❖ 测试后，评价自己的学习习惯。
.
16
“读读想想，小熙的时间”
1、小熙共进行了几方面的学习？ 2、想想你是如何把握学习时间的？
.
17
2.强化时间观念，才能打好发展基础 ❖ （1）制订计划： 想想一周之内必须要做那些事？
先做那件事？ 后做那件事？ 重点做那件事？ 完成的时间？ ❖ （2）积极行动
.
影响。
“比一比，看谁说的多”
21世纪人类的职业大约每过15年
就要更新20%，而50年后，现存的
大部分职业都要寿终正寝，取而代之
的是我们现在难以想象的职业。
.
12
.
13
（2）、养成学习好习惯
小游戏
每位学生将两掌 相对，十指交叉，注意观 察右手大拇指的位置，连
做三次。
.
14
测测你的学习习惯
下列各题，符合自己的打“√”，不符合的打 “×”，难决定的打“○”。
18
❖ 【看图思考】 1.通过看图提示分析蒸汽火车头出现后引 发了哪些新职业？ 2.分析计算机出现后，哪些职业逐渐消 亡，又产生了哪些职业？ 3.看图，编写“明日复明日，明日何其多” 的小故事。
.
19
第二课 调整规划，适应发展条件变化
案例故事：
梦想的转变
❖ 人生启迪：外部条件的变化，既会对从
业者发展目标的实现带来困难，也会给职 业生涯发展带来新机遇，每个从业者必须 正视现实，勇敢地面对挑战。
职业生涯规划的管理方法：
实行——指学生时代发展计划的落实； 【落实在校计划】
组织——指以各种具体行动来推进计划的实施；
【实施具体行动】
指挥——指按计划部署执行进度，并及时激励自己，强化必成
信念；
【部署进度激励】
协调——指处理好与同学、集体和社会的关系；
【处理三大关系】
控制——指掌控自己的时间，监督自己的活动、制约和矫正自
❖ 人生启讨迪论：：在校学习，不仅要学知识、
学1技、小术丁，的更职要业全生面涯提规划高为职什业么能很力成、功职？ 业 素2质、这，一养结成果学是习偶习然的惯吗，？为职业生涯的可
持续发展奠定基础。
.
7
什么是职业生涯规划管理？
简而言之，职业生涯规划管理是对计划的实行、组织、 指挥、协调和控制，高效率地完成既定目标。
1、在家里有固定的时间学习吗？
2、有面对书桌的时候就没有兴趣，而把时间浪费
掉的情况吗？
3、身边经常备有字典、辞典之类的书籍吗？
4、学习的时候有下意识的动作吗？
5、在学习的时候经常沉迷于空想的状态吗？
6、经常做除书本学习之外的其他练习吗？
7、学习结束之后，有收拾书桌的习惯吗？
8、学习结束之后，背诵所学内容吗？
伴呢？
.
10
2、善于请 人督促
学会管理、控制自己，不但 是个非常重要的本领，而且是取 得职业生涯成功的保证。善于请 人帮助、督促自己，能更快地让 你学会控制自己，有助于更快地 取得进步。
.
11
三、珍惜在校生活，奠定终身学习基础 一、职业演变需要有发展的基础 （1）经济社会发展、科技进步对职业演变的
9、有一边听MP3或看电视，一边学习的时候吗？
10、做过的题还经常重看吗？
.
15
❖ 〈计分方法〉1、3、6、7、8、10题,答“√” 给2分，“○”给1分，“×”不给分；2、4、 5、9题，答“√”不给分，“○”给1 分， “×”给2分。
❖ 〈等级评定〉3分以下非常差，4～7分较差， 8～12分一般，13～16分较好，17分以上 非常好。
己的行为。
【监控制约矫正】
.
8
二、定期检查职业生涯规划执行实效
1、勤于自我检查： 自我检查的主要内容：
①是否按时间进度进行？ ②是否达到预期效果？ ③规划环节中是否存在问题？ ④是否需要调整与完善？
.
9
小品：
同桌帮他改了上课“开小差”的毛病
讨论：
1.有谁帮助小波实现了一年的职业规划？ 2.小波的经历给予我们什么启示？ 3.管理好个人的职业规划该如何选择督促伙
第三年：明确定位或转换职业
第五年：发展顺利或调整方向
最ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ调整期：
职业生涯的前五年.
25
❖ 谭盾刚到美国时，必须到街头拉小提琴卖艺来赚钱。事实上，在街头 卖艺跟摆地摊没什么两样，都必须争个好地盘才会有人潮、才会赚钱；而 地段差的地方，当然生意就较差！很幸运，谭盾和一位认识的黑人琴手一 起争到一个最能赚钱的好地盘，一家商业银行的门口，那里人潮汹涌！ ❖ 过了好一段时日，在谭盾卖艺赚到了不少钱之后，他便和黑人琴手道 别，因为他想进入大学进修， 在大学里，虽然谭盾不像以前在街头拉琴 一样能赚很多钱，但他的眼光超越金钱，转而投向那更远大的目标和未来。 ❖ 10年后，谭盾有一次路过那家商业银行，发现昔日老友——黑人琴 手仍在那“最赚钱的地盘”拉琴，而他的表情一如往昔，脸上露着得意、 满足的陶醉。当黑人琴手看见谭盾突然出现时，很高兴地停下拉琴的手， 热情地说“兄弟啊，好久没见啦，你现在在哪里拉琴啊？”谭盾回答了一 个很有名的音乐厅的名字，但黑人琴手反问道：“那家音乐厅的门前也是 个好地盘、也很好赚钱吗？” ❖ “还好啦，生意还不错啦！”谭盾没有明说，只淡淡地说着。 ❖ 那黑人哪里知道，十年后的谭盾，已经是一位国际知名的音乐家， 他经常应邀在著名的音乐厅中登台献艺，而不是只在门口拉琴卖艺呀！
.
5
一、认真执行职业生涯规划的各项措施
1、依靠集体的力量规范自己的行为
欣赏
北京奥运会开幕式击缶表演
游戏
——协力站起 要求：先二人背向勾
肘，坐地，然后不松臂用
脚的蹬力和顶背的反作用
力站起来。接着可三人勾
肘做，四人做，五人做，
看哪个小组站起的人多
则为胜队。.
6
2、加强职业生涯规划管理
案例故事：
“装饰美丽的天使”
第五单元 职业生涯规划管理、 调整与评价
.
1
.
2
教学目标
❖ 使学生理解职业生涯规划管理和调整对实现 职业理想的重要性，明确在校学习与终身学习、 职业生涯发展的关系，引导学生根据经济社会 发展和自身条件变化，对职业生涯规划进行科 学管理与适时调整。
.
3
教学要求
认知：了解经济社会发展对职业的影响。理解职
.
20
一、调整职业生涯规划的必要性
❖ 1、应对外部条件变化的需要 ❖ 2、适应自身素质变化的需要
.
21
新兴行业和职业
.
22
与科技有关的新职业
.
23
.
24
二、调整职业生涯规划的时机
（一）判断调整的时机
❖ 1 毕业前夕 ❖ 2工作后三至五年
（二）把握调整的时机
踏上工作 岗位的五年
第一年：初入职场，适应社会
业生涯规划管理、调整、评价的必要性，终身学 习与职业生涯发展的关系。
情感态度观念：形成科学管理、适时调整职业生
涯规划的观念，培养成功者的心态，确立终身学习 的理念，努力追求职业理想的实现。
运用：掌握管理、调整职业生涯规划的方法，践
行发展措施，学会科学评价职业生涯发展。
.
4
第一课 管理规划，夯实终身发展的基础