要求：利用色温在室内及夜灯下制造肉眼见不到的独特（泛红）氛围。
建议：画面内的光线布置尽量均匀，镜头附近最好没有强光源 并不能有强光射进镜头，拍静物时使用三脚架，抓拍时最好使 用ISO400的胶卷。如果希望得到忠实于原色的作品，使用80A滤 镜矫正色温。曝光不能有过。
参考：色温：白日晴天＝5500K，白日阴天＝6500K，早晚＝4500K ，一般灯光＝2800K。
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练习26：表现水的透明感. 被摄体：与水有关的任何物体。 要求：在表现水透明感的同时注意作品的整 体表现。 建议：注意水面的光反射，使用PL镜，使用 是旋转PL镜找到最佳表现。 练习27：色彩对比 被摄体：各种颜色掺杂形成对比的田野、公园、建筑群等。 要求：利用色彩对比增强作品的感染力。 建议：不要使太多的色彩进入画面，形成对比色彩的亮度 差越大对比度越强，明亮色与形成对比的暗色容易醒目， 同一颜色的实焦点处与虚焦点处可以形成对比。 企业LOGO
练习28：黑白摄影 被摄体：任何物体、人物等。 要求：主题与背景的关系性，理解黑白摄影作品的特性。 建议：有必要了解彩色变成黑白后的具体变化，既把红色当 做浓黑、黄色当做灰色考虑等，并了解与灰阶的关系。
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练习29：单色调的表现 被摄体：大自然中的群生植物，大面积单色花卉，色调统一的室内 房厅等。 要求：有效使用统一的色调，构图平衡，充分掌握色彩的浓淡度。 建议：注意色彩的饱和度，使画面内的色彩表现有张有弛，使用色 温滤镜。
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训练06：特写练习 被摄体：花卉、静物、昆虫等。 要求：被摄体占画面的比例尽量大，突出被摄 体的形状和有趣的部分，高清晰度。 建议：使用微距镜头或微距功能及近摄接圈， 最短摄影距离，使用三脚架及快门线。镜头与 被摄体保持平行。
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训练07：各种焦距镜头的使用练习 利用各种焦距镜头进行拍摄练习，借此了解镜头各个焦距 的特点，理解画角及透视关系，活用各焦距段的不同景深。
建议：S形及斜线的配置要有平衡感，要仔细 感觉作品是否有纵深感和广阔感，被摄体是 否清晰，主题要突出。
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练习13：黄金分割法构图 被摄体：任何均可 要求：被表现的主体要处在分割点、线上或附近，构图要平衡。被摄 体要突出，画面中不能有多余的部分存在。 建议：首先按自己的想法构图，然后再活用黄金分割法。
标准镜头：焦距50MM左右的镜头——极其自然，没有夸张。 广角镜头：焦距35MM以下的镜头——强调远近距离感。 中望远镜头：焦距为85MM-135MM的镜头——与人眼最接近的透视（远 近）感,能正确体现被摄体的形状,用于人像摄影。 望远镜头：焦距为200MM以上的镜头——很少远近感，有压缩效果。易 抖动，尽量使用三脚架。
例如：相机的闪光同步是1/125秒，用相机的 自动测光得到的F值16，闪光灯的指数（GN)是 40，即40÷16（F）＝2.5M，这时的拍摄距离 为2.5米。已知闪光指数（GN）和距离求光圈 （F)时用闪光灯指数除以距离求得光圈（F)。 即：GN÷距离＝F。
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练习15：利用闪光灯体现作品的立体感 被摄体：人物、花卉、、宠物、静物等。
4、求全景深不得不用小光圈时使用三脚架。 企业LOGO
练习11：垂直水平构图 被摄体：风景、建筑等 要求：画面中表现由多条平行或垂直线条构成的单纯美。
建议：画面构成的线条要保持水平或垂直，线条要美，水 平或垂直线条造型要布满全画面。使用三脚架。
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练习12：S形斜线构图 被摄体：具有S形或斜线构成的道路、河流、山峦、都市内的桥梁和道路等。 要求：用S形表现纵深感，用斜线表现外展的广阔感和动感。S形要通达画面 的两端，中途断了的话前面要有空间构成。
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练习21：林中点光与泻光的运用 被摄体：具有泻光特点的林中、阴天下的风景如山峦、江和湖海 的水面等 要求：充分利用点、泻光的特点营造出印象深刻 和感动人的氛围。 建议：注意光比范围及曝光量的掌握，明暗差要 适当，用点测光方式测得明处与暗处的曝光量后 取中间值进行最后的曝光。
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三、强调色彩的训练
练习25：分别以红色蓝色、黄色绿色、 白色黑色为主要特征的被摄体做表现 主题的练习。 被摄体：具有以上颜色的各类物体及 颜色着装的人物、花卉等。 要求：要表现出以上个种颜色的鲜明 特征，把握好色调、明亮度、饱和度 这色彩的三要素。 建议：注意冷暖色的表现，可能的话 使用滤色镜，使用包围式摄影法体验 曝光补偿对色彩表现的作于用。
要求：使用外置闪光灯并利用连线使闪光 灯离开相机，从斜上方或背后投光制造立 体感，也可以投到天花板或利用反光板制 造折射的柔光，具体投光方法与方向按自 己意图具体安排。但是要尽量避免重阴影。
建议：可能的情况下尽量尝试各种投光 方式及曝光补偿所制造出来的立体感觉。 企业LOGO
练习16：室内及夜晚灯光摄影 被摄体：室内灯光下的集会以及城市灯光夜景等。
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二、画面的构成和构图训练
练习08：横纵位构图 被摄体：景物、山河、建筑、人物等。 要求：用横位构图表现稳定感和宽阔感，用 纵位构图表现纵深感和高度感，画面不能有 无用的空间。
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建议： 1：对同一被摄体分别用横、纵位构图法拍摄，比较作品的不同感受。 2：横位构图表现安定感时使用标准焦点以上的镜头，表现宽阔感时使用广 角镜头。 3：纵位构图表现纵深感与高度感时使用广角镜头，注意画面中近景与远景 的位置配置。构图时应特别注意水平与垂直，使用三脚架。
建议：使用曝光补偿以及反光板。曝光补偿量有 ＋0.5、＋1.0、＋1.5、＋2.0EV等，补偿越大， 被摄主题越亮，如果把握不好曝光补偿量，可以 分段补偿各拍一张以上以保证拍摄成功。
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练习20：侧光的运用。 被摄体：与此种光线有关的人物、风景、花卉、植 物、宠物以及抓拍。
要求：充分活用阴影的效果，使画面 的氛围符合自己的拍摄意图，通过练 习提高对光的敏感性。 建议：拍摄时从顺光、侧光、斜策光、 半逆光、逆光的顺序去观察被摄体， 并注意侧光与逆光所制造出的物体立 体感之差别。如利用强侧光可塑造男 人的刚毅和弱侧光可营造女人的温柔 等。使用遮光罩。
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三、用光训练
练习14：昼间闪光灯曝光补偿 被摄体：人物、花卉、宠物、小范围自然景色、静物 等近距离小范围景物。 要求：当以上被摄体处于逆光、侧逆光并周围光线强 于被摄体时或被摄体处于昼间阴暗处时使用。
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建议：用闪光灯同步速度测光（平均测光）取 得光圈值，然后用闪光灯的指数除以光圈值得 到拍摄距离，就能得到曝光准确的照片。
练习23：光的轨迹。 被摄体：夜间流动的车、船、星空、焰火等。 要求：流畅地表现光的流动，光的流线色彩、形状、大小与周 围的气氛要协调，曝光要适当。
建议：利用平均测光与中央部分重点测光模式。也可以把光圈 设定为F4或F5.6，曝光为30秒至2分钟。焰火一般使用ISO100 胶片，光圈在F5.6～F11之间。星空的曝光时间最长可到1～2 小时。以上均使三脚架。
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练习24、有灯光照明的物体。 被摄体：都市内夜间被灯光照亮的建筑以及植物等。 要求：取景角度要体现被摄体的魅力，选择能够充分表现气氛的 曝光，画面中主体的所占比例要适当。
建议：使用三脚架、快门线，使用手动模式，B门或T门，使用曝 光补偿＋0.5—1.5EV。注意构图时画面中最亮部分与最暗部分， 避免亮度相差悬殊，长时间曝光时注意倒易失律问题。使用广角 镜头！
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训练02：单体对焦练习 要求：只把焦点对在主要被摄体上,浅景深。 建议：中望远镜头:85MM以上,光圈F5.6或更大。光圈优 先AE模式。
训练03：定格练习
被摄体：体育运动项目、行走着的汽车、火 车,流动着的水,瀑布等。
要求：将激烈运动着的被摄体的瞬间动作或 瞬间表情记录下来。 建议：高速快门1/1000秒以上、快门速度优 先AE模式。
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练习09：三角形构图 被摄体：三角形或类似三角形的景物，建筑，人 物造型等。 要求：利用三角形在画面中不同的位置配置，表 现稳定感、跃动感、高度感和宽阔感。 建议： 1：画面中有容易识别的三角形造型，三角形构 成的复数物体焦点要实，要有平衡感。 2：高楼大厦和道路等高大细长的景物时使用 20MM以下的广角镜头。 3：使用景深预测功能。
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练习30：动感的表现 被摄体：体育运动、动物、纪念活动、花草、河流等。
要求：充分记录并表现运动的物体或人，表现出运动着的力 量感和动态美，合理构图，掌握适合被摄场景的快门和按快 门的时机。 建议：如果条件允许，尽量使用快门优先模式，定格高速运 动时，使用快门速度为1/5001/1000秒，表现流动感时使用1/15-1/4秒，追拍时可使用 1/15或1/30秒。
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训练04：动感练习 被摄体：体育运动项目、动态的人、流动着的水,瀑布等。 要求：运动员和动态人的身体的一部分虚化或动体实背景虚。流动着的水， 瀑布等有流线感。 建议：使用三脚架，慢速快门1/15秒－11秒。先从1/30秒开始练习,然后 1/15、1/8、1/4、1/2、1秒逐段练习。 训练05：取景练习 要求：突出主题,画面简练,能传 达出被摄场景的气氛，是构图训 练的基础。 建议：望远镜头,大光圈。
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练习17：朝阳、夕阳、夜景
被摄体：朝阳、夕阳下的山峦、海岸线、自然风光及夜景。
要求：要充分体现朝夕的氛围，再 现朝夕夜景的绚丽景色，不能有多 余的物体进入画面，最好没有晕光。
建议：使用手动，基本上光圈为 F8～11左右，AE光圈优先，远景时 焦点调到无限远，10M以内对点光源 等最容易看清楚的物体上对蕉，使 用三脚架，可以考虑多次曝光。
练习22：极端曝光的应用 被摄体：想要高调表现或低调表现的一切被摄题材。 要求：摄影意图以及主题要鲜明，要考虑采用高调或低调 的必要性，被摄体的所具有的氛围要协调。 建议：高调的曝光补偿从0～＋2.0， 低调的曝光补偿从0～－2.0，通过 分段曝光，掌握在各种条件下的曝 光补偿所：白色物体 被摄体：雪景、白色沙滩、白色花卉等白色物体。