1、测量呼吸、心跳
课程标准：
知道为什么使用工具比感官更有效。

能应用已有知识和经验对所观察的现象做假设性解释。

能用简单测量工具对物体进行定量观察，采集数据，并作简单记录。

科学知识：
知道呼吸系统的主要器官及作用，了解常见呼吸系统疾病的产生和预防。

了解心脏和血管的作用及保健。

情感、态度与价值观：
珍爱生命。

意识到个人对自身健康负有责任。

能积极参加锻炼，注重个人保健。

乐于用学到的科学知识改善生活。

教学目标
过程与方法
●能准确的测量自己在运动前、后、运动结束休息3分钟后，1分钟呼吸、心跳；
●会通过对数据的比较，发现呼吸和心跳的规律。

知识与技能
●知道呼吸和心脏跳动之间的关系；
●知道运动对呼吸和心脏跳动的影响。

情感、态度和价值观
●意识到运动对身体带来的影响；
●意识到采集、分析数据是科学探究的一种重要的方法
教学重难点
●能准确的测量自己在运动前、后、运动结束休息3分钟后，1分钟呼吸、心跳、和脉搏
的次数；
●会通过对数据的比较，发现呼吸和脉搏跳动的规律。

●知道呼吸和心脏跳动之间的关系。

学习成果：预计学生能够
●知道呼吸和心脏跳动之间的关系；
●知道运动对呼吸和心脏跳动的影响。

●通过对数据的比较，发现呼吸和心跳的规律。

教学准备秒表、听诊器、记录卡；跳绳、球等运动器材。

课时安排1课时
教学过程
二次备课
教学步骤互动性质学生/教师互动的
目的
集中话题一、室外活动
（通过活动感知身体的变
化）
1、师：老师这儿有一些运动
器材，今天我们的课先请
同学们做一些运动。

在运动的同时，还请大家注意观察自己的身体有什么变化?
生：到操场活动。

边活动边观察身体的变化。

（回教室）
2、师：刚才大家都做了一些运动，说说看在运动的时候，身体发生了什么变化？
生：①很难受，喘不过气
来；②出了许多汗；③心
跳的很厉害；
④腿有点发酸；……
3、师：大家在运动的时候，身体都发生了一些变化，最明显的就是呼吸和心跳。

（板书：呼吸心跳）刚才大家都感觉到呼吸、心跳加快了，究竟比运动前加快了多少?怎样才能知道？我们今天就要来学习测量我们的呼吸、心跳（板书：测量呼吸、心跳）。

二、学习测量方法1、师：同学们想一想怎样测量才能比较出运动前后呼吸、心跳的变化呢?
生: ①先在平静时测量，再在运动后测量；②测量时要
有时间限制；
2、师:大家想的很好，我们今天就来测量1分钟的呼吸心跳次数。

测心跳可以借助听诊器；测呼吸要把手放在胸口，一吸一呼算一次呼吸。

今天除
了测量呼吸、心跳，我们还要学习测量脉搏。

（板书：脉搏）看过中医给病人把脉吗？
生：看过，在手腕处把脉。

师：对，我们可以在手腕处测量脉搏。

现在请大家像我这样把右手手指按在左手手腕处（演示），感觉到脉搏跳动了吗？
生：试着找脉搏。

三、测量呼吸、心跳和脉搏
1、师：下面我们就要来进行测量了，你们每个小组都有一张测量卡，分别测量静坐时、运动结束时、休息3分钟后的1分钟的呼吸、心跳、脉搏次数。

（出示测量卡）你们可以小组内分工合作，进行测量，算出小组平均数。

2、生：分工合作，进行测量。

填写记录卡。

四、分析测量数据1、
师：你们已经得到了一组数
据，请大家仔细分析你们记
录的数据，有什么发现吗？
生：①运动结束时1分钟
的呼吸、心跳、脉搏次数最
多；②休息3分钟后的次数
比静坐时稍微多些；③我们
小组静坐时每个人1分钟的
呼吸、心跳、脉搏次数各不
相同；④心跳和脉搏次数很
接近⑤呼吸、心跳、脉搏次
数的变化是一致的……
五、小结、拓展1、师：同
学们都有很多的发现，有些
发现是很有价值的。

通过你
们的发现，你们小组有什么
疑问吗?
生：①为什么每个人的呼
吸、心跳、脉搏次数各不相
同？②脉搏是怎么形成的？
③只有手腕处有脉搏吗？④
为什么脉搏和心跳的次数很
接近？……
师：你们的疑问也许会在
我们下面的课中得到解
答。

探索和调
查
回顾和解释。