其次，让求助者放松这组肌肉， 并要求求助者与紧张状态比较， 体会放松的感觉；
再次，通过几次紧张和放松的练 习，使求助者逐渐能够自觉放松 这组肌肉。
（ 二）系统脱敏
1、主要观点 系统脱敏是行为治疗的一项重要技术，
它主要用于消除各种恐惧症状，如社 交恐怖、广场恐怖和考试焦虑等，求 助者对某物或某事感到害怕、恐惧， 不敢接近。
刺 激
厌恶性 刺激
负增强 正惩罚
负惩罚
正增强：当有机体做出一个行为后， 给予一个需要性刺激，使有机体的该 行为出现的频率增高。
负增强：通过消减厌恶性刺激使有机 的期待行为的出现率增高。
正惩罚：指通过给予一个厌恶性刺激 使有机体的不适应行为逐渐消退。
负惩罚：当有机体做出一个行为后， 它所希望得到的需要性刺激消失，则 该行为出现的频率就会下降。
1.以行为作为理论研究的中心 2.以学习作为核心概念。 3.强调外部环境在行为习得中的
作用。 4.注重可观察和可测量。
三、治疗方法和技术
行为修正的治疗技术比较系统完 备，大约有数十种，其中比较重 要的八种治疗技术，即放松练习、 系统脱敏、满灌疗法、自我管理、 厌恶疗法、模仿、代币管制和果 敢训练。
泛化：条件反应扩散到类似原条 件刺激的过程，这样，相类似的 条件刺激就可以产生相同的条件 反应。
分化：有机体抑制泛化反应，形 成只对特定条件刺激发生反应的 条件反射的过程。
抗条件作用：如果对一个已形成 的条件反应撤除原有的强化物， 并同时设法使一个条件反应与原 来的刺激建立联系，就会使原有 的条件反应迅速消除。
个案工作的行为修正模式最早被 称为行为治疗。
二、理论假设
（一）经典条件作用的理论假设 （二）操作性条件作用的理论假
设 （三）社会学习理论的假设 （四）行为修正模式的一般理论
假设
（一）经典条件作用的理论假设
1、基本定义与内涵
经典条件作用（经典条件反射） 又称为反射性条件作用，它以无 条件反射为基础，与中性刺激建 立条件反射。
华生——环境决定论；(操作性条件反射理论； （20世纪30年代）
赫尔、多拉德、米勒——探讨条件作 用的各种学习方式（40、50年代）
（二）理论运用阶段
20世纪50年代，英国的心理学家沃尔 普，系统脱敏法，成为重要的行为治 疗技术之一。
（二）操作性条件作用的理论假设
1、基本定义与假设
操作性条件作用（反射），又称 为工具性条件作用，它是指有机 体的某个行为会导致环境发生变 化，并进而影响有机体的继后行 为，
如果这种影响是积极的，有机体 就会倾向于做出同样的行为，如 果这种影响是消极的，有机体就
2、基本概念
正增强
需要性 刺激
班杜拉强调，个体观察模仿行为 之后会产生三个方面的影响：
① 通过认知系统的整理使相关刺 激线索连接起来；
② 通过观察模仿行为产生替代性 奖赏或惩罚，从而修正已经习得 的行为；
③ 通过观察模仿行为强化已习得 行为。
（四）行为修正模式的 一般理论假设
上述三项理论的基本假设虽然有很 大的差异，但它们在一些基本问题 上的认识却非常相似，综合起来， 它们具有以下一些共同的理解：
2、基本概念
固定比率
固定程
强
序
化
程
序 变动程
序
固定时距 变动比率
变动时距
固定比率强化程序：强化物的出现依 据期待行为出现的次数，即有机体在 做出一定数量的某种期待行为后，就 会得到强化物。
固定时距强化程序：强化物的出现依 据一定的时间间隔，而不管有机体期 待行为出现的状况。
变动比率和变动时距分别与固定比率 和固定时距相反，强化物的出现不依 据期待行为出现的次数或者一定的时
反应必须由刺激引发，反映的性 质也由刺激的性质所决定。反应 是后随于刺激出现的，为了使反 映出现，刺激必须先出现。
2、基本概念
强化 消退 泛化 分化 抗条件作用
强化：伴随着条件刺激的呈现给 予无条件刺激，使有机体形成条 件反射。
消退：当有机体的条件反射形成 以后，由于不再强化，有机体条 件反射的强度就会逐渐减弱，甚 至出现条件反射完全消失的现象。
英国心理学家艾森克，《行为治疗和 神经机能病》，应用交互抑制和反射 性条件作用程序的案例，积极倡导行 为主义心理学。
70年代，社会心理学家班杜拉创，了 社会学习理论，强调认知在行为学习 中的作用，提出观察学习的方式，形
（三）个案工作运用阶段
史华哲，1975年，《社会个案工 作一种行为途径》，标志着个案 工作行为修正模式的形成。
系统脱敏就是要求助者在放松状态下 逐渐靠近、接触恐惧对象，这样就可 以抑制或消减求助者的焦虑反应，从 而帮助求助者逐渐克服恐惧症状。
2、基本概念
物质
强 化
社会
物
活动
（三）社会学习理论的假设
社会学习理论提出了一种新的学 习形式，即观察学习或模仿学习。 观察学习不同于经典条件学习和 操作性条件学习，它强调认知在 学习中的作用，认为人的大部分 行为是通过示范、观察和模仿获 得的。
心理学家班杜拉认真研究了观察 学习的具体过程和作用，他认为 观察学习包括四个阶段：① 注意 阶段，对模仿的行为进行观察； ② 保持阶段，把观察到的行为信 息储存在记忆里； ③再现阶段， 通过自己的行为组合再现观察到 的行为；④ 动机确立阶段，即确 立行为模仿的动机。
第八章
个案工作理论模式（二）
第一节 行为修正模式 第二节 理性情绪治疗模式
第一节 行为修正模式
一、理论背景 二、理论假设 三、治疗方法和技术 四、运用行为修正模式的主要原
则 五、贡献和局限
一、理论背景
（一）理论产生和完善阶段 巴蒲洛夫——经典条件反射理论；(20
世纪初期)
（ 一）放松练习
1、主要观点
放松练习是由德国心理学家雅各布 森（Jacobson)提出的，后经沃尔 普的修正，现已成为最为广泛使 用的行为治疗技术之一。放松练 习是通过求助者的身体放松缓解 求助者生理和心理的各种紧张， 以克服求助者的焦虑.
2、渐进式紧张松弛放松法:
首先让求助者身体的某组肌肉紧 张，以便使求助者了解紧张的感 受；