活动内容
移动技术、运球技术练习
活动过程
1、热身活动：运球慢跑绕圈
2、原地双手拍打球。
3、原地左右绕球环身。
4、原地持球拉伸肩部 。
5、基本步法练习 ：滑步、跨步、侧身跑。
6、技术动作辅助练习：行进间高运球慢跑、体前变速变向运球、运球绕杆跑 、S形运球跑。
活动图片
配图
活动效果
进行基本步法练习，使学生掌握移动技术，能够更好地适应篮球场上的跑位要求，加强运球练习，进一步提高球性、建立球感。
篮球小组活动记录（2017年9月18日）
时
间
星期二
地
点
操
场
上
辅导教师
崔春礼
参加人员
3-6年级篮球组全体学员
活动内容
原地高低运球结合，行进间高低运球
活动过程
1、高运球慢跑绕圈。
2、原地双手弹击球。
3、原地抛接高空球练习。
4、原地单手弹击低运球。
5、行进间低运球练习。
6、身体素质练习。
活动图片
配图
活动效果
篮球小组活动记录（2017年2月25日）
时
间
星期二
地
点
操场
辅导教师
姚嘉
参加人员
3-6年级篮球组全体学员
活动内容
身体素质练习
活动过程
1、集合整队，师生问好，点名清点人数。
2、绕篮球场慢跑热身 、篮球场折返跑 、篮球场折返跑。
3、俯卧撑 、原地蹲跳 、单双脚跳、冲刺跑 。
4、游戏：“长江黄河”， 分组进行。
进行基本步法练习，使学生掌握加强控球练习，进一步使学生掌握、提高球性、建立球感。
3、原地左右绕球环身 。
4、原地持球拉伸肩部。
5、字形跨下后绕球环身 。
6身体素质练习：跑、跳、滑步、跨步。
活动图片
配图
活动效果
通过各种静止与行进间中的球性辅助练习，使学生双手能够很好地控制球，建立一种动作联系。
篮球小组活动记录（2017年5月11日）
时
间
星期二Байду номын сангаас
地
点
操场
辅导教师
李涵
参加人员
3-6年级篮球组全体学员
活动图片
配图
活动效果
先不让学生接触篮球，要学生充分活动身体各部位，全身协调用力，动作有力到位，感受身体机能的变化，提高身体素质。
篮球小组活动记录（2017年10月11日）
时
间
星期二
地
点
操场
辅导教师
姚嘉
参加人员
3-6年级篮球组全体学员
活动内容
球性的辅助练习
活动过程
1、运球慢跑绕圈 。
2、原地双手拍打球 。