坚强意志是成功的保证。
斯蒂芬.霍金,他以重残的 肢体支撑起天才的头脑，凭着 坚毅的意志，与病魔抗争，创 造出种种令人不可思议的奇迹。
翟志刚能 飞向太空,靠的 不是运气,而是 凭着顽强意志 一步一个脚印 走出来的一年 365天,天天坚 持训练，不论 严冬酷暑，刮 风下雨。
贝多芬从 黑暗悲苦的深 渊走出来，不 向苦难低头， 双耳失聪创作 《命运交响曲 》，是靠他顽 强的生命力。
2、坚强的意志是健康人格的重要组成部分。
健康人格包括多方面的品质，坚强的意志是 其中的重要方面。只有具备坚强的意志，才能保 持积极的心态，增强自我调控能力，提高自己的 独立性和自主性，以饱满的热情投入生活。
3、坚强的意志是成功的保证。
坚强的意志是战胜挫折和困难的力量源 泉。它赋予我们锲而不舍的精神、自强不息 的毅力和直面困难的勇气。每个人都希望获 得成功，这需要我们各方面的努力。坚强的 意志能够调动我们所有的能量，使我们一步 一步迈向成功。
1816：他的家人被赶出了居住的地方，他必须工作以抚养他们。 1817：他母亲去世。 1831：经商失败。 1832：竞选州议员——但落选了！ 1833：工作也丢了——想就读法学院，但进不去。 1833：向朋友借了一些钱经商，但年底破产了，接下来他花了不 得7年，才把债还清。 1834：再次竞选州议员——赢了。 1835：订婚后就快结婚了，但未婚妻却死了，因此他的心也碎了。 1836：完全精神崩溃，卧病在床六个月。 1838：争取成为选举人——失败了。
小贝表示，从少年时代起，他就采用这种方法 “狂” 练任意球。到了曼联队以后，这种练习更是家常便饭。 曼联队每天训练结束后，他都要进行这种痛苦的加练， 不把球送进轮胎圈，就绝不结束训练。在练完“轮圈神功 ”后，贝克汉姆还要通过实 战射门练习检查一 下“练功”的效果。 据曼联队的球员透 露，贝克汉姆罚十 个任意球，一般都 能进七个。
第1单元、塑造健康人格
第2课、磨砺坚强意志
—人生需要坚强
思 想 驿 站
1、人生的道路不会一帆风顺，每个人都要坚 强面对挫折。
每个人在成长的道路上，在实现目标的过程 中，难免会遇到各种困难和挫折，只要我们拥有 坚强的意志，不怕艰难险阻，困难就将不再是难 么难以逾越的了。
林肯，如果你想知道 有谁从未放弃，那就不必 再寻寻觅觅了！生下来就 一贫如洗的林肯，终其一 生都在面对挫败，八次选 举八次都落选，两次经商 失败，甚至还精神崩溃过 一次。好多次，他本可以 放弃，但他并没有这样做， 也正因为他没有放弃，他 才成为美国历史上最伟大 的总统之一。以下是林肯 进驻白宫的历程简述：
n 如果有“明日复明日”的习惯，那就
把“今日事，今日毕”作为座右铭，而且说到做到。
n 如果没有看书的习惯，那就 每天强迫自己看一小时的书，不看完就不罢休。
n 如果没有复习的习惯，那就 强迫自己每天按时复习功课，完成作业。
n ……
一次，一群青少年与一位长者在一起劳动。其中一 个人问长者：“150年前的青少年面临的挑战与现在的青 少年有什么不同？”长 者回答：“150年前的青少年面临的 挑战是艰苦的工作。当今青少年所面临的挑战是缺少艰 苦的工作。”又问道：“为 什么？”长 者回答道：“那时的 生活艰苦，如果青少年没有坚强意志，他们就将被艰苦 生活压倒而死亡。因此，他们必须挑战艰苦的生活。然 而，正是这种艰苦生活使他们生存下来，繁衍了他们的 后代。可以说，我们都是艰苦奋斗的前辈的后代。现在 的生活没有以前那样艰苦，人们在舒适的环境中生活， 意志渐渐衰退。因此，当今的青少年在灾难来临时，他 们会不战自退。所以，他们面临的挑战是缺乏艰苦的生 活。”
务，自问：“我这 一天要做些什么事？” 上午8点至11点，下午2 点至5点，工作，中午 12点至1点，阅读，吃 午饭，晚6点至9点，用 晚饭，谈话、娱乐、考 查一天的工作，并且问： “我今天做了什么事”
Ø请大家根据表格内容分析名人 成功的原因有哪些？
n 如果爱睡觉，那就 从明天开始坚持按时起床。
1840：参加国会大选——落选了。 1846：再次参加国会大会大选——这次当选了。 1848：寻求国会议员连任——失败了！ 1849：想在自己的州担任土地局局长的工作——被拒绝了。 1854：竞选美国参议员——落选了！ 1856：在党的全国代表大会上争取副总统提名——得票不到 本世纪末00张。 1858：再度竞选美国参议员——又再度落败。 1860：当选美国总统。
想一想：是什么力量使他们克服了不同 的困难，创造了他们自己的一片蓝天？
崇高的信念
坚强的意志
创造着自己的人生价值
顽强的精神
贝克汉姆是当今足坛公认的“任意球之王”，他“成功 秘诀”是什么呢？拿汽车轮胎作靶子。
在一部回顾曼联队表现的纪录片里，曾出现过一组 镜头：一个破旧的山地汽车轮胎挂在了球门的死角上， 站在禁区外的小贝拔脚怒射，球从轮胎圈里穿过后直挂 网窝。这就是小贝磨炼任意球技的办法。
对当代青少年来说，为什么他们的挑战是缺乏艰苦生活 ？很明显，缺乏艰苦的生活也就是缺乏磨炼自己意志的机会。 没有经过任何苦难的人，将是世界上生活得最悲惨的人。当 他们自觉地寻找艰苦的事情去磨炼自己时，我们将会在战胜 困难中茁壮成长。
因此，艰难、困苦和不幸是真正的磨刀石，它是我们力 量、纪律和美德的最好源泉。青少年应当尽可能地去寻找艰 苦的生活锻炼自己。比如，承担一些需要付出力气的劳动； 主动承担班级其他同学不愿做的“苦差事”；在安全的情况 下进行爬山训练；参加一些训练耐力的体育训练；参加体验 艰苦的夏令营；承担一项需要用坚忍不拔的毅力才能完成的 社区服务等。