金太阳幼儿园幼儿食谱
第一周时间：
红枣小米粥蜂蜜小馒头
小米: 15g
红枣: 5g
面粉: 35g
蜂蜜: 5g
牛奶果仁蛋糕
牛奶: 25g
面粉: 50g
鸡蛋: 25g
葡萄干: 10g
豆腐皮粥五香肉龙
豆腐皮: 15g
大米: 15g
小米: 15g
面粉：20g
牛肉：20g
鲜香龙须面双色卷
面粉：25g
豆腐：5 g
土豆：15g
胡萝卜：30g木耳：5g
西红柿：5 g豆腐：10g
青菜：10g
香肠炒鸡蛋米饭
芹菜豆腐干肉沫三鲜汤
大米：70g牛肉沫：5g
鸡肉肠：30g西红柿：5g
鸡蛋：50 g芹菜：40g
青菜：5g豆腐干：15g
羊肉臊子面
面粉：70g
羊肉：20g
胡萝卜：15g
青萝卜：5g
香菜、葱、蒜：少许
清炖土鸡米饭
绿豆芽炒韭菜
鸡肉：40g大米：70g
西红柿：10g
玉米面：15g
青菜：10g
水果粥南瓜小油饼
水果：10g
南瓜：10g
面粉:25g
大米:25g
羊排小揪面
羊肉:20g
豆腐:20g
青萝卜:10g
面粉:70g
香菜:5g
西红柿：少许
米饭可乐鸡翅
家常豆腐青菜肉丸汤
大米:70g
鸡翅：30g
豆腐:15g
青菜:20g
肉丸：5g
土豆丝拌面
土豆：40g
面粉：70g
西兰花:30 g小白菜:5g
豆腐:10g
丁丁面
面粉:60g牛肉:10g
胡萝卜:10 g豆腐:5g
土豆:10g西红柿红枣瘦肉汤
大米:60g带鱼:40g
土豆:40 g西红柿:15g
黑木耳:10g红枣:5g
牛肉:5g
三鲜水饺冬瓜海带汤
面粉:60g胡萝卜: 20g
青萝卜:15g豆腐:10g
黑木耳：5g面粉：60g
青萝卜：10g豆腐：15g
胡萝卜：10g牛肉：10g
西红柿：5g
土豆烧牛肉二米饭
西红柿炒茭瓜银耳汤
土豆：40g牛肉：50g
茭瓜：50g西红柿：5g
银耳：5g大米：50g
小米：20g
金太阳幼儿园幼儿食谱
第二周时间：
五彩杂豆粥葱香千层饼
大米：20g花生米：5g
绿豆：5g面粉：30g
冬瓜:10g海带:10g
西红柿鸡蛋烩面条
面粉:70g
西红柿:25g
鸡蛋:25 g
青菜:15g
金太阳幼儿园幼儿食谱
第四周时间：
黑米粥白糖包
黑米：20g
面粉：30g
白糖：10g
菠菜豆腐葱油饼
大米：20g
面粉：30g
菠菜：10g
豆腐：10g
珍珠疙瘩汤奶香馒头
面粉：40 g
青菜：10g
牛奶：20g
豆腐：10g
羊肉：50g青萝卜：20g
粉条：少许
黄豆芽：30g
西红柿：5g
二米绿豆汤茶叶蛋
大米：25g
小米：25g
绿豆：15g
鸡蛋：50g
瘦肉粥素馅六合包
牛肉：10 g韭菜：15g
大米：20g粉条：少许
面粉：30g
豆腐：10g
鲜香牛肉面
面粉：70g
牛肉：10g
豆腐：25g
青萝卜：10g
胡萝卜：10g
青菜：10g
清炖羊肉米饭
黄豆芽炒油菜
大米：70 g油菜：30g
豆腐:15 g牛肉:50g
黑木耳:10g粉条：少许
胡萝卜:15g
大蒜:10g
扬州炒饭紫菜虾皮汤
火腿肠:25g
鸡蛋:25 g
黄瓜:30g
胡萝卜片:30g
紫菜:10g
虾皮:10 g
豆沙糕：20 g
香蕉：50g
酸奶:25g
蒸红薯:20g
苹果:60g
羊肉小炒米饭
清炒西兰花白菜豆腐汤
大米:60g羊肉:35g
胡萝卜:10g洋葱:20g
梨：10g
豆腐:10g
大米：30g
粉条：少许
绿豆：5g
面粉：30g
韭菜：20g
肉汤青菜大米粥香草卷
牛肉汤：10g
大米：20g
豆腐：15g
青菜：5g
面粉：30g
奶香麦片粥唐酥饼
牛奶：25g
白糖：少许
麦片：10g
大米：10g
面粉：30g
小红薯粥双色小馒头
小米：20g
红薯：10g
面粉：25g
玉米面：5g
肉沫青菜面条
面筋：15g平菇：10g
绿豆芽：30g韭菜：10g
鱼丸清汤面
面粉：70 g黄豆芽：10g
鱼丸：10g豆腐：20g
胡萝卜：10g青菜：5g
西红柿：5g
油炸馒头片20g
酸奶25g
苹果60g
开胃山榨20g
乳瓜60g
米饭油焖大虾
香菇油菜榨菜肉丝汤
大米：60g
虾：25g
香菇：10g
油菜：40g
榨菜：5g
牛肉丝：5g
鸡肉：15g
青菜：10g
豆腐：10g
胡萝卜：10g
西红柿：10g
面粉：70g
卤鸡腿米饭
素鸡娃娃菜开胃萝卜汤
大米：70g香菜：5g
鸡腿：40g素鸡：15g
娃娃菜：6g白萝卜：5g
胡萝卜：5g
老南瓜杂粮面
南瓜：15g
土豆：10g
面粉：70g
西红柿：10g
青菜：10g
烩牛肉米饭
蒜蓉炒黄瓜
大米：70g
南瓜:40g
香菜：少许
高汤馄饨
面粉：60g
牛肉：40g
白菜：50g
豆腐：10g
牛骨：5g
紫菜：少许
香菜：少许
米饭五彩肉丁
香菇油菜西红柿鸡蛋汤
大米：60 g西红柿：5g
牛肉：30 g鸡蛋：10g
胡萝卜：10g
青笋：10g
香菇：10g
油菜：70g
银耳：10g
生汆面
面粉：60g
牛肉丸子：10g
豆腐：10g
粉条:少许
西红柿：10g
黑豆：5g葱沫：少许
红豆：5g
蔬菜粥果酱膜片
油菜：5g
大米：20g
小米：5g
面粉：25g
豆浆烤面包
大豆：25g
面粉：50g
白糖：5g
枸杞银耳粥豆沙包
大米：30g
豆沙：20g
枸杞：5g
银耳：5g
面粉：30g
玉米榛子粥五香鹌鹑蛋
玉米榛：10g
大米:40g
鹌鹑蛋：50g
三鲜鸡丝面
面粉:70g鸡脯肉：20g
西红柿：15g
青菜：10g
米饭香菜豆条汤清蒸鳕鱼清炒甘蓝
大米：70g
鳕鱼：40g
甘蓝：80g
豆干：5g
香菜:少许
蔬菜鸡蛋面
油菜：10g
鸡蛋：50g
西红柿：5g
豆腐:25g
面粉:60g
自制小麻花：10g
香蕉：60g
酸奶：25g
五香花生米：20g
小番茄：50g
米饭宫爆鸡丁
清炒油麦菜枸杞养生汤
大米:60g油麦菜:80g
豆腐：5g鸡肉:30g
青菜：5g胡萝卜:10g
花生米:5g黑木耳：10g
枸杞：少许
菠菜面（菠菜汁和面）
面粉：60g
菠菜汁：40g
豆腐：10g
土豆：15g
牛肉丁：20g
肉末炒菜花米饭
红烧茄子紫菜虾皮汤
牛肉末：30g菜花：50g
西红柿：15 g紫菜：10g
虾皮：10g大米：60g
香菜少许
香香小饺子
凉粉：10 g香菜：少许
青菜：5g
米饭洋葱炒牛柳
胡萝卜炖粉条
白菜豆腐汤
大米：70g豆腐：10g
牛肉：40g
洋葱：40g
胡萝卜：30g
粉条：10g
土豆：10g
小白菜：10g
金太阳幼儿园幼儿食谱
第三周时间：
八宝粥粗粮发糕
大米：25 g葡萄干：5g
黑米：5g红豆：5g
红枣：10g玉米面：20g
花生米：5g
枸杞：5g
雪梨绿豆粥蔬菜馅饼