强迫症问卷。
本问卷由世界上最著名的两位强迫症专家杰克·拉奇曼和雷·霍奇森编制的。
通过此问卷你可以知道你是否存在需要解决的问题。
请在每个问题下面选择“是”或“否”。
所有的问题都无对错之分,也无娱乐的成分。
不要花太多的时间去思考题目的意义。
1、我尽量不使用公用电话,因为上面有很多细菌。
是、否。
2、我脑中常常会冒出些肮脏的想法,而且怎么赶也赶不走。
是、否。
3、我比一般人都更在乎诚实这个品质。
是、否。
4、我常常迟到,因为我总是无法按时完成任务。
是、否。
5、摸过动物后我整天提心吊胆,生怕被传染上疾病。
是、否。
6、我常反复检查很多东西(比如煤气、水龙头或门)。
是、否。
7、我的正义感很强。
是、否。
8、我发现几乎每天我都会被一些不期而遇的、不愉快的念头折磨。
是、否。
9、我常担心会不小心触碰到他人的身体。
是、否。
10、即使做一些很常规的事情,我也会怀疑自己的能力。
是、否。
11、我的父母中至少有一个人在我童年时对我要求严格。
是、否。
12、我做事情很拖拉,因为我会一再重复做某件事情。
是、否。
13、我使用肥皂的量已超过正常值。
是、否。
14、有些数字确实很不吉利。
是、否。
15、寄信之前我会再三检查。
是、否。
16、早上起来我会花很多时间在穿衣服上。
是、否。
17、我极度重视清洁问题。
是、否。
18、我最大的问题之一就是太注重细节了。
是、否。
19、即使很干净的马桶我也要再三考虑后才会使用。
是、否。
20、我的问题就是反复检查某些事情。
是、否。
21、我非常注意细菌和疾病之类的事情。
是、否。
22、我常不止一次地检查某个东西。
是、否。
23、一般我做什么事情都有一套既定的程序,我喜欢按部就班。
是、否。
24、拿过钱后我会觉得手很脏。
是、否。
25、做一般常规性的工作时,我会数数。
是、否。
26、我早上起来要花很多时间梳洗。
是、否。
27、我的消毒剂使用量非常大。
是、否。
28、我每天花很多时间来反复检查某些东西。
是、否。
29、我会在晾衣服和叠衣服上花很多时间。
是、否。
30、我做什么都非常专心致志,力求完美无暇。
是、否。
选一个“是”得1分,总分为30分。
本问卷中的“强迫性检查”有9道题(2、6、8、14、15、20、22、26、28),总分为9分。
“细菌和感染”的题有11道(1、4、5、9、13、17、19、21、24、26、27),总分为11分。
如果你的总分超过10分,那从临床诊断的角度来看,你已经属于强迫症了。
如果你的“细菌和感染”分数在2分以上或是你的“强迫性检查”分数在4分以上,从临床诊断的角度来看你也属于强迫症。
分数越高说明你越需要寻求专家的帮助。