经常有胃不舒服怎么回事?
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饭后有烧心口干口苦口臭等现象还有吃了辛辣食物还有冷的一些刺激的食物有点烧心等感觉
又有点消化不良
是怎么回事有什么办法???
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Oo振峰oO 10级 2008-06-12
胃痛是胃病病人最常见的症状。

大多由于病变部位受局部炎症或胃酸的刺激，引起胃壁平滑肌痉挛、胃内压增高和肌纤维紧张度增强，使病变部位的神经感受器受到刺激，因而发生痛感。

诱发胃痛的原因多种多样，常见的有感受风寒、饮酒、吸烟、饮食生冷、饥饱失时，暴饮暴食、服食对胃有刺激性的食物和药品或是情绪激动、过度疲劳等。

胃痛要和“心痛”区别开来，在中医古籍中，又称胃痛为“心痛”。

胃痛又名胃脘痛，是指上腹部近心窝处发生的疼痛。

古人认为胃脘处在心下，歧骨（剑突）下的部位为心窝部，在这个部位发生的疼痛，即为心下痛，心口痛、心窝痛、也称心痛。

后世很多医家认识到胃与心的解剖部位完全不同，故又把胃痛与心痛区别开来。

如《医学正传》说：“古方九种心痛……详其所由，皆在胃脘，而实不在于心”。

为了把两者区别开来，把心脏疾病引起的心痛，称为“真心痛”，特别是“心痛彻背”，严重者还可伴有出冷汗、手足口唇青紫、胸闷气短等症。

困此，胃脘痛与真心痛在疾病的性质上是完全不同的。

胃痛虽可由多种疾病引起，但最为常见的疾病是慢性胃炎和消化性溃疡，由于这两种疾病是一个慢性发展的反复波动、迁延难愈或易复发性疾病，因此对胃痛者的饮食调理尤为重要，胃痛病人的饮食要求如下：
1、首先要纠正不良的饮食习惯。

多食清淡，少食肥甘及各种刺激性食物，如含酒精及香料的食物。

谨防食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛，不可使五味有所偏嗜。

有吸烟嗜好的病人，应戒烟。

2、饮食定时定量。

长期胃痛的病人每日三餐或加餐均应定时，间隔时间要合理。

急性胃痛的病人应尽量少食多餐，平时应少食或不食零食，以减轻胃的负担。

3、注意营养平衡，平素的饮食应供给富含维生素的食物，以利于保护胃黏膜和提高其防御能力，并促进局部病变的修复。

4、饮食宜软、温、暖。

烹调宜用蒸、煮、熬、烩，少吃坚硬、粗糙的食物。

进食时不急不躁，使食物在口腔中充分咀嚼，与唾液充分混合后慢慢咽下，这样有利于消化和病后的修复。

要注意四季饮食温度的调节，脾胃虚寒者尤应禁食生冷食物。

肝郁气滞者忌在生气后立即进食。

胃痛多属慢性病症，一般需要经过较长时间的治疗，方可获得良效或痊愈。

然而，由于治疗胃病的中成药品种繁多，且药物组成的功用各不相同，故必须根据具体病症来进行选择。

现列举5种临床常用且效果肯定的中成药，患者不妨对症选用。

1.香砂养胃丸：由砂仁、白术、枳壳、半夏曲、党参组成，具有和胃止呕、舒气宽胸之功能。

适用于脾胃虚弱、消化不良、两肋胀满、胃脘作痛、食后嘈杂、呕吐酸水、面色萎黄、四肢倦怠等症的治疗。

2.香砂六君丸：由木香、砂仁、党参、白术、茯苓、灸甘草等组成，具有益气健脾和胃之功能。

适用于治疗脾虚气滞、消化不良、嗳气食少、脘腹胀满、胃脘痞痛等症。

3.补中益气丸：由黄芪、党参、白术、当归、柴胡、升麻、桔皮、灸甘草组成，具有补中益气、升阳举陷之功能。

适用于脾胃气虚、少气懒言、体倦肢软、面色苍白、胃脘痞胀、大便稀溏、舌质淡苔薄白等症的治疗。

对胃下垂者久服亦可收效。

4.三九胃泰：由三桠苦、九里竿、白芍、生地、木香组成，具有消炎止痛、理气健胃之功能，适用于浅表性胃炎、糜烂性胃炎、萎缩性胃炎的治疗，见有胃痛、胃胀、胃酸过多、胃部不适、消化不良或饮酒过量等均可使用。

5.猴菇菌片：是由猴头菌经过煎后浓缩而制成的片剂。

适用于胃溃疡、十二指肠球部溃疡、慢性胃炎，慢性萎缩性胃炎等病症的治疗，亦可用于胃癌、食道癌的辅助治疗。

就上述5种中成药的选用来说，凡见寒湿中阻、胃脘隐痛、胀闷不舒者，可选用香砂养胃丸；症见脾虚湿阻气滞、纳少运迟、大便溏薄、脘腹胀满者可选用补中益气丸；症见口中作干、胃痛胀满、或嘈杂不舒、舌苔黄厚者，可选用三九胃泰；若对慢性胃痛作巩固性治疗者，要选服猴菇菌片。

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Oo振峰oO 10级 2008-06-12
(1)生理性泛酸。

当精神紧张、过度疲劳、情绪不佳时，大脑皮质功能紊乱，不能很好地管辖胃酸分泌的神经，促使胃酸分泌增多；饮食不当，如过甜、过咸、过辣、过酸、过冷、过烫的食物都可刺激胃酸分泌增加；而某些粗粮、红薯、马铃薯等含多量淀粉、糖、酸等，会刺激胃产生大量胃酸，况且不易消化的食物，剩余的糖分在胃肠道里发酵，也要诱发泛酸。

此外，某些药物，如阿司匹林、利血平、保泰松等，也可刺激胃酸分泌增多。

(2)病理性泛酸。

慢性胃炎、胃或十二指肠溃疡病等，可促使胃酸增多，常常出现泛酸。

生理性泛酸不需要特殊治疗，只要消除诱发的因素即可解决。

病理性泛酸除了要寻找病因外，可服用制酸的药物，如碳酸钙、胃舒平等，中药乌贝散、左金九等，效果也不错。

如果服药后仍不见效,建议你还是积极做胃部检查确定病情．
胃痛可能有若干因素，但大多数是由胃酸反流引起的。

也就是原本待在胃内的液体逆流入食道。

这些消化液中含有氢氯酸(盐酸)，这是工业上用来清洁金属的腐蚀性物质。

尽管胃有保护膜，以免受胃酸侵蚀，然而．食道却缺乏此保护层。

因此，当胃酸逆流人食道时，会引起灼热，有时严重到你以为是心脏病发作。

引起胃痛最常见的原因就是大吃大喝，但这并不是唯一原因。

有些人并未暴饮暴食，但也患胃痛。

其实，胃痉挛就和食物没有一点关系，它绝大多数起因于精神原因，生气、精神紧张、压力过大等都可能引起胃绞痛。

不论什么原因，大家都希望尽快平息痛楚，下面是一些有益的建议，如果你能认真采纳，相信对你的胃会大有裨益。

家庭治疗措施
●勿暴饮暴食
当胃内食物过多时，胃酸会被迫进入食道。

胃内食物愈多，被挤入食道的胃酸愈多。

胃痛的原因可能许多，但对那些偶尔患胃痛的人，多半是因为吃太多且吃太快。

●勿平躺
当你觉得不舒服时，可能想躺下来休息，切勿!保持直立状态，使胃酸较容易待在胃内。

当你不得已要躺下来时，例如睡觉，最好将头部势高10—15厘米左右，
可利用石块支撑床脚或放在床垫下，加高枕头的效果不好。

如此使睡眠时略呈倾斜状，以避免胃痛复发。

●服用药物
药房里卖的制酸剂，对偶尔发和胃痛的人，可以快速地缓解不适。

药房里卖的各式帮助消化的成药，大多是安全又有效。

专家经常推荐的制酸剂，大多是氢氧化镁及氢氧化铝的混合物。

前者易引起便秘，后者会产生下痢，两者结合，恰好中和彼此的副作用。

虽然混合这两种成分鲜少副作用，但连续服用超过一个半月，并不妥当。

因为制酸剂的效果很强，以致于可能掩盖更严重的问题。

专家认为，液态的制酸剂虽不如片剂形式方便，但通常比较有效。

●勿睡前吃晚餐
千万勿在睡前2小时内吃晚餐。

饱腹加上地心引力，将促进胃酸反流入食道。

●消除生活压力
压力是胃痛的一大祸首。

学习一些松弛身心的方法，可以使体内失去平衡的化学作用，再度恢复平衡。

●减肥
腰部若脂肪堆积过量，将压迫胃，结果使胃液向食道流。

另外，松开腰带能纡解胃灼热，可以改穿吊带裤。

●注意某些药物
有一些医生开的药方可能会加重胃灼热，包括一些兴奋剂及镇定剂。

如果你正患胃灼热，且正服用某种医生药方，应请医生评估是否妥当。

▲乌贼骨90克,贝母30克,甘草30克。

将三味药共研成粉即可。

每日口服3次,每次4克。

本方适用于胃痛、吐酸水、吐血等。

▲蒲公英120克(炒焦),红糖27克。

将两味共研成粉末即成。

每日3次,每次9克。

本方适用于胃热痛。

▲肉豆蔻6克,砂仁6克,广木香3克,公丁香3克。

将上述的药共研细末即成。

每日服两次(早晚饭前服),每次服2克(加入红糖6克)。

本方适用于遇寒必犯的胃痛。

▲陈皮9克,元胡20克。

将二药用醋炒，研成粉末即成。

每日3次,每次服2克。

本方主治胃痛及胃酸过多症。

▲甘草12克,陈皮20克。

将二味研末。

每日服两次,每次服2克。

本方主治胃痛。

其他回答(2)
Ｚ丶 3级 2008-06-12
给楼主的建议：
1、不知楼主是不是有点刻意减肥而吃的很少，所以导致会饿，当然我也不赞成吃撑，下午加餐吃点水果或几块点心。

2、不知楼主吃饭是不是只吃米饭，如果这样请搭配吃点面食，因为米饭不好消化。

3、不知楼主爱不爱喝稀饭，例如小米稀饭，或是夏天喝点酸奶既对胃有好处对整个消化系统都有好处，还美容。

据我刚才试验饿了之后喝两口水我的胃也会胀，因此楼主胃没毛病而是饮食不当啊，多注意以后吃好东西还全指着胃呢不然再好的东西吃进去难受谁敢吃啊，保护好我们的每个部位，它们可是整天为我们义务劳动啊！^_^。