在于帮助个体克服适应和发展 中的各种心理困难和障碍，成为健 全的、有效率的建设者和享有个人 幸福的个人。
2、心理咨询和治疗的帮助层次
基础层次：帮助适应
高级层次：帮助自我实现
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第二节 心理咨询的性质与特点
一、咨询（Counseling)的词义
来源于拉丁语Counsultation （ 会议、 考虑、忠告、交谈、商讨）
四、什么是心理咨询
钱铭怡 ：
咨询是通过人际关系，应用心理 学方法，帮助来访者自强自立的过程。
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林孟平（香港）
咨询是一个过程，在这过程中，一 位受过专业训练的辅导员，与当事人建 立一种具有治疗功能的关系，协助对方 认识自己、接纳自己，进而欣赏自己， 克服成长中的障碍，充分发挥个人的潜 能，使人生有丰富的发展。
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五、心理咨询的性质和特点
1、心理咨询人际帮助的终极目标
——助人自助
2、心理咨询是一个人际良性互动的 过程
——亲密、信任、富有建设性的咨 访关系
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3、心理咨询具有“心理性” 来访者的问题、困难 咨询互动的内容 咨询目标 咨询的理论依据、方法手段
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的人④越轨者
称作来访者或当事人。这 些人是“在适应和发展方 面发生困难的正常人”。
给予 帮助者
①精神病医生．主要接受医学训 称咨询者或咨询心理学家， 练，较少经过系统的心理学训练。 接受心理学的专业训练
②临床心理学家。主要接受心理 学训练。
三、心理咨询的常见误区
1、心理咨询=替人解决问题
——心理咨询要帮助来访者克服当前的
困难，但心理咨询的终极目标是助人自助。
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2、心理咨询=建议和忠告
——心理咨询会涉及忠告、建议，但要慎 用忠告和建议，过多的忠告、建议不利于 来访者的自我探索。
3、心理咨询=安慰和开导
——心理咨询需要使用安慰、开导、保证 的方法，但它不是日常生活中的一般劝慰， 廉价的劝慰无助于来访者的自我认识和自 我成长。
包括心理咨询的一般过程，咨访关 系的建立，会谈的基本技能等等。
2020/4/13（三）自我探索
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第一编 心理咨询概述 第二编 心理咨询的基本理论
精神分析理论 行为主义理论 理性情绪疗法理论 以人为中心的理论 第三编 心理咨询的过程与方法
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六、课堂教学过程 开放、合作、交流、互动
心理质询概论
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课程介绍 一、课程性质
“心理咨询概论”作为一门课程， 研究心理咨询与治疗的理论观点、 咨询过程与咨询技术
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❖ 二、课程开设的必要性
❖ 1、是大学生自身成长发展的需要 ❖ 2、是未来职业技能的需要 ❖ 3、是开拓就业领域的需要
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三、课程的教学目标 学会“助人自助 ”
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六、心理咨询与心理治疗
哈恩：
1、咨询与心理治疗是不能完全 分开的；
2、咨询者的实践在心理治疗家 看来是心理治疗；
3、心理治疗家的实践在咨询者 看来是咨询；
4、尽管如此，咨询和心理治疗
还是不同的。
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四、心理咨询与心理治疗的区别 心理治疗
心理咨询
接 受 可称作病人。主要有①精神病人 帮助者 ②神经症病人③精神上受了打击
（二）关系
低一级的适应
高一级的适应
2020/展困难的原因 社会外部压力增加 社会文化环境改变速度太快 社会给予个体的自由选择度增加
适应任务加重
经常处于应激状态
选择导致焦虑
“21世纪是精神障碍的时代”
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三、心理咨询与适应和发展
1、心理咨询和治疗的职能
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4、心理咨询=教导和逻辑分析
——咨询者无权对来访者说教，他们是 平等的，冷冰冰的逻辑分析有损咨访关 系的建立。
5、心理咨询=聊天和日常谈话
——心理咨询中的会谈不是一种日常的 谈话聊天，而是一种严肃、认真的思想 交流。
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6、心理咨询= 建立友谊
——私人关系会使心理咨询失去其应 有的中立性和客观性，因此，在无条 件接纳来访者的前提下，与来访者保 持适当的距离。
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（二）价值观念多元，心理冲突加剧
（三）生活节奏加快，生存环境恶化
（四）人际关系疏离，情感联系淡化 （五）家庭解体增多，支持作用减弱 （六）教育注重应试，忽视个性发展
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二、现代人的适应与发展
（一）含义
适应：有机体对环境条件的顺应。
改变个体
状态和谐
发展：是个体的身心机能及其品质在时间 上的积极变化过程。
1.学会助人 2.学会自助 3.学会助人自助
四、课程教学的任务
1.学科教学的常规任务
2.心理健康教育的任务：自 我探索
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五、课程教学方法 理论讲授
案例分析
心理测验
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五、课程教学体系 （一）心理咨询的基本理论 1.心理咨询的概念、性质等 2.心理咨询和治疗中有影响的理论流派 3. 生理心理视角下的心理咨询 （二）心理咨询的过程与技术
共同成长
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参考书目： 1、岳晓东 《登天的感觉》 北师大出版社
《少年我心》 北师大出版社 2、钱铭怡 《心理咨询与治疗》 北大出版社 3、马建青 《辅导人生—心理咨询学》 山东教育
出版社 4、曾文星、徐静《心理治疗》 人民卫生出版社 5、林孟平《辅导与心理治疗》商务印书馆
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中国《书·舜典》 咨：商量 询：询 问
基本含义：通过商谈寻求帮助
寻求帮助的——来访者、当事人
提供帮助的——咨询者
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二、心理咨询的外部特征描述
1、心理咨询发生在咨询者和来访者之间， 有一种特殊的人际关系；
2、来访者向咨询者求助，咨询者帮助来访 者解决问题；
3、通过会谈方式进行，是一个人际互动的 过程。
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6、 郑日昌、陈永胜 《学校心理咨询》 人民教育 出版社
7、李百珍 《青少年心理卫生与心理咨询》 北师大 出版社
8、郑日昌 《中学生心理咨询》 山东教育出版社 9、徐光兴 《学校心理咨询优秀案例集》 上海教育
出版社
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第一编 心理咨询概述
第一节 社会变革与心理咨询 一、社会变革特征 （一）竞争日趋激烈 ，心理压力加大