第30届全国花样轮滑锦标赛技术规程第一部分：双排轮一、单人滑成年组（一）规定图形第一组图号20 前外内勾图号37 后外单足双3字图号38 前外单足结环图号41 后外单足括弧第二组图号21 前内内勾图号36 前外单足双3字图号39 后外单足结环图号40 前外单足括弧第三组图号22 前外外勾图号37 后外单足双3字图号38 前外单足结环图号41 后外单足括弧第四组图号23 前内外勾图号36 前外单足双3字图号39 后外单足结环图号40 前外单足括弧（二）自由滑1 短节目：时间为2分15秒±5秒。

1.1内容包括：a)阿克赛：一周、两周或三周b)点地跳：一周、两周或三周c)联跳：最少三个，最多五个，包括一个两周跳或更多。

d)一个Ａ级单转，从下列动作中选出（起转和滑出方式任选）：反燕式转（任何刃）、足跟燕式转（正或反）、倒踝燕式转（正或反）、仰燕式转（任何刃）、跳接燕式转、跳接蹲转。

e)两种或三种姿势的联合转，换足或不换足（必须包括一个蹲转，任何刃均可）。

每种姿势至少三圈，起转和滑出方式任选。

f)一个对角线步：从场地一角开始到场地相对的另一端的角落结束，长度不少于场地的3/4，滑行使用高级步法。

1.2选手必须按照以下顺序滑行a)跳跃（联跳或阿克赛）b)跳跃（联跳或阿克赛）c)旋转（单转或联合旋转）d)点地跳e)连续步f)旋转（单转或联合旋转）2长节目：时间4分钟±10秒。

2.1同种类跳跃（类型和周数）在整套节目中不能使用超过三次，一周跳或不足一周跳除外。

如果选手在整套节目中使用同一种跳跃超过三次，将在A分中扣0.3分。

2.2所有联跳必须不同，如果选手使用相同的联跳超过一次，将在A分中扣0.3分。

2.3选手必须至少有二个旋转，其中一个必须是联合旋转。

2.3.1如果选手没有使用联合旋转，将在A分中扣0.5分。

2.3.2如果选手在节目中少于二个旋转，将在A分中扣0.5分。

2.4所有旋转必须均匀分布在整套节目中，在整套自由滑节目中两个旋转动作之间，必须至少要有一个跳跃和一个连续步。

没有平均分配的节目将在B分中扣0.5分。

2.5节目中至少包括两个不同的连续步。

直线步、圆形步或蛇形步均可。

对角线步（直线步）：从场地的一角开始，到场地相对的一角结束，图案不得小于场地长度的3/4。

圆形步：顺时针或逆时针滑行均可，但中间不可返回，必须按一个方向完成，图案不得小于场地宽度的3/4。

蛇形步：从场地一端开始到场地相对的另一端结束，至少滑两个大弧线，每个弧线不小于圆的1/2。

3．全能全能：规定图形+自由滑。

二、单人滑青年组（一）规定图形第一组20前外内勾37 后外单足双331 后外变刃结环40前外单足括弧第二组21 前内内勾36 前外单足双338 前外单足结环40 前外单足括弧第三组22 前外外勾37 后外单足双331 后外变刃结环40 前外单足括弧第四组23 前内外勾36 前外单足双338 前外单足结环40 前外单足括弧（二）自由滑短节目和长节目的时间、动作与要求同成年组。

（三）全能全能：规定图形+自由滑。

三、单人滑少年甲组（一）规定图形：图号2 前内8字形图号16 后外结环形（二）自由滑：1短节目：时间为2分15秒±5秒。

1.1内容包括：a)阿克赛跳：一周或两周。

b)鲁茨跳（勾手跳）：一周或两周。

c)联跳：最少两个，最多五个，至少两个一周跳。

d)蹲转：单一姿势旋转，左脚或右脚均可，不是换足转。

e)前外燕式转：前外刃旋转，不是足尖转f)一个对角线步：从场地一角开始到场地相对的另一端的角落结束，长度不少于场地的3/4，滑行使用高级步法。

(参照成年组短节目图案)1.2选手必须按照以下顺序滑行：a)跳跃b)跳跃c)旋转d)跳跃e)连续步f)旋转2长节目：时间为３分钟±10秒。

内容包括：2.1同种类跳跃（类型和周数）在整套节目中不能使用超过三次，一周跳或不足一周跳除外。

如果选手在整套节目中使用同一种跳跃超过三次，将在A分中扣0.3分。

2.2节目中至少包括一个联跳。

所有联跳必须不同，如果选手使用相同的联跳超过一次，将在A分中扣0.3分2.3至少二个旋转，其中一个必须是联合旋转。

联合旋转至少二种姿势不超过三种，换足或不换足均可。

2.3.1如果选手在节目中少于二个旋转，将在A分中扣0.5分。

2.3.2如果选手没有使用联合旋转，将在A分中扣0.5分。

2.4至少一个连续步。

直线步、圆形步或蛇形步均可。

对角线步（直线步）：从场地的一角开始，到场地相对的一角结束，图案不得小于场地长度的3/4。

圆形步：顺时针或逆时针滑行均可，但中间不可返回，必须按一个方向完成，图案不得小于场地宽度的3/4。

蛇形步：从场地一端开始到场地相对的另一端结束，至少滑二个大弧线，每个弧线不小于圆的1/2。

3．全能全能：规定图形+自由滑4成年组、青年组和少年甲组单人滑选手只有在短节目比赛中进入前18名的运动员，才可获得参加长节目比赛的资格，才能计算自由滑成绩和全能成绩。

四、单人滑少年乙组少年乙组只进行自由滑比赛。

（一）短节目：时间为2分15秒±5秒。

1.1内容包括：(1)菲里普一周跳（后内点地）(2)鲁普一周跳（后外结环）(3)联跳：最少二个，最多四个，包括一个一周跳或更多。

(4)交叉转：正直立交叉转或反直立交叉转均可，必须形成正确的直立交叉姿势。

(5)后内蹲转：必须使用后内刃滑出连续的小圆，用连续的转3完成旋转在评分时将被严重扣分(6)一个对角线步：从场地一角开始到场地相对的另一端的角落结束，长度不少于场地的3/4，滑行使用高级步法。

(参照成年组短节目图案)1.2以上内容不规定动作顺序。

（二）长节目：时间为３分钟±10秒1、至少两个旋转。

如果选手在节目中少于二个旋转，将在A分中扣0.5分。

2、至少一个连续步。

直线步、圆形步或蛇形步均可，要求同甲组。

3、少年乙组选手只有在短节目比赛中进入前18名的运动员，才可获得参加长节目比赛的资格，才能计算自由滑成绩。

五、双人滑（一）短节目：时间2分45秒±5秒。

内容包括：1、螺旋线。

任何刃，至少一圈。

2、双人转。

任意联合，每种姿势必须至少保持两圈。

从一个姿势变为另一姿势时不计算圈数。

3、一种姿势的托举。

男伴最多转4圈。

4、联合托举。

最多3种姿势，从起跳到落地男伴最多不超过8圈，女伴必须用规定的刃起跳。

5、一个影式跳。

必须用所承认的跳，不是联合跳。

6、一个影式转。

不是联合旋转和换足转，必须是承认的转，旋转至少3圈。

超过一种姿势在Ａ分中扣0.5分。

7.一个对角线步：从场地一角开始到场地相对的另一端的角落结束，长度不少于场地的3/4，滑行使用高级步法。

(参照单人滑成年组短节目图案)8.一个抛跳或捻转。

在捻转中，起跳之后，女伴在进入旋转之前要尽量的分开两腿，晚转价值更高。

落地后男伴扶女伴的腰滑出。

落地姿势可以是两人同时向后滑出，或以面对面的姿势落地滑出，后者给分更高。

（二）长节目：4分30秒±10秒。

1、每对选手不可超过三个托举。

只允许单一姿态的托举二次，不可超过4圈。

联合托举一次，不可超过12圈。

捻转不能超过2个。

2、每对选手必须完成二个螺旋转，包括一个内刃螺旋线和一个外刃螺旋线。

3、每对选手必须完成1个燕式（阿拉贝斯）连续步。

燕式（阿拉贝斯），3个不同姿态，至少一次变刃和一次方向变化（前/后）。

4、可以在每个姿态之间插入交叉牵引。

只由一位或两位舞伴都改变方向均可，但其中一人必须一直保持燕式姿势。

5、节目必须包括一套连续步。

直线步（对角线）、圆形步或蛇形步均可。

6每个附加托举、每个超过四圈的单一姿态托举或每个超过十二圈的联合托举，将从B分中扣除0.5分同时在A分不予计算。

7节目中缺少任何的规定动作将在A分中扣除0.5六、轮滑舞蹈（双人舞蹈）（一）规定舞两支规定舞舞蹈速度音乐重复次数Rocker Foxtrot 104 Foxtrot 4Harris Tango 100 Tango 2（二）创编舞 Latin Combination1.创编舞时间：2分30秒±10秒。

2.运动员必须根据指定的音乐类型选择音乐。

3.创编舞音乐由运动员从下列节奏中任选两种构成。

注意：选手可以重复所选的第一个节奏作为第三种变化，但旋律和曲调必须完全一致。

4.音乐类型：Waltz,Polka,March，Galop5.节拍：（1）：Waltz 3/4拍（2）：Polka, 2/4 拍（3）：March 2/4、4/4或6/8 拍（4）：Galop 2/4 拍6.可以使用管弦乐与声乐。

允许使用表达民间音乐的背景音乐。

选择错误的音乐节奏评０分。

7.两人间距不得超过2臂长，时间不超过10秒时，除了改变姿势、为表现音乐而做出短暂移动或规则允许的停顿外，两人不得分开。

下列（7）的规定动作除外。

8.舞蹈必须包括以下四个动作：a)一个沿着场地纵轴的直线连续步：尽量延伸到场地的整个长度。

采用这种步法时，两人不能有接触，但间距不能超过一臂长。

注意：在没有接触的前提下，两人离的越近，难度就越大，得分越高。

b)一个转换方向的小托举：托举只能改变一次方向（可以是变刃，及或是由前变后或由后变前均可），并且转体不得超过半周。

女伴的腰部不得超过男伴的肩部。

不允许女伴在男伴身前倒立势时做分腿或半分腿的动作。

c)一个对角线连续步：必须始终保持接触不可分开，任何握法均可。

d)一个舞蹈旋转（仅一个姿势），任何舞蹈姿势或握法均可，旋转最少二圈，最多五圈。

以上是四个必须包括在节目中的动作，如违反上述a. b. c. d.规定，每条扣0.5分。

详细规定见2010年国际规则5.4版。

（三）自由舞：3分30秒±10秒1规定动作必须包括在节目中：1.1 必须完成1个沿场地长轴的直线步1.2必须完成1个连续步：圆形、对角线、蛇形均可1.3每少1个规定的动作，将在A分中扣除0.5分。

2允许的动作：在自由舞中，转体、阿拉贝斯、规尺、跳跃、托举等是允许的。

如果选手在自由舞中违反了规则，裁判员将给以扣分。

2.1为完成复杂的步法而分开是允许的，但不超过五次，每次不超过5秒。

节目开始和结束可分开，两人的距离不超过五米，时间不超过10秒。

2.2阿拉贝斯和规尺是允许的，但不超过三次，时间不超过3/4拍的4小节，4/4或6/8拍的2小节。

2.3旋转是允许的，每次旋转不超过3圈。

2.4为增加节目内容，舞蹈托举是允许的，最多不超过五次，圈数不超过1.5 圈，男伴的手不得高过他自己的肩。

任何在同伴协助下双足离开地面的舞蹈动作都是托举动作。

允许在托举中变换姿势。

不允许女伴在男伴身前倒立势时做分腿或半分腿的动作。

2.5允许为了换足或改变滑行方向的舞蹈跳，不得超过五个。

2.6点地跳和助跳均包括在被允许的五个跳跃总数之中。