心理健康 你是什么气质
外科医生、法官、管理人员、会计、保育 员、话务员、播音员等是粘液质者比较能适应 的工作,变化、需要灵活的工作使他们感到压 力。 对于抑郁质者来说,胆汁质无法胜任的工 作他们倒恰到好处,如校对、打字、检查员、 化验员、保管员、机要秘书、艺术工作等都是 他们理想的工作。
气质与人际关系 人际关系的协调受多种因素的制约,气质 类型就是其中之一。研究和实践表明,外向 型气质的人,善于社交,适应环境的能力较 强,内向型气质的人不善于交往,适应性较 弱。 气质类型相同的人容易有共同的语言,同 质吸引作用,交往可能协调,但同时也有可 能出现对立现象,如同是急性子的人有可能 经常发生冲突。不同气质类型的人组成团体 可以产生互补,人际关系较为和谐。
多血质类型特点:活泼好动、敏感、情绪发生 快而多变、注意和兴趣容易转移、思维言语 动作敏捷、善于交际、亲切、有生气,但也 往往表现出轻率、不真挚等。
粘液质类型特点:安静、沉稳、情绪发生慢而弱、 言语动作和思维比较迟缓、注意稳定、显得庄重、 坚忍,但也往往表现出执拗、淡漠。
抑郁质类型特点:柔弱易倦、情绪发生慢而 强、体验深沉、言行迟缓无力、胆小、忸怩, 善于觉察到别人不易觉察到的细小事物,容 易变得孤僻。
不同气质类型与职业。 胆汁质者可以成为出色的导游、推销 员、节目主持人、演讲者、外事接待人员、演 员、监督员等,他们适应于喧闹、吵杂的工作 环境,而对于需要长期安坐、细心检查的工作 则难以胜任。 对于多血质者适宜的工作有外交工作、 管理工作、公关人员、驾驶员、医生、律师、 运动员、新闻记者、演员、军人、警察等,但 他们不适宜做过细的工作,单调机械的工作也 难以胜任。
剧院前的争吵—不同气质类型
四个不同气质类型的人上剧院看戏,但是都同时迟 到了…… S和检票员争吵,企图闯入剧院。他辩解道,剧院的钟 快了,他进去看戏不会影响别人,并且企图推开检票员 闯入剧场。 D说:我运气不好,偶尔看一场戏,就这样倒霉。接着 就回家去了。 H立刻明白,检票员不会放他进入剧场的,但是通过楼 厅进场容易,就跑到楼上去了。 L看到检票员不让他进入剧场,就想:第一场不太精彩。 我到小卖部等一会,幕间休息时在进去。
你是什么气质???
气质类型测验——你会怎样?
某大型零售商为了改善服务态度,提
高服务质量,向消费者发出一件征询函,
调查内容是“如果您去商店退还商品,
售货员不予退还怎么办?”
(1)据理力争 (2)灵活变通 (3)耐心诉说 (4)自认倒霉
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(1)据理力争——胆汁质 (2)灵活变通——多血质 (3)耐心诉说——粘液质 (4)自认倒霉——抑郁质
古希腊医生希波克拉底提出“四体液学说”, 分为胆汁质(兴奋型)、多血质(活泼 型)、粘液质(安静型)、抑郁质(抑制 型)4种。
多血质
气 质 胆汁质 抑郁质 粘液质
多 血 质
胆 汁 质
抑 郁 质粘 液 质胆汁质类型特点:精力充沛、情绪发生快而强、 言语动作急速而难于控制;热情、显得直爽或胆 大、易怒、急躁等等。
什么是气质:
气质,即通常所说的脾气、秉性,它是 指个体心理活动的典型的、稳定的动力特征。
气质的稳定性和可变性集于一身。
气质的可塑性
某男孩,12岁,健康活泼,由于母亲多年的娇生 惯养和溺爱,使孩子失去了独立性、积极性和果断 性。家里把一切甚至一些琐事都弄得好好的,一切 都是现成的。母亲送他上学,接他回家。在同学面 前给他穿衣服和整理衣帽,常常引起同学的嘲笑。 由于这种过分溺爱的不良教育结果,必然使得该男 孩变成了一个胆小怕事、优柔寡断、缺乏自信的人, 气量极其狭窄,过分的脆弱。