奇迹往往是执著者造成的。许多人惊奇地发现，他们之所以达不到自己孜孜以求的目标，是因为他们的主要目标太小、而且太模糊不清，使自己失去动力。如果你的主 的实现就会遥遥无期。因此，真正能激励你奋发向上的是确立一个既宏伟又具体的远大目标。实现目标的道路绝不是坦途。它总是呈现出一条波浪线，有起也有落，但 看你的时间表，框出你放松、调整、恢复元气的时间。即使你现在感觉不错，也要做好调整计划。这才是明智之举。在自己的事业波峰时，要给自己安排休整点。安排 使是离开自己挚爱的工作也要如此。只有这样，在你重新投入工作时才能更富激情。困难对于脑力运动者来说，不过是一场场艰辛的比赛。真正的运动者总是盼望比赛 就很难在生活中找到动力，如果学会了把握困难带来的机遇，你自然会动力陡生。所以，困难不可怕，可怕的是回避困难。大多数人通过别人对自己的印象和看法来看 错，尤其正面反馈。但是，仅凭别人的一面之辞，把自己的个人形象建立在别人身上，就会面临严重束缚自己的。因此，只把这些溢美之词当作自己生活中的点缀。人 人身上找寻自己，应该经常自省。有时候我们不做一件事，是因为我们没有把握做好。我们感到自己“状态不佳”或精力不足时，往往会把必须做的事放在一边，或静 果有些事你知道需要做却又提不起劲，尽管去做，不要怕犯错。给自己一点自嘲式幽默。抱一种打趣的心情来对待自己做不好的事情，一旦做起来了尽管乐在其中。所 战后，要尽量放松。在脑电波开始平和你的中枢神经系统时，你可感受到自己的内在动力在不断增加。你很快会知道自己有何收获。自己能做的事，放松可以产生迎接 ，面对社会，面对工作，一切的未来都需要自己去把握。人一定要靠自己。命运如何眷顾，都不会去怜惜一个不努力的人，更不会去同情一个懒惰的人，一切都需要自 帮你，一时的享受也只不过是过眼云烟，成功需要自己去努力。当今社会的快速发展，各行各业的疲软，再加上每年几百万毕业生涌向社会，社会生存压力太大，以至 努力提高自己。看着身边一个个同龄人那么优秀，看着朋友圈的老同学个个事业有成、买房买车，我们心急如梵，害怕被这个社会抛弃。所以努力、焦躁、急迫这些名 太想改变自己，太想早一日成为自己梦想中的那个自己。收藏各种技能学习资料，塞满了电脑各大硬盘；报名流行的各种付费社群，忙的人仰马翻；于是科比看四点钟 纷开始早起打卡行动。其实……其实我们不觉得太心急了吗？这是有一次自己疲于奔命，病倒了，在医院打点滴时想到的。我时常恐慌，害怕自己浪费时间，就连在医 的一种浪费。想快点结束，所以乘着护士不在，自己偷偷的拨快了点滴速度。刚开始自己还能勉强受得了，过了差不多十分钟，真心忍不住了，只好叫护士帮我调到合 上，我就在想，平时做事和打点滴何尝不是一样，都是有一个度，你太急躁了、太想赶超，身体是受不了的。身体是革命的本钱，我们还年轻，还有大把的时间够我们 是1000前面的那个若是1都不存在了，后面再多的0又有什么用？我是一个急性子，做事风风火火的，所以对于想改变自己，是比任何人都要心急。这次病倒了，个人感 一通乱忙乎才导致的，病倒换来的努力根本是一钱不值。生病的那几天，我跟自己的大学老师打了一个电话，想让老师帮我解惑一下，自己到底是怎么了。别人也很努 过我了，为啥他们反到身体倍棒而一无所获的自己却病倒了？老师开着电脑，给我分享了两个小故事讲的第一个故事是“保龄球效应”，保龄球投掷对象是10个瓶子， 分是90分，而你如果每次能砸倒10个瓶子，最终得分是240分。故事讲完，老师问我明白啥意思没？我说大概猜到一点，你让我再努力点，对吗？不对！你已经够努力 诉你，你现在就是那个每次砸倒9个瓶子的人。你累倒的原因是因为你同时在几个场馆玩，每一个场馆得分都是90分，而有些人，则是只在一个场馆玩，玩多了，他就 十倍，得分却还是远远超过你。老师讲的第二故事是“挖水井”，一个人选择好一处地基，就在那里一直坚持不懈的挖下去，而另一个人则是到处选地基，这边挖几米 挖出水来了，而另一个人则是直到累死也没有挖出一滴水。首先，你必须承认努力是必须的，只要你比别人努力了那么一点，你确实能超过一些人。只是人的精力也是 最终得到的结果只会是永远装不满水桶的半桶水。和老师通完电话后，我调整了几天，也对自己手头上的事物做一些大改变。将目前摆在面前的计划一一列出来，挑出 ，再以此类推，排完手中所有的计划。对于那些不是很急的，对目前生活和工作不是特别重要的，先果断放弃。我现在最�
话题作文之拟题训练
古人云：
文题如眼
题好一半文
什蕴，有文采
•确切，指的是符合文章内容，同时也指遣词造句符合规范 •精炼，指的是标题字数恰当，不宜过长。 •生动，指的是题目具有可读性，饶有情趣。 •新颖，指的是有新视角，新思路，新感悟，给人新鲜感。
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拟题训练二：
看了上面的图片，你是否也能感受到幸 福的所在？请展开联想和想象，以“幸福” 为话题，拟出一个漂亮的标题。
好题引 玉
1、幸福不老 2 、牵手幸福 3、执子之手 与子偕老 4、你的手温暖我的心 5、遭遇幸福 6、四个脚印一条路 7、转身遇上“你” 8、路过幸福
用欣赏的眼光看自然与世情，看别人与自己，我们会惊 异的发现，大自然和生活馈赠给我们的竟是那么多。
让我们掬一捧高山顶上的雪水，擦亮自己迷茫的眼睛， 用不含一些尘杂的目光，欣赏大自然，欣赏生活，欣赏身边 的人和事，欣赏这个美丽的世界。
请认真地想一想，假如你是评卷老师，你 会给哪个标题打高分，为什么？
我最喜欢 __________ 这个题目，因为
•有意蕴，指的是有内在的含义。 •有文采，指的是标题有诗意，有文学韵味。
拟题金钥匙：
以“诚信”为例
1、修辞法：
《守住你的金矿》、 《“诚信”飘流记》
2、引用法：
《明明白白我的心》
3、符号法：
《7一1=0》、《1＞6 》
4、反常法：
《这样的诚信不足取》 《诚信！诚信？》
5、添补法：
《我们需要诚信》 、 《带着诚信上路》
小结：
拟题的过程，实际上是一个审 题立意、选材构思的过程，同时它 也是一个字斟句酌的思维过程，它 直接反映了一个人的文字素养和思 想水平。
我们很容易遭遇逆境，也很容易被一次次的失败打垮。但是人生不容许我们停留在失败的瞬间，如果不前进，不会自我激励的话，就注定只能被这个世界抛弃。自我激 组成部分，主要表现在对于在压力或者困境中，个体自我安慰、自我积极暗示、自我调节的能力，在个体克服困难、顶住压力、勇对挑战等情况下，都发挥着关键性的 有弹性，经常表现出反败为胜、后来居上、东山再起的倾向，而缺乏这种能力的人，在逆境中的表现就大打折扣，表现为过分依赖外界的鼓励和支持。一个小男孩在自 ，对自己大喊：“我是世界上最棒的棒球手！”然后扔出棒球，挥动……但是没有击中。接着，他又对自己喊：“我是世界上最棒的棒球手！”扔出棒球，挥动依旧没 棒和球，然后用更大的力气对自己喊：“我是世界上最棒的棒球手！”可是接下来的结果，并未如愿。男孩子似乎有些气馁，可是转念一想：我抛球这么刁，一定是个 己喊：“我是世界上最棒的挥球手！”其实，大多数情况下，很多人做不到这看似荒谬的自我鼓励，可是，这故事却深深反映了这个男孩子自我鼓励下的执著，而这执
总结规律 ：拟好作文题目歌诀 文好题一半，拟题须思考。 比喻和拟人，生动不深奥。 添补和引用，方便又奇妙。 符号和反常，新颖更独到。 技巧掌握牢，题目能拟好。
拟题训练一：
仔细阅读材料，以“欣赏”为话题，拟一个漂亮 的标题。
欣赏有两个含义：一是享受美好的事物，品味其中的趣 味；二是认为好、喜欢。
欣赏大自然的美景，可以陶冶我们的情操；欣赏人世间 一切挚情真意、美德善行，可以美化我们的心灵；欣赏别人， 可以让我们发现人世的美好，人生的美丽；欣赏自己，可以 使自己的生活充满自信，充满希望……
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受 幸 福人 。人 有都 时在 ，渴 享望 受幸 就福 是， 一人 种人 幸都 福在 ！感
贫困地区的教师为贫困土地上的下一代不再失学作出了巨大 牺牲．为了工作，她只好背着孩子上课。有时候，给予是幸福， 奉献是幸福！