突然头皮屑很多怎么办
在春天或者秋季的时候天气过于干燥，这个时候人的身体因为水分补充不到位的话。

对于皮肤方面的影响是很大的，尤其是一些朋友们头皮屑也是会突然增加很多。

毕竟大家都是希望自己能拥有一头美丽的秀发，如果头皮屑比较多的话就会影响很大的。

那么，突然头皮屑很多怎么办?
1. 洗发精没洗净。

2. 使用脱脂力过强的不良洗发精。

3. 头皮上的皮脂过多。

4. 饮食不当、饮酒、及刺激性食物。

5. 自律神经容易紧张。

6. 睡眠不足、疲劳。

7. 胃肠障碍，营养不均衡，缺乏维他命A、B6、B2。

8. 使用不良美发用品。

9. 内分泌不正常因素。

10. 季节转换。

治疗头皮屑，头皮屑是老化的头皮角质层、脂肪和尘埃的混合物，可以分为乾性及油性两类。

如何去屑，乾性的头皮屑，皮脂分泌少，感觉到头皮屑如雪片般洒落，皮肤乾燥的人较多。

脂性头皮屑，相反地皮脂分泌多，感觉是滑滞性的头皮屑，这种多是皮肤油性的人。

如何去屑，在头皮屑异常多的情形下，要用去除头皮屑的洗发精洗发。

乾性的人要用油性的，脂性的头皮屑要
用强力洗净力的洗发精清洗。

如何去屑，头皮清洁的同时，也要保持适度的滋润是很重要的。

头皮发炎时，可以用温和的植物性护发品，中药护理。

如何去屑，一定要用专业的，健康的护发品。

在选择护发产品的时候一定要用专业健康的，真正纯植物无添加的护发产品都是一次性无菌小包装的。

调整生活规律、避免吃煎炸、油腻、辛辣等食品等可起到调节、保护头皮自身平衡、抑制马拉色菌过度繁殖，从而减少头皮屑发生的几率。

另外，真菌都具有一定的传染性，因此做好个人和家庭成员之间的起居卫生，分开使用毛巾、枕巾、梳子等生活用品。

头皮屑过多应避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，戒食过甜食品。

因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡，加速头皮的产生。

勿将洗发水直接倒在头上。

必要时可加用内服药物进行辅助治疗，如维生素B6，甲状腺素片。

用中药菊花和桃叶各适量煎汤洗头也有疗效。

综上所述，对于突然头皮屑很多怎么办，大家也知道了具体的办法有哪些，希望能帮助到大家解决这个问题。

还有就是注意在日常生活中注意补水，尤其是在秋季的时候，同时个人的卫生习惯也是需要多多的注意的，这方面都是有一定的关联的。