动，导致记忆力下降
防止被动吸烟 儿童的大脑和肝脏还没有解毒能力，他们对香烟 的烟雾特别敏感。 香烟的烟雾会使儿童厌食。 尼古丁如长期留存在儿童的体内，就会使儿童有 恶心感，甚至呕吐。 儿童一定要避免被动吸烟。
四、创设恰当的家庭环境
●
孩子上学后，家庭是孩子学习的重要场所之一，
家庭学习环境的准备是一项重要内容。 家长的学习兴趣与认识、对学校、对教师的态 度、家庭的经济状况（生活条件）、居住条件 等对儿童的学习有一定的影响。
一个有着健全的人品、 人格和积极向上精神的 人，他未来一定能够获 得一个比较不错的前 途， 而一个有着良好分数的 人并不一定会有一个美 好的前途。
你放在孩子心中 的东西一定不能是钱，
一定不能是分数，一
定不能是社会地位，
一定不能是跟人比较
以后产生的虚荣心。
如果我们把核心 圈放在爱和良知上， 大爱是无边的。爱到 底分成什么内容呢？ 在我心目中爱分成三 大块：爱自己，第二 大块，爱别人，第三 大块，爱自然。这三 大爱放在一起构成一 个人的完整的爱。
力求独立、整洁、安静，可以是房间的一个角落 或单独一个房间。 有一张小书桌，一个小书柜即可，重在安静、整 洁。 许多调研证实，好多学业不良儿童不写家庭作业 的主要原因之一就是家里没地方写！
3.每天了解情况
放学后,家长要时不时以聊天方式,掌握孩子的在校学 习、生活状况,了解孩子在学习中是否遇到困难，以 及时给予鼓励，增强其自信心。 对于在校好的表现以及好评，家长应给予精神上的
杜绝傻吃傻喝
一味贪食，会伤害大脑，“傻吃会吃傻”；
因为进食越多，胃肠需要的血液供应量就越多，大脑血
液供应量相对减少； 而且，过量的高脂肪在代谢过程中会消耗大量能量而与 大脑“争饭吃”； 大量碳水化合物进入人体会诱发胰岛素增高，使血糖急
剧下降，对于以糖为唯一能源的大脑犹如釜底抽薪，会
使智力越来越差； 养孩子不等于养猪。
6.培养心理素质 独立 好奇心 合作 自我约束 关心他人
7.培养良好学习品质
自觉性：能够清楚地看到行动的目的，并且积极地做出 努力，以达到这个目的。幼儿的活动，通常是即兴式的， 没有确定的目的，因此，也很难排除干扰，克服困难、贯 彻始终。 坚持性：顽强地贯彻到底，锻炼克服困难的意志，孩子 的这种能力只有在生活中不断克服困难，取得胜利的过程 中逐步形成。因此，要让孩子明白，不论做什么事情，都 需要经过努力，才能得到良好的结果，遇到困难，应该好 好地思考，想出有效的办法，完成预定的计划，不可半途 而废。 自制力：孩子排除外来干扰，是掌握自己的愿望、情感， 从而控制自己行动的能力；是幼儿为实现一定目标而支持 努力的心理过程，也就是排除干扰，掌握自己愿望和感情 的过程。
分之百，哪里也马虎不得！
安全教育的内容
游戏安全 小学活动器械高而大，场地硬、学生多，老师也不可能
随时呵护在学生左右，所以一定要及早吩咐孩子课间活
动时守秩序。 不推挤，不疯跑，不要扔石子，不玩木棍。
接送安全
一般小学都规定家长在距校门50米处接送孩子，
所以家长要事先同孩子约好接送地点，嘱咐孩子：家
4.培养自理能力 注意让孩子参加一些力所能及的劳动，帮助父母 择菜、摆餐桌、端饭、扫地、擦桌子、整理小人 书等以逐步提高孩子生活自理的能力。 小学生该做的家务活 自己的：叠被子、整理床铺，洗袜子、洗小裆裤 家庭的：摆餐桌、端饭，收碗筷、擦桌子，扫地、 倒垃圾。
5.其他生活习惯
每日定时排便
大便在肠道内停留时间过长，会产生有毒物质 当这些有毒物质超过肝脏解毒的承受能力时，多 余部分将通过血液循环而扩散开来，进入大脑的 毒素，会毒害中枢神经，干扰大脑皮层的正常活
表扬,适时敲敲警钟，且勿经常性表扬，以免引起孩
子的骄傲情绪，防止骄傲而引起的落后。
五、学会与老师家校配合
当前学校教育中老师遇到最头疼的问题：
家长“管”的孩子一般不怎么需要老师“管”。
老师“管”的都是那些家长一般不怎么“管”的
孩子，而这类孩子的教育由于缺乏有力的家庭教 育配合，其教育效果一般也比较糟糕。 家长应该对子女成长承担教育责任,家庭教育是对 学校教育的支持、配合、强化，这样才能提高教
长没来时原地等待，不乱跑，不和陌生人说话，不接 受陌生人的礼赠，不跟任何人走，去同学家一定要先 同家长商量。
上学、放学路上安全
家长提前带孩子往学校步行几次，每次重复讲
每个关键地点路标及安全注意事项。
教育孩子注意车辆、陌生人、同伴游戏等问题。
牢记“放学就回家，不和陌生人讲话”的原则。
饮食卫生安全
3.体育锻炼
教育部与国家体育总局于2002年联合颁布《学 生体质健康标准》。 测试项目包括： 身高、体重、肺活量、握力、坐位体前屈、立定 跳远、仰卧起坐、台阶试验、50米跑、50米×8往 返跑、800米跑、1000米跑。 小学一年级有体育达标：50米跑；2X25米往返跑； 立定跳远；投沙包；坐位体前屈；跳绳；踢毽子。
还能够去爱这个世界，你的生命就会美丽"
爱自然意味着什么？ 最重要的特点是让孩子能 够学会自然地应对自己生 活中的困难、挫折和失败， 并且自然地能够养成这样 一种心态，今天解决不了 的困难、挫折和失败，通 过明天的努力和坚持不懈， 后天能够解决，今天解决 不了的明天能够解决。
一、帮助孩子度过心理难关
三、安排好孩子日常生活
1.首先关注睡眠 睡眠时间长度：幼儿园要睡11个小时，小学生
每天睡10小时，初中生每天睡9小时。
睡眠时间巧度：人在睡着后才能产生生长激素，
深睡一小时以后逐渐进入高峰，一般在22时
至凌晨１时为分泌的高峰期生长激素能促进骨
骼、肌肉、结缔组织和内脏的生长发育。
卧室的朝向：尽量朝南有阳光，紫外线Fra bibliotek毒杀菌。
卧室的辐射：不面对电视发射塔、移动通
信中继站。
床铺的温度：冷热合适。
床铺的硬度：胖孩儿偏硬、瘦孩儿偏软。
床铺的高度：一般为小腿高度。
床铺的朝向：一般南北向，头北脚南。
2.注意营养保健 吃的学问 食物塔：粮食 > 蔬菜>肉类 肉的选择 四条腿：自由采食> 半采食 > 人工喂养 两条腿：自然禽类 > 喂养禽类；素食 > 杂 食 没有腿：深海鱼 > 浅海鱼 >淡水鱼；小鱼 > 大鱼 蔬菜的摘洗：先摘后洗 vs 先洗后摘 喝的学问
贵 的 地 位 。
能 够 拥 有 很 多 的 财 富 或 者 拥 显
有 的 希 望 孩 子 将 来 能 够 发 财 ，
有 的 希 望 孩 子 一 生 平 安 幸 福 ；
对 国 家 有 贡 献 的 人 ；
出 类 拔 萃 、 有 所 成 就 ，
一个诚恳的人、 一个诚实的人、 一个值得信任的人， 再加上成绩好的人。
教育孩子不买小摊上的食品
饭前便后一定要洗手；
只喝自己的杯子；
做眼保健操时手脏就别乱揉等，要准备湿巾。
体育运动安全 按照老师的规定动作和规定范围进行体育活动， 遇到实在支持不住了的时候就及时报告老师。
小学有体育达标活动，家长要注意及早做准备，
指导孩子跑步、跳绳的运动技巧。
特别关照 裤衩和背心覆盖的地方任何人不得冒犯。 尽量不和淘气的男生玩。 一般不用外面的厕所。 遇到有人非要带你去什么地方坚决大声拒绝。 遇到非礼一定要大声尖叫。
二、重视对孩子安全教育
安全是孩子上学最须注意的事项，近年来校园事 故的频繁发生表明：及早对孩子进行学校安全教
育是入学前准备的重要内容之一。
交通事故、高层建筑、食物与药物中毒、“电
老虎”、“气老虎”、水火无情烧灼烫淹、玩
具隐患、辐射与噪音、各类传播媒体及网络的
影响等，独生子女对家长来说每个孩子都是百
什么叫爱自己？
让自己不断地成长，
让自己不断地有能
力，让自己不断地相
信自己能做出事情 来，这就是爱自己。
爱别人。爱别人首先爱自己的父母， 孝敬自己的父母，对不对？未来爱自己的 家庭，对不对？爱自己的孩子。
爱别人还包括长大以后能爱周围的同事，
能爱周围的同学，能爱这个社会。
"当你知道了这个世界的本来面目，你
3.坚决维护老师在孩子心目中的威信
家长聊天绝对不在孩子面前随便评论老师。
老师是低年级学生最尊敬、最崇拜的人。老师的 形象在他们心中是最完美的，他们听老师的话， 模仿老师的言行，这是塑造学生灵魂的关键时期。 这时小学生的情感不稳定，如果破坏了老师的形
象，降低了老师的威信，孩子从此没法管也没人
扔；不带零食回学校。
校外要求：放学就回家、不到江河湖海去游泳； 不到游戏室玩……
2.永远不在孩子面前说学校的不是 家长应该多向孩子讲述自己小时侯在学校的趣事， 向孩子多传达一些自己对学校美好的向往、美好 的记忆的信息，努力培养孩子对学校的情感。
否则如果家长给孩子传递的都是自己多么多么不
愿意上学、学校生活多么多么枯燥无味等一些消 极信息，可以想象孩子对学校的概念会是什么样。
量回答问题以及基本礼貌用语等。
2.全面关心孩子 ●亲子交流。 ●全面关心：关心他的生活健康、思想品德、兴 趣爱好、情绪行为等各个方面。 ●合理期望：让孩子体验到你对他恰当、热切、 真诚的期望。
3.及时鼓励建立自信 “你能行！”、“加油！”、“别灰心！”、 “再试一试！”； “你真棒！”、“你怎么这么能干？！”、 “你真了不起”、“我真为你感到骄傲与自豪！” 等； 孩子一旦遇到挫折就及时安慰、帮助他分析原因、 鼓励他继续努力、相信他能成功！……
4.明确上学目的
激发孩子上学的动机、培养孩子上学的 兴趣、调动孩子上学的积极性、 为什么要上学？ 上学干什么？ 怎么对待上学？
5.培养向往之情 学校与幼儿园的不同，学校是进行教育的场所， 在那里学生可以系统地学习大量的科学文化知 识，能使孩子掌握某些在幼儿园不可能学习到 的技能和技巧，因而使孩子产生对学校的向往， 进而培养孩子对学习的浓厚兴趣。 上学后能学会认更多的字，读更多的书，学会 算题，学会唱许多动听的歌，画更多美丽的图， 学会讲英语，学会打电脑……，在那里，你会 结识许多新朋友，新老师，他们都会喜欢你。