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导致重度失眠病症的几种原因

导致重度失眠病症的几种原因
在当今社会,很多人都受到过失眠的痛苦困扰,而由各种因素导致的失眠的严重程度又是各不一样的。

对于一些轻度或中度的失眠病症,我们可以采取简单的治疗方式便可以达到治愈的效果,而对于重度的失眠症,我们就要慎重处理,其首要关键就是明确重度失眠的病因。

据研究结果显示,重度失眠是指长期性失眠,每晚都难以入睡,且每天只能睡2-5个小时,精神严重萎靡不振等,就让广州协佳的专家张可斌来介绍导致的病因有哪些方面:
一、心理精神疾病等原因;如精神分裂症、情感障碍、抑郁症、焦虑症、神经官能症、更年期综合征等均可能出现严重的重度失眠。

失眠者往往有心烦、多梦、畏光、怕声、在白天容易头晕、乏力、精神不振、记忆力衰退等精神症状,而且比一般患者要严重。

二、部分躯体疾病:如疼痛、心衰、慢性肺疾病、关节炎、慢性肾衰、帕金森病、脑血管病、脑炎等等。

许多疾病可以伴有失眠症状,如高血压、肿瘤、脑血管疾病、冠心病、肝病等等病症,这些疾病的某个阶段会出现失眠的现象,或因疾病加重而影响到睡眠的质量,从而造成失眠,之后在疾病好转后,失眠的症状可以减轻或是直接消失。

三、长期的重压力工作,研究显示,长期处于压力大、时间紧、任务重的工作状态下,是非常容易出现严重的失眠症的。

而且,由于生活、工作的紧张和不规律性,会导致身体紊乱、作息严重失调的情况,进而加重失眠的症状。

四、长期的不良生活习惯,如睡前喝咖啡、玩手机、喜欢通宵玩电脑、唱卡拉OK等等,饮食、睡眠等生活规律长期失调,会导致严重的重度失眠。

另外,过于喜欢看恐怖、刺激情节的电影、电视剧以及吸烟嗜酒等也会导致重度失眠。

以上便是严重的重度失眠的几点原因介绍,可以看出,导致重度失眠的病因大多是长期性的身心、生活等因素,而治疗这一类型的失眠症也是比较困难的,需要系统的、多方面的配合辅助。

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