三 服 务 项 集 目 体
《太原市中小学生品德素养成长发展指导细目》（中学）
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指导细目
7.奥斯特洛夫斯基说：“共同的事业，共同的斗争，可以使人们产生忍受一切的力量。”你认为激励自己为集 体服务的动力有哪些？ 8.奥斯特洛夫斯基说：“不管一个人多么有才能，但是集体常常比他更聪明和更有力。” 你认为每个人对集 体应当具有的责任是什么？集体对每个人的吸引力和向心力又应当通过什么产生？ 9.马克思说：“只有在集体中，个人才能获得全面发展其才能的手段，也就是说，只有在集体中才可能有个人 自由。”集体的重要性在哪些方面和事情上让你的感受最深刻？ 10.王杰说：“一堆沙子是松散的，可是它和水泥、石子、水混合后，比花岗岩还坚韧。”幼儿园、小学、初 中、高中，你最难忘的是哪个集体？请你给这个集体写一封信，表达你对它的怀念。 1.列夫·托尔斯泰说：“关心公益应当是每个有相当教养的人所共同的。”对于为什么要做公益劳动，你如何 理解？请尝试进行多方面的阐述。 2.卢梭说：“劳动是社会中每个人不可避免的义务。” 对于参加公益劳动，你身边大多数同学持有的认识和 态度是什么？你与他们不同的观点是什么？ 3.宋庆龄说：“知识是从刻苦劳动中得来的，任何成就都是刻苦劳动的结果。” 你参加过的公益劳动中，记 忆最深刻的一次是什么？为什么？
7.海涅：“反省是一面镜子，它能将我们的错误清清楚楚地照出来，使我们有改正的机会。”每次测试或者考 试后，你会做哪些事来对学习进行回顾？效果怎样？ 8.萨克雷：“播种行为，可以收获习惯；播种习惯，可以收获性格；播种性格，可以收获命运。”请认真总结 2上 并列举出你在学习当中的各种习惯，至少包含上课、作业、自学等等。 9.李嘉图：“学问是苦根上长出来的甜果。”对于课上常常会出现的疲劳和分神的现象，你是怎样尝试克服和 2上 解决的？请在这里向大家分享你的宝贵经验。 10.培根说：“如果你把快乐告诉一个朋友，你将得到两个快乐，而如果你把忧愁向一个朋友倾诉，你将被分 六 2上 掉一半忧愁。”你与朋友之间分享过哪些行之有效的学习心得？请列举至少三条。你认为“分享”这个词，在 学习中的意义和价值是什么？ 学 11.高尔基：“应当随时学习，学习一切；应该集中全力，以求知道得更多，知道一切。”每个人都有自己的 习 2下 生物钟，你在一天中状态最好的时段是哪个时间段？你是怎样利用的？当处于状态不佳但又必须投入学习的时 管 间段时，你是怎样克服和解决的？ 理 12.吉米·罗恩说：“当你全神贯注时，你完成工作的速度和效率会相当惊人，就像是一个广角或可调焦距的 2下 镜头，只要缩小焦距，你就可以朝着你所想的方向前进。” 你认为自己完成作业的时间和效果怎么样？如果 做得不错，有什么好的经验？如果有一些不满意，是什么？打算怎么调整？ 13. 加菲劳说：“求学的三个条件是：多观察、多吃苦、多研究。”你在学习中发现的自己的优势能力是什 么？你是怎样利用的？ 14.乌申斯基说：“学习是劳动，是充满思想的劳动。”有的同学在学习中喜欢拉长战线打疲劳战，你是怎样 3上 对待和解决这个问题的？请说说你的好办法。 15.爱因斯坦说：“成功＝艰苦的劳动＋正确的方法＋少谈空话。”请列举出你认为对提高学业成绩具有关键 3下 意义的一些因素。 1.弗洛姆曾说：“尊重生命、尊重他人也尊重自己的生命，是生命进程中的伴随物，也是心理健康的一个条件 1上 。”为保护自身和他人健康，请你做一份积极的倡议书！ 3上 1上 2.俗话说,“病从口入”，请列举出一些“垃圾食品”的名称，对这些食品的摄入，你打算怎样控制和调整？ 1上 3.爱默生说：“健康是人生第一财富”，请用一个你知道的真实的故事，来说明健康的重要性。 1下 4. 柯蒂斯说：“要快乐首先要健康”，请找到“1978 年世界卫生组织(WHO）给健康所下的正式定义、衡量是 否健康的十项标准”，并将它们摘抄出来。
2.莎士比亚说：“抛弃时间的人，时间也抛弃他。”说到“迟到”，在你上学或者平时生活中印象最深的是哪 1上 一次？为什么让你记忆如此深刻？对于你的影响是什么？还有，请试着用一幅画描画出或者一些词表述出当时 的窘境和心情。 1下 五 1下 3.“时间管理是人生成败的关键”，在同学或朋友、亲人当中，你认为时间管理做得比较好的人是谁？采访对 方，把你的采访提纲写在这里。采访之后做出分析，他（她）是如何做到的？ 4.“时间管理的重点不在于管理时间，而在于如何分配时间”，你怎样理解这句话？平时学习、生活中，你是 怎样做的？请做出你每天放学回到家之后的时间管理表。
4.莎士比亚说：“时间的大钟上只有两个字：‘现在’。”你认为现在组织公益劳动的次数是多还是少？你希 四 1下 望多长时间参加一次公益劳动？占用什么时间为宜？ 公 2上 5. 伏尔泰说：“劳动是快活的根源。” 你认为公益劳动和其他劳动最根本的区别有哪些？ 益 6. 李大钊：“一切乐境，都可由劳动得来，一切苦境，都可由劳动解脱。“你最愿意参加的公益劳动是哪几 劳 2上 项？请按照你的意愿排出顺序。 动 7.贺拉斯说：“不劳动者无法从中获得裨益。”你认为参加公益劳动是确有收获，还是没什么意思？如果确有 2下 收获，你收获了什么？如果觉得没意思，原因是什么？ 2下 8.列夫·托尔斯泰说：“人的幸福存在于生活之中，生活存在于劳动之中。”你认为怎样才能够真正调动大家 参与公益劳动的积极性和热情？
3上 9.高尔基说：“劳动使人建立对自己的理智力量的信心。” 你认为适宜学生参加的公益劳动有哪些？ 3下 1上 10.史密斯说：“劳动教养了身体，学习教养了心灵。”你认为什么样的公益劳动能为社会发挥更多更实际的 作用？ 1. 魏源说：“志士惜年，贤人昔日，圣人惜时。”请写出至少三条以上关于“时间”的名人名言或诗词佳句 （如果发现自己了解得太少，马上恶补还来得及哦！）
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1.“自己的事自己做”，对保持个人卫生这件事，例如剪指甲、洗脖子、洗头、洗澡等等，请写下你是怎样看 待它的？又是怎样对待它的？请用手机拍摄出自己整理个人卫生前后的对比图，并思考保持个人卫生的意义。 2.“有物有序”，中学阶段，学习科目较多，学习资料也较丰富，写下你如何整理书包和学习资料？请上传一 1上 段自己整理书包和学习资料的视频。 3.“磨刀不误砍柴工”，你每天上学需要穿的衣物和需要携带的物品，一般在什么时间、由谁来准备？为了节 一 1下 省时间和锻炼自己，请写下你目前想达到的最好的准备流程是什么？ 2上 4.“一屋不扫何以扫天下”，你如何高效率地整理你的卧室、书房？请设计一方案。 自 我 2上 5.“生活处处有学问”，如：把衣物上的油渍洗干净有诀窍。你还知道哪些实用小窍门？请列举至少5个，亲 自实践操作2项并上传视频。 服 务 2下 6.“民以食为天”，你会做哪些菜肴？请上传一段你做饭的视频。并请介绍做好它的诀窍。当然，也可以邀请 家人、同学或邻里到家中做你的美食品评师哦。 7.“读万卷书，行万里路”，假日里你常常会有短途或长途的旅行，结合自己的实际情况，从外出缘由、准备 3上 工作、预期目标等方面设计你的旅行。 8.“士别三日当刮目相看”，看到“坚持、自觉、及时、认真”这几个词，联系关于自我服务的问题，请写下 3下 做前与做后对照之下的想法，以及前后（对比）有哪些提高。 1.陆游说：“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，你认为家务劳动具体包括哪些？你会做哪些？多长时间做 1上 一次家务劳动？ 2.苏霍姆林斯基说：“人在自己的劳动中创造自己并理解劳动的美”，请选择你拿手的一项家务劳动写出家务 1上 劳动过程中的感受。 3.鲁迅说：“一劳永逸，有是有的，而一劳永逸的事却很少”，平时你每天花在家务劳动上的时间是多少？大 1下 多在做些什么？如果没有，请注明原因。 4.赫尔巴特说：“兴趣意味着自我活动。兴趣需是多方面，因此要求多方面的活动”，你对哪些家务劳动更感 二 1下 兴趣？对哪些家务劳动不太愿意做？为什么？ 5.邹韬奋说：“自觉心是进步之母”，在家里，你比较固定的“家务劳动岗位”是什么？是父母指定的还是自 家 2上 己选择的？如果没有，请注明原因。 务 劳 2上 6.韩愈说：“业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随”，做任何事都要用心。使用燃气灶有哪些注意事项？使用厨 房、浴室电器有哪些注意事项？ 动 7. 培根说：“没有经验，任何新的东西都不能深知”，对于清理厨房和浴室的台面、地面等，你有什么好经 2下 验？ 8.巴尔扎克说：“一个能思想的人才真是一个力量无边的人”，你愿意做家务劳动的原因是什么？不愿意做的 2下 原因是什么？ 3上 9.伦·赖特说：“不付出劳动就不会有收获”，请选择你坚持做的一项家务劳动，请写下行动的过程及体会。 3下 10.陶铸说：“劳动是一切知识的源泉”，你认为家务劳动对于自己、对于生活的重要性是什么？ 1.雷锋说：“一滴水只有放进大海里才永远不会干涸，一个人只有当他把自己和集体事业融合在一起的时候才 1上 能最有力量。”在你的理解中，“集体”和“服务”分别意味着什么？请用一个形象的画面或者一段形象的文 字予以表述。 2.叔本华说：“单人是软弱无力的，就象漂泊的鲁滨逊一样，只有同别人在一起，他才能完成 许多事业。” 1上 你最愿意参与的集体劳动是什么？为什么？大家参与热情比较高的集体劳动又有哪些？ 3.马克思说：“我们知道个人是微弱的，但是我们也知道整体就是力量。”在服务集体的过程中，你有哪些收 1下 获与体会？ 三 1下 4.俗话说，“单丝不成线，独木不成林。”你认为自己还可以为集体贡献更多力量的工作有哪些？ 2上 5.俗话说，“众人拾柴火焰高。”请你写出每个人对于集体的贡献可以有哪些？ 服 6.巴比塞说：“个性和集体融合起来，不会失去个性，相反，只有在集体中，个性才能得到高度的觉醒和完善 务 2上 。”在大家都参与的集体劳动中，请选择一项，写下你认为最需要注意的事项是什么？怎么才能调动更多的人 集 的积极性，使大家做得更好？ 体
时 间 管 理
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9.鲁迅说：“节约时间，也就是使一个人有限的生命更加有效，也即等于延长了人的生命。”对于“拖延症” 3下 这三个字，你的理解是什么？如果你闻到了“拖延症”的一丁点儿味道，请尝试给自己开点提神醒脑的“灵丹 妙药”。如果你与“拖延症”绝缘，那拜托你从“医生”的角度，给“拖延症”配些好方子。 1.子曰：“学而时习之，温故而知新。”在中国文化中，最原始的关于学习的记载始于《礼记·月令》：“鹰 1上 乃学习”，而“习”的繁体字：“習”，上面半部分是“羽”，正是鸟儿练习飞翔。从“鹰”的学习、从练习 飞翔的角度，谈谈你对“学习”的进一步的理解。 2.梁启超《少年中国说》中有一段话：“今日之责任，不在他人，而全在我少年。少年智则国智，少年富则国 六 1上 富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲则国胜于欧 洲，少年雄于地球则国雄于地球。”这段话中的“少年智”与学习的关系是什么？请你谈出自己的理解。 学 习 1上 3. 郭沫若：“爱学出勤奋，勤奋出天才。” 你是怎样理解与区分“主动学习”与“被动学习”这两个概念 的？你认为自己主动性的学习较多，还是被动性的学习较多？为什么？并请尝试分析原因。 管 4.叶圣陶说：“培育能力的事必须继续不断地去做，又必须随时改善学习方法，提高学习效率，才会成功。" 理 1上 我们提倡向课堂的四十五分钟要效益，从效果和收益的角度来分析，你认为自己平时的大多数课堂四十五分钟 质量怎样？如果寻求进一步的改善，你会从哪些方面着手？ 5.董仲舒说：“不知则问，不能则学。”对于课上和课下主动向老师提问这样的做法，你的看法是什么？你尝 1下 试过这样做吗？你的感受是什么？ 1下 1下 6. 鲁迅：“时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。”对于零星、片断的时间，你认为它们的价值怎 样？如果要提高琐碎时间的利用率，你会怎样做？