耳朵附近长痘痘怎么办，正确调理小秘诀长痘痘是很多人都会遇到的情况，除了脸最容易长痘，耳朵附近也会长痘痘，耳朵附近长痘痘是什么原因呢?耳朵附近长痘痘不易被看见，所以不容易引起重视，但是也不容忽略哦。

不用烦恼，来看看具体的介绍吧。

一、耳朵附近长痘痘是什么原因
长痘痘的原因很多，原因是体内雄激素、皮脂分泌过多、毛囊口上皮角化过度、痤疮丙酸杆菌感染等。

耳垂后面长痘痘的主要原因是体内激素水平的不稳定，再加上耳垂后面的皮脂腺分布很丰富导致的。

1、肾虚
当人体发生肾虚的时候，就会导致肾虚上火的现象，因此就会造成耳朵外附近痘痘。

可以选择吃些消炎类药物，多喝水，少熬夜，另外少吃酸、辣等刺激性大的食物。

2、外耳道炎
当出现耳部疾病，比如发生外耳道炎，导致出现外耳道流脓的现象，也会导致出现耳朵里面和附近长痘痘的现象。

3、上火
耳朵附近长了个硬包，可能是上火的缘故，体内积累一些毒素，也可能会造成耳朵长痘痘。

4、床上用品不干净
喜欢侧着睡得人，是直接接触枕头，而床上用品如果长期不清洁的话，上面就会沾上我们肉眼看不见的细菌，就会容易使耳朵长痘痘，所以要定期清洁床上用品。

5、不清洁耳朵
耳朵形状复杂，将耳朵周围角质清洁干净，尤其是在洗澡时候所留下沐浴乳及洗发精的残留在耳朵外面，要彻底清洁干净。

6、没及时清洁耳机
有许多人会在通话和听歌的时候都用耳机听，但很少去关注耳机是否干净。

耳机容易沾染皮脂、汗水等污垢，因此割一段时间请将湿毛巾沾取少量肥皂，小心擦拭耳机以保持清洁。

7、头发的威胁
在室外室内都会让头发沾上空气的灰尘，为了耳朵不要沾上灰尘，请将头发绑起来以免碰触到脸部和耳朵。

8、清洁耳朵动作粗暴
在用掏耳棒或指甲用力掏耳朵的时候，如果力度太大的话，可能会导致耳朵长痘痘，因此在掏耳朵的时候千万别大力。

二、怎么调理
1、注意饮食方面。

多给身体补充水分，多吃新鲜蔬果，少吃油炸食物，此外少接触咖啡、可可、巧克力等。

2、要保持每天顺畅排毒。

一天两次的通便量，保持正常的睡眠时间，少发脾气。

调理肺热。

3、出汗后要立即擦拭。

洗完澡之后用施氏草本祛痘膏涂抹患处，此药不含激素，不会对皮肤造成刺激性伤害，效果显著。

在运动过后，除了擦脸部的汗液之外，耳朵的也要擦，以免油脂分泌更多。

4、一定要保持床上用品和贴身衣物的清洁。

床上的用品是与人亲密接触的东西，所以上面因为日常生活可能会沾有一些细菌，所以要定期清洁床上用品，别让细菌在你身上蜗居。