绪论珍惜大学生活开拓新的境界新课导入：同学们是否有观看9月3日上午的阅兵仪式和9月4日晚上中央1台播放的《开学第一课》？主题是什么？主要讲了哪几个内容？对你有什么启示？有何感谢和体会？-----学生谈体会教师点评进入新课。

2015年，第八届《开学第一课》，以“英雄不朽”为主题。

本届节目主题将围绕“铭记历史，缅怀先烈，珍爱和平，开创未来”的精神指导，选取青少年的独特视角，向孩子们讲述一个个英雄故事。

节目以“英雄不朽”为主题，围绕“爱国”“勇敢”“团结”“自强”四节课，通过讲述英雄故事让孩子们共同“铭记历史，缅怀先烈”。

思考：1、你想在《思政开学第一课》中学到什么？2、未来你想要成为怎样的人？说一说：是否已经适应了大学生活呢？请各位同学就近结合讨论，来到大学之后的感受和有哪些不适应，然后咱们一块来分析一下大家产生这种感受的原因是什么。

总体有如下一些表现：孤独感、焦虑感、自卑感、空虚感、迷茫感、失落感、被动感等等。

思考：1、你们所理解的“大学”是什么？2、你们想像中的“大学生活”是什么样的？3、你们打算怎样度过宝贵的大学三年生活？第一节适应人生新阶段一、认识与适应大学生活（一）大学的内涵1、大学的内涵①实施高等教育，是高层次的教育阶段。

②大学是知识密集、学科比较集中的地方。

③培养有修养的公民，面向社会、面向职业，培养促进社会经济发展的专业人才。

2、什么是高职教育？如何看待高职院校？说一说：现实中的大学怎样？高等职业教育是高等教育的一个重要组成部分。

是为促进经济建设和社会发展，在高中文化程度基础之上实施的，为生产、建设、管理、服务等诸领域各具体岗位培养实践型、技术型、职业专门化的技术人才和管理人才的教育。

如果现实的大学与自己理想的大学有落差，应该调试自我，快速适应：（1）平和心态，面对现实。

与其抱怨，不如行动。

（2）树立“人无全才，人人有才”的意识。

（3）悦纳自我，接纳他人。

（4）张扬个性，尊重他人。

做事要先做人，尊重别人的人才能受到别人的尊重。

教师提问：大学相比以往的中学学习，有了哪些变化？主要通过学生发言，总结大学生活的变化。

（二）大学生活的显著变化1、学习要求的变化。

◆学习目的：由应试转变到——全面提高自身素质。

◆学习内容：由基础知识的学习转变到——专业知识的学习。

◆学习方式：要我学——我要学，学会自学，学会利用现代化的学习手段。

2、生活环境的变化。

面对这些变化我们该怎么办？（1）提高生活自理能力（自我教育、自我管理、自我服务的能力）。

（2）生活习惯服从集体生活（3）生活消费要学会节制。

3、社会活动的变化。

说一说：进入大学各种社团、协会、学生会组织增多，社团活动丰富多彩，参加社会活动机会增加。

我们该如何安排？措施：我们应该根据自己的特点、爱好、时间、精力积极参加各种社会活动，合理安排课余生活，锻炼组织和交往能力。

面对这些变化我们如何应对？措施：（1）自主建立新型的人际关系，重建自己的归属感和友谊范围。

（2）学会关心体谅他人，获得更多的友谊。

（3）待人宽厚，严于律己。

（三）提高独立生活能力1、确立独立生活意识。

高职大学生独立要自信、自律、自立、自强。

2、提高明辨是非善恶的能力。

3、虚心求教、细心体察。

案例：尊重经验的人，才能少走弯路有一个博士分到一家研究所，成为学历最高的一个人。

有一天他到单位后面的小池塘去钓鱼，正好正副所长在他的一左一右，也在钓鱼。

他只是微微点了点头，这两个本科生，有啥好聊的呢？不一会儿，正所长放下钓竿，伸伸懒腰，蹭蹭蹭从水面上如飞地走到对面上厕所。

博士眼睛睁得都快掉下来了。

水上飘？不会吧？这可是一个池塘，正所长上完厕所回来的时候，同样也是蹭蹭蹭地从水上飘回来了。

过一阵，副所长也站起来，走几步，蹭蹭蹭地飘过水面上厕所。

这下子博士更是差点昏倒：不会吧，到了一个江湖高手集中的地方？博士生也内急了。

这个池塘两边有围墙，要到对面厕所非得绕十分钟的路，而回单位上又太远，怎么办？博士生也不愿意去问两位所长，憋了半天后，也起身往水里跨：我就不信本科生能过的水面，我博士生不能过。

只听咚的一声，博士生栽到了水里。

两位所长将他拉了出来，问他为什么要下水，他问：“为什么你们可以走过去呢？”两所长相视一笑：“这池塘里有两排木桩子，由于这两天下雨涨水正好在水面下。

我们都知道这木桩的位置，所以可以踩着桩子过去。

你怎么不问一声呢？”。

案例小结:学历代表过去，只有学习力才能代表将来。

尊重经验的人，才能少走弯路。

一个好的团队，也应该是学习型的团队。

4、大胆实践、积累生活经验。

总之：我们大学生要把握大学生活规律，积极设计并适应大学生活。

尽快适应环境变化：接受现实，发展自我。

确立新的奋斗目标。

提高交往能力，优化人际关系。

设计新形象、学会自我管理。

人格上——自立生活上——自理学习上——自觉管理上——自治思想上——自育树立正确的:时间观、阅读观、娱乐观、理财观。

二、更新学习理念1、自主学习的理念自主学习：就是个体自觉确定学习目标，制定学习计划，选择学习内容，运用学习策略，监控学习过程，评价学习结果，利用学习环境的一种过程或能力。

怎样开展自主学习：建立积极的师生关系;树立自主学习的信心，培养自学意识; 充分利用课堂上的选择权和参与机会 ;树立学习目标，改变学习中的盲目性。

(游戏中装瓶子的程序——你想装什么？）2、全面学习的理念什么是全面学习？既重视自然科学学习，又重视人文科学的学习；既重视知识的学习，又重视能力的学习；既向书本学习，又向实践学习；既重视知识传承的学习，又重视知识创新的学习。

如何开展全面学习？第一课堂与第二课堂相结合;有形课堂与无形课堂相结合;理论学习与社会实践相结合;教师统一传授与自身的选择及消化吸收相结合。

总之，全面学习包含学会求知、学会做事、学会共处、学会做人四个方面的内容。

◆学会求知，是指学会掌握终身学习的工具，学会收集、处理、选择、管理信息，掌握应用知识的方法，培养探索求知的热情和科学求实的精神。

◆学会做事，是指在学习工作中，锻炼动手能力，提高实践本领，为适应环境变化打下基础。

◆学会共处，是指学会了解他人、尊重他人；学会关心、分享和合作；学会平等对话、互相交流、化解矛盾，培养参与和合作精神。

◆学会做人，是指会按道德准则和法律规范为人处事，不断提高自己的思想道德素质和法律素质，成为一个有益于他人和社会的人。

3、创新学习的理念创新学习是一种以求真务实为基础，采取创造性方法，积极追求创造性成果的学习。

如何开展创新学习？质疑是创新学习的起点; 要善于继承 ;要精于发展。

4、合作学习理念独学则无友，则孤陋而寡闻。

5、终身学习的理念庄子所言“吾生有涯，学也无涯”三、确立成才目标1、德是人才素质的灵魂。

2、智是人才素质的基本内容。

3、体是人才素质的基础。

4、美是人才素质的综合体现。

想一想：你的目标？你属于哪一类人？你想要成为哪一类人？我院学生培养目标：一生（每个学生）：一项专长（有一项专长）；两种素质（专业素质、科学文化素质）；三个能力（创新能力、创业能力、扎实的技术能力）。

课堂讨论：大学生应如何规划自己的大学生活？案例：一个老木匠的故事有个老木匠准备退休，他告诉老板，说要离开建筑行业，回家与妻子儿女享受天伦之乐。

老板舍不得他的好工人走，问他是否能帮忙再建一座房子，老木匠说可以。

但是大家后来都看得出来，他的心已不在工作上，他用的是软料，出的是粗活。

房子建好的时候，老板把大门的钥匙递给他。

“这是你的房子，”他说，“我送给你的礼物。

”老木匠震惊得目瞪口呆，羞愧得无地自容。

如果他早知道是在给自己建房子，他怎么会这样呢？现在他得住在一幢粗制滥造的房子里！我们又何尝不是这样。

我们漫不经心地“建造”自己的生活，不是积极行动，而是消极应付，凡事不肯精益求精，在关键时刻不能尽最大努力。

等我们惊觉自己的处境，早已深困在自己建造的“房子”里了。

教师分析：把你当成那个木匠吧，想想你的房子，每天你敲进去一颗钉，加上去一块板，或者竖起一面墙，用你的智慧好好建造吧！你的生活是你一生唯一的创造，不能抹平重建，即使只有一天可活，那一天也要活得优美、高贵，生活是自己创造的。

第二节提升思想道德素质与法律素质一、思想道德与法律p7思想道德和法律调节人们思想行为、协调人际关系、维护社会秩序的重要手段。

中国特色社会主义思想道德为中国特色社会主义法律提供价值基础。

中国特色社会主义法律为为中国特色社会主义思想道德建设提供制度保障。

国家和社会治理需要法律和道德共同发挥作用。

二、思想道德素质与法律素质p8思想道德素质：是人们的思想观念、政治立场、价值取向、道德情操和行为习惯等方面素养和能力的综合体现，反映着一个人的思想境界和道德风貌。

法律素质：是指人们掌握和运用法律的素养和能力。

第三节培育和践行社会主义核心价值观p9一、社会主义核心价值观的基本内容富强、民主、文明、和谐、自由、平等、公正、法治、爱国、敬业、诚信、友善富强、民主、文明、和谐是国家层面的价值要求；自由、平等、公正、法治是社会层面的要求；爱国、敬业、诚信、友善是公民层面的价值要求。

社会主义核心价值体系包括：1、马克思主义指导思想；2、中国特色社会主义共同理想；3、以爱国主义为核心的民族精神和以改革创新为核心的时代精神；4、社会主义荣辱观。

二、培育和践行社会主义核心价值观的重大意义1、实现中华民族伟大复兴的中国梦的价值支撑。

2、协调推进“四个全面”战略布局的精神动力。

3、引导大学生进德修业、成长成才的根本指针。

第四节学习本课程的意义和方法p12一、学习本课程的重要意义1、有助于认识立志、树德和做人的道理，选择正确的成才之路。

2、有助于掌握丰富的思想道德和法律知识，为提高思想道德和法律素质打下知识基础。

3、有助于摆正德与才的位置，促进自身全面发展。

二、学习本课程的基本方法1、学好科学理论。

2、掌握基本知识。

3、注重联系实际。

4、坚持学以致用。

三、课程要求：1、认真听讲，作笔记。

应穿着得体，不能穿拖鞋进教室。

2、不得随意迟到、早退、旷课。

3、在上课时应将手机关掉，更不能在课堂上接听电话、发短信等，影响教师讲课和他人听讲。

4、在教室内严禁吸烟，不得随地吐痰、乱扔废弃物，保持教室的良好环境和卫生。

5、在课堂上不得打闹、聊天、睡觉，如提问或发言，应先举手示意。

四、课程考核：属于考查课，4学分。

考核方式为期末考试与平时各项成绩相结合进行综合评定（补考1次后仍不及格则要重修）。

总评成绩比例：卷面40﹪，作业30﹪，平时表现、考勤30﹪课堂小结：今天，我们在这里开始大学生活。

我们每一个人，都将在这里学会如何去完善自我。

大学时光是为人生成长进步打基础的重要时期，同学们不但要学习专业知识，还应提高思想境界和修养，加强人文底蕴，做一名有涵养的学生，为将来成功地走向社会做好准备。