塞人牙缝。这些食物对于细菌来说就是美味佳肴。如果不刷牙的 话，会使牙齿脱落、产生口臭。
有些小朋友特别喜欢吃糖果，如果不刷牙，使小朋友的牙
齿变黑，残缺不全、经常牙疼。
多吃蔬菜水果
多吃粗粮
给你的牙齿洗洗澡吧！
但是怎样洗才 是科学的呢？
讲卫生，要刷牙 上刷刷，下刷刷 里刷刷，外刷刷，刷得牙白顶呱呱！
儿童牙齿保健知识
我是牙齿
人人都怕我，没错， 我就是传说中的蛀 牙了！
1、牙齿的龋坏 2、牙齿排列不整齐
3、颌骨发育不良
1、要少吃甜食
2、养成早晚刷牙的好习惯
3、要养成饭后漱口的好习惯 4、睡前不吃糖果等零食，不用牙齿咬
过于坚硬的东西
5、少吃过于冰冷等刺激性食物， 如冰激凌
人们每天要吃饭，用牙齿咀嚼食物，食物的残渣就不可避免地会
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