生津利咽饮
生津利咽饮1、甘蔗饮
甘蔗2节。

将甘蔗洗净劈成小段,入砂锅加适量水,煮沸10~20分钟代茶饮。

清热生津,止咳化痰。

适合春季感冒发热,咽痛,唇红,咳嗽的宝宝服用。

2、青果生津茶
青果5个,金石烘、甘菊、竹茄各6克,麦冬、桑叶各9克,鲜藕10片,黄梨2个,革养5个,鲜芦根2枝。

煎水代茶饮。

其功能生津止渴,养阴润燥。

适用热病伤阴,或老人阴虚津枯,口渴,咽干,唇燥等。

3、桔梗汤
桔梗15克,甘草30克,开水冲泡代茶饮。

具有宣肺祛痰、利咽排脓、清热解毒的功效。

4、乌梅橄榄茶
取乌梅、橄榄各3～5枚,加水煮开后当茶饮。

生津利咽,适合咽干舌燥者。

5、双根大海茶
板蓝根15g,山豆根10g,甘草10g,胖大海5g。

共置保温瓶中,用沸水冲泡,盖闷20分钟后即可当茶水饮用。

也可加水煎煮后,倒保温瓶中慢慢饮用,每天1剂。

有清热、解毒、利咽的作用,适用于慢性咽炎咽喉疼痛明显者。

6、胖大海桔梗茶
将胖大海、桔梗放入杯中,冲入沸水,再放入蜂蜜浸泡饮服,胖大海性味甘、寒,入肺、大肠经,有清肺气、清肠通便之功。

7、罗汉果茶。