第九课-珍视生命第九课珍视生命第1课时守护生命一、知识目标了解爱护身体的一些基本常识；传承优秀文化，发扬民族精神。

二、能力目标学会珍爱生命的一些具体做法，掌握基本的自救自护方法；会分辨优秀文化和腐朽文化。

三、情感、态度与价值观目标培养健康的生活意识，树立珍爱生命，维护健康的积极情感；追求真、善、美，弘扬优秀民族文化，发扬民族精神的爱国情怀。

重点：爱护身体。

难点：如何在艰苦的情况下养护精神。

【导入新课】情景导入：出示地震疏散演练图片、火灾疏散演练图片、防踩踏疏散演练图片。

为什么学校每年都要进行这些演练呢？因为生命是宝贵的，要学会守护生命。

今天我们来学习第九课第一课时守护生命。

因为生命包括身体生命、精神生命、社会生命。

所以守护生命，既包括守护身体生命，又包括守护精神生命。

活动：阅读教材P99运用你的经验，回答:(1)上面同学的讨论涉及生命的哪些方面？你认为它们都是生命的基础吗？(2)结合你的经历，说说守护生命需要注意哪些方面。

答案提示：(1)涉及生命的安全、生命的健康、理想信念等。

我认为它们都是生命的基础，安全、健康属于身体方面，是物质基础，理想信念属于精神方面，是精神基础。

(2)要注意养成健康的生活方式，掌握一些基本的自救自护方法，不做过激行为，丰富精神生活。

一、爱护身体1.教师：爱护自己的身体，关注自己的健康，不做危及生命的事情，积极锻炼身体，保持良好心态，是我们对自己生命负责的表现。

你做到这些了吗？2.阅读教材P100探究与分享，回答：(1)你如何看待小伟的行为？(2)有些事情是你喜欢的，但是有可能会对身体造成伤害，你会怎么做？(3)结合自己的经验，说说你的看法和建议。

答案提示：(1)小伟夜晚不睡觉，看足球比赛、聊天导致第二天跑步时栽倒在地，这是对生命不负责任的表现。

成长中的我们，不能不珍视自己的肉体生命。

(2)我不会做可能会对身体造成伤害的事情，要把生命安全放在第一位。

(3)关心身体的状况，养成健康的生活方式，是一种对生命负责任的态度。

建议改掉一些坏的习惯，养成健康的生活方式。

3.阅读教材P101相关链接，掌握日常生活中保护自己健康的方法，同时要关注家人的生活健康。

4.教师：在日常生活中，我们经常会面临一些挫折，女口：受到老师的批评、和同学闹矛盾、被家长误解、竞赛失利等。

有的人经受不起时，就容易做出过激的行为，甚至伤害自己的身体。

成长中的我们，不能不珍视自己的肉体生命。

5.阅读教材P101探究与分享，回答：(1)结合已有的学习和生活经验，收集相关资料，探讨应对以下灾害或灾难的自救自护方法。

火灾：_______ ，交通事故：_______ ，地震：________（2）结合上面的方法，进行一次灾害或灾难发生时的自救自护模拟演练。

答案提示：（1）①发生火灾：不惊慌、冷静、不盲目采取行动、不贪恋财物、身体贴近地面、用时衣物捂口鼻。

②发生交通事故：发生时，应沉着冷静，保持清醒的头脑，千万不要惊惶失措，万一人被抛出驾驶室或车厢，应迅速抱住头部，并缩成球状就势翻滚，其目的是减少落地时的反作用力，减轻头部、胸部的损伤，同时尽量远离危险区域。

③发生地震：如果被埋在废墟里，要尽量保持冷静，设法移动身边可动之物，扩大空间，用砖块、木头等加固，支撑住可能塌落的重物，以防余震。

（2）略。

6 •教师：在生活中，我们会面对一些客观存在的、非人力可抗拒的自然灾害，或一些人为灾难，我们需要增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自护方法。

7.习题精练：今年春季某市降水较多，一些地方发生了洪涝灾害。

作为中学生，洪水来了，下列自救方法中不可取的是（B）A.按预定路线向山坡、高地等处转移B.自己通过游泳转移C.爬到楼房高层、大树等处，等待救援D.利用船只、木排等做水上转移二、养护精神1.教师：我们每个人活着，除了要关注生理需要和身体健康，还要过精神生活，满足精神需求。

精神风貌反映着我们的生命状态，守护生命需要关注并养护我们的精神。

2 •阅读教材P102下面探究与分享，回答：(1)在集中营里，女画家费利德为什么要教孩子们画花卉、人物和窗外的风景？(2)人们为什么将这些儿童的绘画作品称为“人类文化皇冠上的钻石”？答案提示：(1)因为在她看来，保护人类内心真诚、善良和美好的世界，保存人的创造欲望和想象力是最自然和最重要的事情。

她想引导孩子们的心灵走出集中营，追寻外面美好的世界。

⑵ 因为在集中营恶劣的现实条件下，她坚持让这些孩子们的精神生活在一个正常的世界里，虽然身体被囚禁，但精神还是健康和自由的，因而人们将这些儿童的绘画作品称为“人类文化皇冠上的钻石”。

3.教师：物质的支持有利于我们精神的发育，但是物质的缺失并不能完全制约我们精神的发展。

只要我们守住自己的心灵，仍然可以看到真、善、美。

相反，过度的物质追求和攀比，容易使我们丧失对真善、美的体验，丢失精神世界的财富。

4.阅读教材P103〜104探究与分享，回答:你参加过这些或者类似的活动吗？说说你的体验和感受。

答案提示：共青团宣誓让人感受到作为祖国未来的希望，我们所肩负的神圣使命；参观博物馆让我们感受到祖国博大精深、悠久的历史文化；经典诵读让我们感受到祖国精美的文学艺术；茉莉花茶的制作让我们感受到祖国丰富、精湛的民俗工艺文化。

5.教师：中华文化源远流长、博大精深。

作为中国人，我们每个人的精神生命都流淌着民族文化的血脉，离不开优秀传统文化的滋养。

守护精神花园，我们不能丢失优秀的民族文化，需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。

6.习题精练：“腹有诗书气自华” “书香学校”这些温馨浪漫的词汇逐渐耳熟能详，点亮了无数人的眼睛。

某市正在如火如荼地开展线上线下阅读活动。

这类活动的开展（A）①有助于养护精神，充盈个人的精神世界②有助于培养我们高雅的生活情趣③有助于提高本市的公民素质④有助于杜绝各种低素质的现象出现A.①②③ B •①②④C.①③④ D .②③④【课堂小结】本节课主要告诉我们守护生命的前提是要爱护身体，爱护身体首先要关注身体的状况，珍视肉体的生命，培养一定的自救能力，掌握一定的自救自护方法，增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力。

其次，告诉我们，在爱护身体的同时我们还要养护我们的精神，做一个品德高尚、意志坚强、对祖国和人民有用的人。

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第2课时增强生命的韧性一、知识目标了解挫折的含义，认识到面对挫折不同的态度有不同的感受和行为反应；了解战胜挫折、增强生命韧性的方法。

二、能力目标能正确认识和对待挫折，能采取有效措施发掘自身力量，增强生命韧性。

三、情感、态度与价值观目标认识到挫折是我们生命成长的一部分，培养勇于面对困难的勇气和坚强的意志，增强生命的韧性。

重点：正确认识和对待挫折。

难点：如何发现、发掘自己的生命力量。

【导入新课】情景导入：2016年7月29日，中国女排一行飞赴巴西参加里约奥运会，小组赛首轮2-3 不敌荷兰，小组赛第四轮0—3负塞尔维亚，小组赛末轮1 —3不敌美国。

四分之一决赛3-2战胜东道主巴西。

半赛3—1战胜荷兰，决赛3— 1 逆转塞维亚夺冠。

中国女排为什么会在绝境中获得如此大的逆转？她们有什么秘密武器吗？带着这些问题让我们一起来学习第九课第二课时增强生命的韧性。

活动：阅读教材P105运用你的经验，回答:1.在你的记忆中，有哪些“不愉快”的事件？2.这些事件对你的成长产生了怎样的影响？你是怎样面对它们的？答案提示：依据自己的真实情况回答即可。

一、生活难免有挫折1.教师：人生的道路起起伏伏，面临着各种各样的挫折，阻止着我们前进的脚步。

这就是人生的挫折。

挫折是不可避免的，面对挫折需要勇气和方法。

但生活中有些只是小摩擦，而不是我们常说的挫折。

你会判断挫折吗？2.阅读教材P105探究与分享，回答：在上面这些情境中：(1)你认为哪些是挫折，哪些不是挫折？为什么？(2)说说你曾经遇到的挫折，看看你认为的挫折，在其他同学眼里是否也是挫折。

答案提示：每个人对挫折的认识不同，有些可能对自己来说是挫折，但在别人眼里根本不算什么，可让学生据实回答。

3.教师总结：对挫折的认识和态度不同，反应和结果也不同，我们要正确看待挫折，首先要弄清楚构成挫折的三要素，一是挫折情境，是指构成挫折的外部情境或外在条件，构成挫折情境的可能是人或物，也可能是各种自然、社会环境；二是挫折认知，是指对挫折情境的认识和评价；三是挫折反应，是指个体在挫折情境下所产生的烦恼、焦虑、愤怒等负面情绪感受，以及相应的行为表现，即挫折感。

面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应；即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也不同。

同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。

产生这些不同感受和行为反应的主要原因，是人们对挫折的认识和态度不同。

4.阅读教材P106探究与分享，回答：(1)请选择你面对挫折时的感受(可以多选)。

(2)面对挫折时，你会采取哪些行动？答案提示：(1)可根据自己的实际情况选择，如，惊慌、无助、烦恼、焦虑、紧张、沮丧等。

(2)面对挫折，我会及时调整自己，愈挫愈勇，挫而不折，勇于战胜挫折；也可能会采取不恰当行为等。

5•教师：面对挫折，我们会产生一系列的负面情绪，这是很正常的感受。

但是如果我们不能及时调整自己，一味地沉浸在这些负面情绪中，就会做出不恰当的行为，正确面对挫折需要智慧。

6.阅读教材P107探究与分享，回答：(1)学生分享爱迪生发明电灯的故事。

(2)爱迪生经过几千次的实验，终于成功发明了电灯，对我们有什么启示？答案提示：(1)略。

(2)生活中的挫折是我们生命成长的一部分。

面对挫折，我们不能一味消沉，而要及时调整自己，正确对待挫折，并能愈挫愈勇，战胜挫折。

7.教师：生活中的挫折是我们生命成长的一部分。

得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更丰富的生活经验。

羚羊如果没有豺狼的威胁怎会变得健壮善跑，河蚌如果没有沙砾的侵害怎会产生璀璨的珍珠。

学会感恩挫折，是我们必修的一门功课。

二、发掘生命的力量1.教师：光秃秃的树干会长出新芽，断尾的壁虎会长出新的尾巴。

挫折是上帝掉下来的礼物，失败的人在每次挫折中只找到借口，成功的人在每次挫折中都看到机会。

让我们发掘生命的力量，让生命的挫折转变成你的助力！2.活动：根据课前调查，教师将学生提到的共性问题进行归纳整理，课上进行交流。

【设问】我遇到这样的问题是怎么做的？问题：①考试时，分数不理想，心里很烦。

②作业没做好，受到老师批评。