积极影响
(挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、 精神懈怠；会使我们获得更加丰富的 生活经验）
为什么要正确对待挫折？ （挫折的影响）P107
1.挫折是我们生命成长的一部分。有时挫折会使我们更清醒， 避免盲目乐观、精神懈怠；会使我们获得更加丰富的生活经验； 2.有时面对挫折会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等，容 易意志消沉，甚至做出不恰当的行为。
第九课 珍视生命
守护生命
关爱生命 文明出行
情一 、天 地， 位健 在康 一、 起名 比誉 “、 大金 ”钱
、 友 情 、 爱
我是健康 我是金钱
我是友情
我是爱情
关心身体的状况，养成健 康的生活方式，是一种对生命 负我责是任名的誉态度。 我是地位
怎样守护生命？P100-102
1. 守护生命首先要关注自己的身体。
挫折 就是人们遇到的
失利 失败 阻碍
蒲松龄出身书香门第，自幼聪慧，学识渊博，19岁即考得全 县第一名，取中秀才。但以后参加科举考试，屡考不中，尽管其 学识名闻乡里，但追求功名却始终没能如愿。
清代作家蒲松龄落第后，并没有被落第造成的挫折击垮，下 决心干一番事业。终于完成了传世名著《聊斋志异》。
面Байду номын сангаас困难和挫折
如何养护精神?
P102-104
（1）守护生命需要关注并养护我们的精神。
（2）我们的精神发育，需要物质的支持，但不完全受物
质生活条件和外部环境的制约。
（3）守护精神家园，我们不能丢失优秀的民族文化，需
要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。
增强生命的韧性
平日里人们常说的祝福词、吉利话有哪些 祝福语： 笑口常开 心想事成 万事如意 一帆风顺 梦想成真 一生平安 ……
怎样关注自己的身体？ 相关链接P101
怎样守护生命？P100-102
1. 守护生命首先要关注自己的身体。
2. 关注自己的内在感受。不做伤害自己身体的 行为，珍视自己的肉体生命。
怎样守护生命？ P100-102
1. 守护生命首先要关注自己的身体。
2. 关注自己的内在感受。不做伤害自己身体的 行为，珍视自己的肉体生命。
有的人
有的人
有的人
胆怯、懦弱
放弃目标
一事无成
意志不坚定、 容易满足
意志坚强、有坚 定信念
不同坚的持一阵态度， 满足已有成绩，
不屈同服于的新挫结折 果
勇敢面对 挫折向困 难发出挑 战
不能坚持到底，半 途而废
成功，实现生 命价值
挫折是好事
挫折是坏事
消极影响
（会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满 等消极情绪，容易意志消沉，甚至做出不 恰当的行为。）
3.增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力， 掌握一些基本的自救自护方法。
……………………………自然
情趣………………………………
守护生命为什么还需要养护精神?
(1)我们每个人活着，除了要关注生理需要和身体 健康，还要过精神生活，满足精神需求。 (2)精神风貌反映着我们的生命状态，守护生命需 要关注并养护我们的精神。
精神发育
物质支持
精神发育与物质条件的关系：P103 我们的精神发育，需要物质的支持，但不完全受物质生活条
件和外部环境的制约。 一方面，即使在物质贫乏、外部环境艰苦的情况下，只要我
们守住自己的心灵，仍然可以看到真、善、美。 另一方面，过度的物质追求、物质攀比，容易使我们丧失对
真、善、美的体验，丢失精神世界的财富。
2.借助外力，学会与他人建立联系，向他人寻求 帮助，获得他人的支持和鼓励。
所以我们要及时调整自己，正确对待挫折。
光秃秃的树枝会长出新芽，断尾的壁虎 会长出新的尾巴。我们每个人的生命都蕴含 一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。
我们应怎样战胜挫折，发掘自己的生命 力量呢？
怎样发掘生命的力量？P109
1.面对挫折，发掘自身的生命力量。逐渐培养自己 面对困难的勇气和坚强的意志。