4. 水平衡与摄入的液体量、膳食中的蛋白质、矿
物质、肾脏代谢和呼吸速率及体温等因素有关
5. 婴儿每天排出的水分包括：a.不显性失水：皮
肤和肺通过呼吸蒸发；b.消化道的液体交换； c.肾脏排尿。
1. 水的来源主要是饮水，也包括汤、饮料等各种
流质及固体食物中的水分。
2. 饮料中的含糖量较高，过量饮用可致肥胖、龋
1）起始月龄
2）适宜温度
生后一月
寒冷的0-14 ℃，低温14-20℃， 温暖的20-25 ℃，宜从温暖过渡
到低温到寒冷，最好从夏季开始
3）衣着要求 4）过程 单薄肥大或赤裸
前期 先室内，20 ℃，时间2-3分钟→20分钟
中期 后期 一岁半以内结合主动和变动操，较大结合游戏 夏季每日一次，做完沐浴
日光浴 日光中的紫外线照射于皮肤制造VitD，帮助
齿等饮料饮用一定要适量。
3. 由于饮料和水所含的成分不同，超量饮用饮料
或用饮料代替饮水，不利于婴儿健康。
4. 最好选择让婴儿喝白开水。
1. 新生儿不能喂过甜的水。 2. 最好喝白开水。 3. 饭前不要给婴儿喂水，可在饭前半小时喝少量
水。
4. 睡前不要给婴儿喂水，可在睡前半小时喝少量
水。
睡眠、二便、三浴
三浴的要点
三浴
水浴 日光浴 空气浴 室温24~26 ℃，水温37~38 ℃ 一般气温20~24 ℃，初秋到春季 适宜在气温25℃以上进行
空气浴 空气浴是使身体大部分皮肤暴露在空气中，
接受新鲜空气的沐浴。一般夏季每日一
次，冬季气温在25℃以上即可。应在婴
幼儿精神饱满时进行，患病时停止。
空气浴
操作方法：
4～6个月
7～9个月
10－12个 月
培养良好的饮食习惯
培养良好的饮食习惯：从小做起，及时添加辅食 定时、定位进食 良好的进餐环境 约20~30分钟 有固定的餐具、位臵 安静、愉快、思想集中，一餐饭
进食各种食物，不偏食挑食，宜多样化 控制吃零食，饭前一个半小时内不吃零食 注意饮食卫生和就餐礼貌
饮 水
当母亲患病，如活动性肺结核、肝炎、糖尿病、精神 病等；
母亲用药；
母亲接触毒物：如农药、铅、汞、砷等化学毒物
喂奶过程中常见情况
喂养不足： 喂养过度： 溢奶、呕吐：6个月以内的婴儿溢奶是自然现
象：
便秘：
判断母乳是否充足
伴随吸吮10分钟以上吞咽声 哺乳时母亲有下奶感，哺乳后乳房变柔软
睡眠的作用
睡眠准备
影响睡眠的因素
正确包裹婴儿
用物准备
正确包裹婴儿
婴幼儿睡眠的照料
睡眠充足对婴幼儿健康非常重要
体力、精力得到恢复 生长激素分泌量多
促进生长发育
足够的睡眠是孩子生长发育和健康成长的先决
条件之一。在睡眠过程中氧和能量的消耗最少，有利于恢 复疲劳;内分泌系统释放的生长激素比平时增加3倍，有利 于生长发育和大脑成熟。
混合喂养
母奶不足需加其他代乳食品，如牛奶、奶粉，使婴儿吃饱， 维持正常的生长发育，称为混合喂养。
合理选择辅助食物
辅食添加的时间：满三个月的婴儿需
要开始添加辅食
辅食添加的目的： 添加辅食的原则：
添加辅食的顺序：
添加辅食的目的
a. 补充乳类营养素的不足； b. 改变婴儿食物的质量，以满足其生理需要，
吸收钙磷，促进骨骼的生长，防治佝偻病。紫外
线能提高神经系统运动器官功能，紫外线能使身
体温热，皮肤血管扩张，血液循环加快，新陈代谢增 强，促进生长发育
日光浴
适宜温度 适宜时间
最好在初秋到春季，温度20-24 ℃； 夏季南方上午8-10时，北方9-11时，
春秋季节均在10-12时；
3-6月阳光阴凉处进行，2-10分钟 6-12月 5-20分钟； 衣着要求 夏季裸体，头戴白帽，春秋穿秋裤，冬季暴露头面 部及手臂； 照射顺序 照射时间 注意事项 从下往上 开始2-3分钟，以后每二天增加1分钟。5-6天后
尿液异常的识别
尿液呈红色：尿内含有大量的红细胞或血液，多见于 血液病、肾炎、尿路结石、尿道损伤。
尿液混浊呈脓样：尿液中含有大量白细胞，多为尿路 感染。
掌握大小便规律
新生儿：无条件反射，注意皮肤护理 2~5月：定时喂养，3~4月定时把尿，掌握时间，睡 眠后、喂奶后0.5~1小时 6月~1岁 观察表情，配合促进排便 1~2岁 3岁 固定的时间训练坐盆，每次5分钟 训练自己脱裤子，坐盆大小便， 训练自己擦屁股
哺乳的姿势很重要，关系到母乳喂养能否成功。
下面哪个姿势是对的，哪个是错的，为什么?
母亲如何用手托乳房
婴儿含接乳头的方法
不正确的含接
宝宝正确含住乳房的姿势， 乳房在宝宝嘴内被伸展成一个奶头。
人工喂养
人工喂养
人工喂养是指完全用牛、羊乳或其他代乳品喂养 婴儿。
人工喂养虽不如母乳喂养，但如能选择用优质乳品或代乳
不宜选择的奶类
原奶：即未经加工处理的动物奶，入胃后易形成
大凝块，消化吸收慢，奶中含有病菌，盐含量较 高；
炼乳：含有45％的蔗糖，不适合婴儿的营养需要
，含糖量过高，脂肪和蛋白质含量过低，消化速 度过快；
酸奶：在新鲜牛乳中加入制酸剂或乳酸杆菌制成
，使奶中乳糖变化成乳酸制成；
不宜母乳喂养的情况
高质量睡眠要有足够的时间和深度，全身器官
在睡眠中得到充分休息，为觉醒时积蓄力量，才能在 醒来后进行各种活动。
睡眠充足的标准
清晨自动醒来，精神状态良好； 精力充沛，活泼好动，食欲正常；
体重、身高能够按正常的生长速率增长。
婴幼儿睡眠时间
新生儿期：20小时； 半岁前：15-20小时； 1岁：15-16小时； 2-3岁：12-14小时；
4.侧卧抱法：您可以在床上侧 卧，让宝宝的脸朝向您，将宝 宝的头枕在臂弯上，使他的嘴 和您的乳头保持水平。用枕头 支撑住后背。如果是在剖宫产 术后，这也是一个很好的姿势。 优点： 哺乳中便于休息 会阴切开或撕裂疼痛或痔疮 疼痛的妇女采用此姿势最舒适。
2.交叉摇篮抱法：和使用摇篮支 撑法的位置一样，但这一次用对 侧的手臂，这样就可以用手来支 撑宝宝头部，用前臂支撑身体。 这样您可以更多的控制宝宝头部 的方向。 优点： 使用手支撑颈背部，较使用 前臂会对婴儿头部形成更好的控 制； 当用来为早产儿或叼牢乳头有 困难的婴儿哺乳时尤其有效。
婴儿水代谢的特点 选择饮用水的原则
培养婴儿科学喝水的习惯
1. 婴儿水代谢旺盛，每天摄入与排出的水量占体
内总液体量的1/2（成人为1/7）。
2. 婴儿期每天的需水量约为700ml，体内水含量
约为70～75％。
3. 健康婴儿每日水的消耗量约为体重的10～15％
，如果急性丢失体内水量的20％可迅速致死。
异常大便
绿色大便：饥饿、受凉。 黑色：上消化道出血、服用铁剂。 果酱样：肠套叠。 大便中带血丝：大便干燥、肛门破裂。
脓血便：细菌性痢疾
泡沫多、有酸味：碳水化合物摄入过多。
正常小便
尿量：刚出生婴儿尿量约10ml，每天排尿约6次左右 ，随着哺乳量增加，尿量也增加。出生一周左右，每 天尿量约200ml,2岁时可达700-750ml,如果尿量少 ，考虑奶量不足。 颜色与气味：新生儿尿量少，呈浓黄色，随着尿量增 加，尿液清亮透明，无色无味。
确保卫生安全。
3. 喂奶时应将婴儿抱起，斜卧于喂食者怀中.
注意事项
4. 人工喂养应定时、定量。一般牛奶喂养3.5
～4h一次，随月龄的增加来增加牛奶量， 减少喂奶次数。每日奶量不宜超过700ml， 每次吸吮时间在20分钟左右。
5. 婴儿的食量个体差异很大，正确的喂养应 该是小儿发育良好，大便正常，喂奶后安静 或入睡。
婴幼儿日常生活护理
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
讲课计划
饮食 饮水 睡眠 大小便
卫生
三浴
饮食
正确选择婴儿配方奶
不宜选择的奶类
喂养中的问题 人工喂养
辅食添加
可以选择的奶类
母乳：母乳是婴儿（尤其是6个月以下的婴儿）最适合的食物； 按WHO规定： 初乳：产后4天内分泌的乳汁为初乳，质稀色黄，含脂肪少，含蛋 白质多，主要为免疫球蛋白，有丰富的微量元素，最适合新生儿 需要； 过渡乳：5－10天的乳汁，含脂肪高，而蛋白质及矿物质逐渐减 少； 成熟乳：11天－9个月的乳汁，蛋白质含量更低； 晚乳：10个月以后的乳汁，其分泌量减少，营养成分降低； 配方奶：经过国家质量监督批准的，允许在商店上出售的奶或奶 粉。
可延长到15分钟，最多不超过20分钟；
空腹与早餐后1小时不宜进行，浴后不宜立即 进食，若表现烦躁虚弱立即停止，出汗后及时擦干
水浴
利用水锻炼
通过水温和水的机械作用对
身体进行刺激，提高大脑皮层的兴奋、 抑制和调节体温功能，不易感染呼吸道
疾病，达到锻炼的目的
水浴
温水浴
37-38 ℃，一岁以内还可延时洗澡法 二岁以后，开始35 ℃， 以后15-16 ℃；
； 凉水洗手、洗脸
冷水浴
较大婴儿，开始35 ℃，每三天降 1℃，至28 ℃，室温22 ℃；
游泳
夏天室外游泳集三浴于一体的最好 形式。 气温26 ℃，水温20 ℃
清洁和消毒
培养良好的大小便习惯方法
运用喜欢模仿的特点，做出示范动作 根据气候、经验把握间隔时间，提前提醒 使用合适的便器
尿布种类
注意事项
更换尿布的方法
洗尿布的方法
注意事项：
三浴的作用
三浴锻炼
原则：
1）要从小开始，持之以恒； 2）要循序渐进； 3）要注意个体差异； 4）与日常合理的生活制度相配 合； 5）要有准备活动和整理活动； 6）注意安全，做好保护
品，调配适当，也能满足婴儿需要。