阴阳失调之说，首见于《内经》。如《素问·阴阳应象大 论》说的“阴胜则阳病，阳胜则阴病。阳胜则热，阴胜则寒” 和《素问·调经论》说的“阳虚则外实、阴虚则内热；阳盛 则外热、阴盛则内寒”等。
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何为艾灸？
以艾绒为主要材料制成艾炷或艾条，点燃后熏熨或温 灼体表腧穴的灸。艾灸疗法是中国医学宝库中一颗灿烂夺 目的明珠。“一针二灸三用药”，在传统医学中占有举足轻
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艾灸的功效
温经散寒
人体的正常生命活动有赖于气血的作用，气行则血行 ，气止则血止，血气在经脉中流行，完全是由于“气” 的推送。各种原因，如“寒则气收，热则气疾”等，都 可影响血气的流行，变生百病。而气温则血滑，气寒则 血涩，也就是说，气血的运行有遇温则散，遇寒则凝的 特点。所以朱丹溪说：“血见热则行，见寒则凝”。
Hale Waihona Puke .13艾灸的功效
防病保健
现代科学证实：灸法能加强白细胞的吞噬能力，加速 各种特异性和非特异性抗体的产生，提高其免疫效应， 增强人体免疫功能。同时灸法还能改善人体各个系统的 功能，提高人体的抗病能力，从而有利于多种疾病的康 复。对现代的亚健康有很好的调节作用。
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艾灸现代医学研究
(1)增强网状内皮细胞吞噬功能 (2)调整增强机体免疫功能的作用: (3)对血液循环系统产生较大影响 (4)对血压血液有明显调整作用 (5)对呼吸消化生殖系统的作用: (6)对内分泌系统的作用: (7)具有镇痛作用: (8)具有抗菌、抗真茵、抗病毒、抗支原体的作用
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艾灸常用方法
直接灸
将大小适宜的艾炷，直接放在皮肤上施灸。
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艾灸常用方法
间接灸
用药物将艾炷与皮肤隔开，进行施灸的方法。如生姜间隔灸、隔 蒜灸、隔盐灸、隔附子饼灸等。
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艾灸常用方法
艾条灸
艾条于穴位或病变部位上施灸者即艾条灸疗法，操作常分温和灸、 雀啄灸、回旋灸等。
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艾灸常用方法
温灸器灸、艾灸盒灸
临床常用的有中华经络灸棒、随身灸、火龙罐灸、艾灸盒（一孔、 二孔、三孔）。施灸时，将艾绒，或加掺药物，装入温灸器的小筒。 点燃后，将温灸器之盖扣好，即可置于俞穴火应灸部位，进行熨灸， 直到所灸部位的皮肤红润为度。
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常用的艾灸保健穴位
足三里
中老年养生保健，益寿延年的要穴，还可调和脾胃功能，补益 肾精，疏通筋骨，健步强腰。
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艾灸的功效
调节阴阳
人体阴阳平衡，则身体健康，而阴阳失衡人就会发生 各种疾病。艾灸可以调节阴阳补益的作用，从而使失衡 之阴阳重新恢复平衡。
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艾灸的功效
回阳救逆
所谓“药之不及，针之不到，必须灸之”艾灸有回 阳救逆的作用在古书上就有记载。气阴两脱急取神阏、 关元艾灸以回阳救逆。阳气虚弱不固，轻者下陷，重者 虚脱。艾叶性属纯阳，火本属阳，两阳相合，可益气温 阳，升阳举陷，扶阳固脱。
位刺激疗法所不及。说明凡出现呕吐、下利、手足厥冷，脉弱等阳
气虚脱的重危患者，如用大艾炷重灸关元、神阙等穴，由于艾叶有
纯阳的性质，再加上火本属阳，两阳相得，往往可以起到扶阳固脱
，回阳救逆，挽救垂危之疾的作用，在临床上常用于中风脱症、腹
痛吐泻、痢疾等。
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艾灸的功效
升阳举陷
由于阳气虚弱不固等原因可致上虚下实，气虚下陷《灵枢·经脉 》篇云：“陷下则灸之”，故气虚下陷，脏器下垂之症多用灸疗。 因此，灸疗不仅可以起到益气温阳，升阳举陷，安胎固经等作用， 对卫阳不固、腠理疏松者，亦有效果。
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常用的艾灸保健穴位
关元
养生保健，益寿延年的要穴，能温肾固本，补气回阳，通调冲 任，理气和血。
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常用的艾灸保健穴位
艾烟的杀茵消毒作用,在治疗化脓性炎症、外伤感染、皮 肤细菌损害、上呼吸道感染等方面具有临床研究依据。
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艾灸适合人群
男性：腰痛膝软、下肢沉重、神疲乏力、耳鸣头晕、尿频尿急、阳 痿、早泄、前列腺炎、性功能障碍、性功能减退等一系列亚健康状态。
女性：腰酸腰痛、手脚冰凉、痛经、带下、月经不调、内分泌失调、 更年期提前等一系列亚健康症状。
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艾灸的功效
行气通络
经络分布于人体各部，内联脏腑，外布体表肌肉、骨骼等组织 。正常情况下，气血在经络中周流不息，循序运行，如果由于风、 寒、暑、湿、燥、火等外因的侵袭，人体或局部气血凝滞，经络受 阻，即可出现肿胀疼痛等症状和一系列功能障碍，此时，灸治一定 的穴位，可以起到调和气血，疏通经络，平衡机能的作用，临床上 可用于疮疡、冻伤、癃闭、扭挫伤等，尤以外科、伤科应用较多。
重的地位。
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灸法记载
《黄帝内经》：“针所不为，灸之所宜。” 《扁鹊心书》：“人于无病时常灸，虽未 得长生，亦可保百余年寿矣” 《医学入门》：“凡病药之不及，针之不 到，必须灸之。”
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艾灸的作用机制 ？
《名医别录》载：“艾叶苦，微温，无毒，主 灸百病。”
温和药力，芳香药气
刺激肌肤腧穴
艾叶
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达到治病目的
“平衡”，指阴阳之间的消长运动如果是在一定范围、一定 程度、一定限度、一定时间内进行的，这种消长运动往往 不易察觉，或者变化不显著，事物在总体上仍旧呈现出相 对的稳定，此时就称做“平衡”。
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阴阳失调
指机体阴阳的平衡协调状态，由于某些因素的作用而 遭到破坏，导致阴阳之间出现阴阳偏盛、阴阳偏衰、阴阳 互损、阴阳格拒和阴阳亡失等情况，是对机体各种病理状 态的高度概括。
中医文化之艾灸
——培训讲师：
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何为阴阳？
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阴阳平衡
消长，指阴阳两者始终处于运动变化之中。所谓“消”， 意为减少、消耗；所谓“长”，意为增多、增长，它们指的 是数量的变化。古代思想家以消长来概括阴阳的运动变化， 其基本形式包括： 1.阴消阳长。阳消阴长，表现为阴阳双方的你强我弱，我 强你弱，这种形式主要是和阴阳的对立制约关系相联系的； 2.阴阳皆长，阴阳皆消，表现为阴阳矛盾统一体的我弱也 你弱，我强你也强，它主要是和阴阳的互根互用关系相联 系的。
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艾灸的功效
扶阳固脱
人生赖阳气为根本，得其所则人寿，失其所则人夭，故阳病则阴
盛，阴盛则为寒、为厥，或元气虚陷，脉微欲脱，当此之时，正如
《素问·厥论》所云：“阳气衰于下，则为寒厥”。阳气衰微则阴
气独盛，阳气不通于手足，则手足逆冷。凡大病危疾，阳气衰微，
阴阳离决等症，用大炷重灸，能祛除阴寒，回阳救脱。此为其他穴