塑造情绪,搭建职场自适应系统
1.课程学习２、课程评估3、课后测试
课后测试
测试成绩:100、０分。 恭喜您顺利通过考试！
单选题
1、对我们每个人来说,气质最大的作用就是什么?(10分)
Ａ吸引异性
B彰显个性
✔Ｃ建立人际关系
D获得收入
正确答案:Ｃ
2、做事冷静,重结果、专业与数据,完美主义,缺乏冒险精神,这就是哪种性格类型?(10分)
3、精神疾病常见的两大成因有哪些(1０ 分)
A剧烈的精神创伤与打击
B压力大
C遗传因素
D情绪失控
正确答案:AC
４、人遇到外部刺激有哪些反应方式(10分)
A没有反应
Ｂ直接给出反应
C压抑与逃避
D哭泣
正确答案:BＣ
5、情商中,对内的部分有哪些?(１０分)
A自我接纳
B自我觉察
C自我情绪管理
Ｄ自我激励调整
正确答案:B CＤ
６、关于如何提升情商,下列说法正确的就是(10分)
A情商就是天赋
Ｂ 锻炼可获得
C坚持可提升
Ｄ 过程缓慢
正确答案:ＡBC D
7、培养心脑合一的方法有哪些(10分)
Ａ学习记录真实感受
B思维方式多样化
C多读书,提高认知水平
D多运动,提到神经系统敏感性
正确答案:A B
8、不同的人有不同的人格,人量型
Ｃ 表达型
D温与型
正确答案:A
多选题
１、世界卫生组织公布的健康四标准都有哪些(10分)
Ａ身体健康
B心理健康
C道德健康
Ｄ社会关系健康
正确答案:ＡB CD
2、下列不属于心理健康程度七阶段的病症就是哪些?(10分)
A心理不健康
B一般性心理问题
C严重性心理问题
D抑郁症
E躁狂症
正确答案:DＥ
A气质
Ｂ文化
Ｃ性格
Ｄ 能力
正确答案:A CＤ