十一小学体育课时计划（水平一）
学校：年级：一年级人数：授课教师：
学习目标：1、明确体育课的基本要求。

2、培养师生感情，提高学生对体育课的兴趣。

3、熟练掌握队形列、路的区别。

学习内容：1、课堂常规要求 2、队形列、路的概念 3、游戏
学习重点：记住要求，理解概念。

学习难点：落实及应用。

学习过程：
一、宣布上课，师生问好（仔细观察是否有人在做其它事情，环视四周5—10秒用眼神加以提醒）。

坐下，再一次宣布上课，师生问好。

（给同学第一印象，这个老师很严厉，一点小事也逃不过老师的眼睛）。

二、自我介绍：
三、宣布上课内容：
1，本学期的学校体育活动（广播操比赛、运动会，阳光体育运动，体质健康检测）
2，本学期的上课内容（前滚翻、50米跑、接力跑、立定跳远、跳绳、游戏等）
3，体育课的常规要求：
运动服、运动鞋、身上不准带任何尖的硬的东西；
运动服包括（黄色校服、运动裤、T恤衫、）这点男同学比女同学表现好，教学这么多年没见过任何一个男同学穿裙子。

运动鞋包括（波鞋、球鞋、钉鞋、白鞋、布鞋；绝对不允许穿皮鞋、凉鞋，更不允许穿拖鞋）。

身上不准带任何尖的硬的东西包括（铅笔小刀橡皮擦；钢笔手表扎头花。

）。

纪律包括不许“讲话乱动和打闹，有事举手再报告”。

四、列、路的区别。

（横队与纵队）
①讲解横队的单位是列；纵队的单位是路。

②提问学生回答列、路的队形。

③讲解列路的手势。

④提问学生回答列、路队形的手势。

五、游戏：
灵敏反映（左右）。

①教法：通过老师口令控制，学生举左右手练习。

②要求：游戏前，屈臂、前举；游戏时，屈臂、上举；反应速度快。

③重点：举手速度快。

错的，反应慢的，（A唱歌 B跳舞C一边唱歌一边跳舞D先唱歌再跳舞 E俯卧撑15次或者深蹲起20次）
六、宣布下课，师生再见。