体育教师专业技能测试方案
老师的专业水平和专业素养直接决定了课程和课堂的高度，为提高老师们自觉地参与技能学习和锻炼，提高老师们专业水平和育人效果，特制订本方案。

一、体育教师技能测试分必修测试和专项测试两部分。

每部分50分，共100分。

必修测试分两项内容：
1.每人在音乐伴奏下完整地做一遍“活力奔驰”韵律操。

要求动作舒展大方，阳光奔放，节奏感和自我表现力强。

2.全体老师队列队形展示。

先集体展示队列队形，然后分六个备课组展示跑操和放松操，要求整齐划一，动作标准，有感染力。

专项测试是指测试自己所教模块的专项技术和另外一个副项。

测试内容和标准按高考内容执行。

二、各专项测试标准
（一）篮球测试内容和标准
测试项目：综合技术
测试方法：老师们持球在罚球线后，进行连续5次投篮后，抢篮板球，先向左（右）边的边线与中线的交接点运球，然后折回，做运球上篮，抢篮板球后，再向相反方向重复一次，运球上篮过程中，如球不进则补篮，直至补球进篮筐后方可结束。

测试要求：
1.测试计时间，投篮计进球个数（上篮必须进），看重技评。

2.投篮要求：准备姿势做好，三个直角到位，身体协调用力，压腕拨指，通过中食指端将球拨出。

3.上篮要求：运球熟练（不能违例），上篮时遵循“一大二小三高跳”的原则，动作舒展优美，手臂伸直，手指手腕柔和用力。

（二）排球测试内容和标准
1.发球
教师用正面上（下手）手发球,站在发球区的固定位置上，连续发球2次。

发
出的球具有一定的速度和力量。

见图1。

图1 发球技术考试场地示意图
2.垫球（正面双手垫球）
教师站在6号区，做好垫球的准备姿势，当球从对方中场掷来时，用正面双手垫球的方法，平稳地将球垫到本方场区2、3号位之间，垫出的球飞行路线应有一定的弧度，适宜做二传，距网60～80厘米。

每人垫球2次。

见图2。

图2 垫球技术考试场地示意图
3.正面双手传球（10分）
教师站在场上2、3号位之间（距离2号位边线3米），接由后场抛来的球，
并用正面双手传球的方法，将球传向4
号区。

4、测试标准：（1）测试计成功个数，看重技评。

（2）准备姿势要做好，动作到位，身体协调用力
（三）足球技能测试内容和标准
绕杆射门
场地设置：共八根杆，杆间距两米，起点距第一根杆为4米。

考试方法：从起点开始运球，运球逐个绕过标志杆后完成射门，运球漏杆酌情扣分。

每人两次机会。

评分规则：
1.射门球不进酌情扣分；
2.过杆技术和整体动作的连贯性；
3.完成绕杆后射门连贯性、协调性；
4.射门的力量、速度以及射门动作完成的效果。

（四）武术测试内容和标准
内容：整合课程文本高二模块组合套路，分拳和器械两种。

评分标准：
1.教师应表现出所演练的拳种及项目的技术和风格特点、应包含该项目的主要内容，动作规范、方法正确，表现出该项目的主要技法。

2.
劲力顺达，力点准确，通过肢体以及器械表现出该项目的力法特点；手眼身法
步配合协调，器械项目还需身械协调。

3.节奏恰当，表现出该项目的节奏特点。

4.结构严密，编排合理，整套动作均应与该项目的技术风格保持一致。

5.动作要求熟练、流畅连贯,如有明显停顿或动作不熟练,视其错误情况相应减分。

（五）健美操测试内容和标准
内容:自己创编一套符合学生特点的韵律操加以展示。

评分标准：
1.动作的准确性：动作姿态正确,动作技术规范、准确到位。

2.动作的熟练性：要求动作熟练、流畅连贯,如有明显停顿或动作不熟练,视其错误情况相应减分。

3.音乐与动作节奏、幅度的大小直接影响到健身表演的效果,成套动作是否与音乐相符，视其程度相应减分。

4.教师自我表现力：教师的动作姿态、方向、节奏等要协调统一,教师精神状态好，阳光向上，有感染力。

（六）跆拳道散打技能测试标准
1、测试内容：整合课程文本高中规定动作技术。

2、测试方法：两人一组提前沟通好动作，互相拿靶。

3、评分标准：攻防意识强，动作技术方法清楚，上下协调连贯，变化迅速突然，力点准确，组合合理有效。

三、评价方案:
1、每个人都是评委，学期末对每位老师进行专业考核，以每个项目的成功率、技评和熟练程度以及自我表现力进行打分。

2、去掉最高分和最低分取平均分，然后根据得分多少排列名次，分数做为绩效量化评价的一部分。

滨州行知中学
2018、12、3。