思考：是否留有证据？
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运动伤害成因及预防策略
• 一、运动伤害成因 1、教师组织管理风险 2、学生自身风险 3、场地环境风险 4、学校管理风险
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（一）教师组织管理风险
• 1、上课纪律松散； • 2、缺乏严格课前安全检查(场地、器材、学生) • 3、教学内容不符合体育卫生要求，未区别对待； • 4、缺乏运动安全防范(准备活动、注意事项、必要
保护） • 5、不能及时发现体育活动中的异常学生； • 6、情绪失控，体罚学生； • 7、不重视及时纠正学生的错误动作。
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• （二）学生自身风险 • 1、不遵守纪律； • 2、缺乏充分的准备活动； • 3、身体状况不佳； • 4、注意力不集中； • 5、技术动作错误； • 6、运动服装不符合体育卫生要求； • 7、运动时心理状态不佳； • 8、缺乏自我保护。
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案例1：训练场上12岁少年突然倒下
“开始，教练让我们先跑6圈，接下来就是青蛙 跳、单腿跳、高抬腿，然后又是短冲刺，小翔跑得 还挺快。最后，教练要求所有的学生再跑8圈400米 。”队友介绍，后来那8圈中，小翔前6圈还正常， 后来就越来越慢，被甩在后面，等集合的时候，大 家都准备互相鞠躬，这时小翔就倒地了。小翔躺在 地上四肢都在抽搐，眼睛上翻，嘴角也有白沫溢出 。
运动伤害 防范及应急处理
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体育锻炼的风险有多大？
中国每年因吸烟致死人数超过100万; 死于酒精中毒超过11万/年; 交通事故致死5万－10万/年； 1.6万中小学生（食物中毒、溺水、交通 或安全事故）、3000大学生（各类案件） 触电：0.8万
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体育锻炼的风险有多大？
美国每年的运动性猝死发生率约为 0.4/10万人；
• ⑶学校体育设施风险告知：设施的使用方法、使用注意 • 2、严格按照国家体育课程相关要求进行教学，遵守体育
锻炼原则，提高业务水平。
• 3、作好必要的保护和监督(运动中的严密观察)。 • 4、具备必要的防伤救护知识和技能
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• （三）学生 • 1、严格遵守课堂纪律；
• 2、服装符合运动需要； • 3、认真理解教师要求（动作及安全要求）； • 4、认真做好准备活动； • 5、做好自我监督（知晓停止运动的指征）； • 6、养成良好的生活习惯（作息、饮食）； • 7、具备必要的自我保护能力。
险）。
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• 二、防范策略 • 原则：提高风险意识，增强抗危险能力
• （一）学校 • 1、宣传教育（含体育风险告知、宣传栏、会议、
活动、醒目警示标志）。
• 2、制定学校体育活动管理办法 • 3、定期体检、建立学生健康档案、排查高危人群
（学生体质健康状况调查表：基本信息、体质健康状况、特别说明）
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体育锻炼中突发情况及现场救护
一、晕厥 原因：
体位突然改变、长久站立、疾跑后骤停、 闭气用力、过度疲劳、气候闷热、空腹运动 、心脑血管疾病等。
表现： 前驱症状 、失去意识昏倒。
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现场救护：
1、平卧或下肢抬高（20°-30°)位休息。 2、松解衣服，保持空气流通。 3、刺激人中、合谷等穴位。 4、饮用温热饮料
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• （三）场地环境风险
• 1、场地拥挤； • 2、场地条件差(不平、湿滑、杂物) ； • 3、运动器材故障（质量、陈旧、破损）； • 4、体育器材安放不合理； • 5、缺乏必要的保护设备； • 6、缺乏正常的检查、维护； • 7、极端天气影响。
Hale Waihona Puke 编辑版ppt12• （四）学校管理风险 • 1、缺乏宣传教育及应急机制； • 2、缺乏医务监督,无定期体检； • 3、缺少对体育活动环境、设施的监管; • 4、缺少应对运动伤害的专业人员； • 5、缺乏与学生及家长的沟通（宣传、保
思考：意外可否避免？
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处置：
小翔倒地后教练赶紧过去，让其他队员按 住他的四肢，拍打并掐人中。似乎不管用， 教练立刻把车子开来，送小翔去医院。据了 解，送往医院的途中，一同前往的两名队员 还不停给小翔做人工呼吸。
思考：处置是否正确？
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事后学校说：
事发前一月在一次训练中，小翔也曾晕 倒过。当时经教练抢救醒了过来，后来， 学校还让家长带孩子回去好好检查。体检 结果没问题，只是有点低血糖，之后又让 小翔恢复了训练。
前东德七年间运动性猝死发生率为 0.25/10万人。
中国？ 运动性猝死并不常发生。 运动风险并没有人们想象的那么可怕！
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运动不足的危害
• 2012年5月21日，卫生部等15部门发布《中
国慢性病防治工作规划（2012－2015年）》。 规划显示，我国慢性病发病人数快速上升，现有 确诊患者2.6亿人。慢性病导致的死亡已经占到 我国总死亡人数的85%（约600万），导致的疾 病负担已占总疾病负担的70%。
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二、中暑
原因：
长时间在高温环境或烈日下运动，气 压低、湿度大、出汗多、饮水不足等。
表现：
头晕、头痛、眼花、无力、恶心，面 色潮红或苍白等。
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现场救护：
1、尽快脱离高热环境； 2、平卧休息 3、降温； 4、饮用清凉饮料 5、按摩、刺激穴位。 6、服用解暑药物
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• 4、签订《体育活动安全协议》、办理保险 • 5、场地设施的检查维护
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• （二）体育教师
• 1、告知责任：
• ⑴体育教学风险告知：课程内容、动作要求、规则方法 、重点难点、保护与帮助、易发生的风险及规避措施（口 述、教案）。
• ⑵体育知识风险告知：体育活动基本常识、安全防范知 识、应急处理知识。
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三、肌肉痉挛
原因：
1、肌肉连续快速收缩；
2、寒冷刺激；
3、电解质大量丢失；
• 未来20年，中国40岁以上人群中慢性病患者 人数将增长一到两倍……
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• 2010中国有12%的儿童超重。
• 我国18岁以下的肥胖人群已经达到1.2亿 ，五岁以下城市儿童超重肥胖率从2005年 的5.3%上升到2010年的8.5%。
• 有调查显示，45%至50%的小学生肥胖者 和60%至70%的中学生肥胖者到成年后仍 然肥胖。