大众健美操基本步伐教学
健 美 操 房 一 间
音 响 一 台
• •
场 地 器 材
上饶师范学院体育学院
主讲:廖文婷 07体 07体4
目录
指导思想 教学目标 教学重点与难点 学习者特征 教学方法 教学流程
1.指导思想 1.指导思想
1.指导思想 指导思想
• 健康第一;老师为主导.学生为主体;以人为本;终 生体育锻炼意识;实行科学发展观;
2.教学目标 2.教学目标
• (1)认知目标:让学 )认知目标: 生了解本节课基本步 伐的动作名称 • (2)技能目标:学会 )技能目标: 健美操中的基本步伐 字步“ ” 如“一”字步“V”字 步等 并学会听音乐的 节奏数节拍。 节奏数节拍。 • (3)情感目标:培养 )情感目标: 对美的欣赏, 对美的欣赏,对健康 的重视以及乐观的人 生态度。 生态度。
教学步骤
• 8.纠正学生动作 使学生动作规范化
教学步骤
• 9.配合音乐检验教学成果
• • • ( ) 下 课 ( ) 小 结 ( ) 放 松 操 1 2 3
结 束 部 分
放松操
• 在柔美的音乐中进行放松练习 调整呼吸 使 舒缓神经~~~ 肌肉放松 舒缓神经
小结
• 对本节课学生的表现给予肯定并鼓励他们 再接再励 • 预告下节课所要学习的内容让学生提前学 习准 备 部 分 Nhomakorabea美操音乐
健美操图片 • 激发学生对健美操的 兴趣
果
配 合 音 乐 检 验 教 学 成
指 导 学 生 练 习
讲 解 与 示 范 动 作
• • •
基 本 部 分
• 三种步伐的讲解与示范
讲解与示范
• 一字步图解
讲解与示范
• V字步图解
示范与讲解
• 后交叉步图解
教学步骤
• 1.两手叉腰屈膝弹动 • 2.先教授脚上的动作及运动路线
开 始 部 分
集合队形
• 女生在前排 男生在后 排呈四列横队站齐
片
( ) 给 学 生 观 看 健 美 操 图
让 学 生 体 会 音 乐 的 节 拍
给 学 生 做 热 身
• 4
• • • ( ) 播 放 一 段 健 美 操 音 乐 习 操 场 练 圈 绕 动 操 两 运 手 跑 ( ) 徒 慢 ( ) 1 2 3
教学步骤
• 3.手臂动作示范 • 4.将手臂动作与脚下步伐结合起来
教学步骤
5.反方向由学生自己学习分组进行练习 互相纠错
教学步骤
• 6.老师用语言给以指导如:向哪个方向 做?下一个动作做什么?什么时候开 始做?4 3 2 走
教学步骤
• 7.适当时候应该激励学生的热情如喊出 ‘加油’“坚持”等
5.教学方法 5.教学方法
• (1)讲解示 ) 范法 • (2)语言提 ) 示法 • (3)递加循 ) 环法
6.教学过程 6.教学过程
• • • • (1)开始部分 (2)准备部分 (3)基本部分 (4)结束部分
否 符 合 要 求
求 , 安 排 见 习 生 并 检 查 服 装 是
• 1. • 2. • 3. 宣 布 本 节 课 的 教 学 内 容 , 要 向 学 生 问 好 督 促 学 生 集 合
3.教学重点与难点 3.教学重点与难点
• 教学重点:音乐 教学重点: 与动作的协调。 与动作的协调。 • 教学难点:动作 教学难点: 的规范性.统一性 的规范性 统一性 以及学生协调能 力的培养。 力的培养。
4.学习者的特征 4.学习者的特征
• 教学对象是青春 期的学生做动作 难免有些畏手畏 脚 放不开 • 应用实际行动展 示健美操活力的 一面 给他们自信 心