惊喜 悲愤
二、情绪与生活
看课本62页的图, 并回答问题!
1、情绪就像“神奇果”， 会对人产生神奇的作用。
有时，它会使人精神焕发， 干劲倍增；有时，它会使人无精 打采，萎靡不振。情绪影响着人 们的行为，影响着人们的生活。
情绪的影响：
积极 的情 绪
情绪对正常水平发挥的影 情绪对身体
响
健康的影响
会使人精神焕发,充实人的 有助于战胜
第一次月考后，小王的心情怎 样？
第二次月考成绩公布后，小王 有什么反应？
听到小李说风凉话时，小王有 什么反应？
当小李把自己的遭遇告诉了班 主任后，小王的心情又如何？
初识情绪
1、产生：（课本61页最下）
当我们遭遇不同事情、处于 不同情境中，会产生各种各样 的情绪。
2、情绪的基本类型
喜 怒哀惧
活动：情绪大比拼
体力和精力,提高个人活动 疾病、促进
的效率和能力
健康
消极 的情 绪
使人无精打采，萎靡不振，
抑制人活动能力，降低人 损害健康 的自控力和活动效率，有
时还会作出一些令自己后 悔甚至违法的事情
2、不同情绪作用不同
情绪是一把双刃剑。 一方面……（积极影响） 另一方面……（消极影响）
材料一：据我国史料记载，伍子胥在过韶关时陷入进退两 难的处境，结果因极度焦虑而一夜间须发全白。
愤怒 气恼 不满 气愤 恼羞成怒 暴跳如雷 七窍生烟 怒发冲冠 怒 目而视 咬牙切齿 拍案而起
失望 哀痛 难过 遗憾 悲伤 忧郁 凄凉 悲哀 伤感 心痛 悲痛欲绝 泪流满面 伤心不已
害怕 紧张 心悸 仓惶 退避 大惊 失色 手足无措 草木皆兵 惴惴不 安 不寒而栗 面无血色 提心吊胆 慌张不安
注意： 情绪的词汇是
情绪:“过分高兴”，结果:“喜极而 疯”。
阅读三则材料，你有什么启示？
积极情绪和消极情绪在一定条件下是 可以相互转化的
要做到——喜怒有常，喜怒有度
喜不能得意忘形； 怒不可暴跳如雷； 哀不能悲痛欲绝； 惧不能惊慌失措。
写在最后
经常不断地学习,你就什么都知道。你知道得越多,你就越有力量 Study Constantly, And You Will Know Everything. The More
丰富多彩的。从这些词汇 中我们可以看出情绪表现 是有程度差别的。（如喜 有开心、高兴、开怀大笑、 欣喜若狂等程度之别）
பைடு நூலகம்
漫卷诗书喜欲狂。 风声鹤唳，草木皆兵。 哀民生之多艰。 怒发冲冠。
他们分别描述的是那种情绪？
在这四种情绪的基础上，可以组合成很 多复杂的不同情绪：
复杂的情绪：
又气又怕 喜忧参半
悲喜交集 爱恨交织
You Know, The More Powerful You Will Be
结束语
感谢聆听
不足之处请大家批评指导
Please Criticize And Guide The Shortcomings
讲师：XXXXXX XX年XX月XX日
1、全班四个小组，分别为——“喜”队、 “怒”队、“哀”队、“惧”队。 2、各队围绕自己的主题，集思广益，尽可 能多的说出有关这个情绪的词语或成语， 看哪一组说出的最多。
喜 怒 哀 惧
愉悦 欣喜 欢乐 开心 喜悦 满意 舒心 狂喜 心旷神怡 兴高采烈 手舞足蹈 欢欣鼓舞 满面春风 眉开眼笑 扬眉吐气
第六课 做情绪的主人
丰富多彩的情绪
小王是一名七年级的学生，在第一次月考中他 的成绩是全班第一名，为此他兴奋得翻来覆去一夜 睡不着觉，认为自己真是不简单，觉得周围的一切 都是那么美好。
可是好景不长，在第二次月考中他却考砸了， 他同样又是一夜没合眼，认为自己怎么这样无能， 真是丢人，无法向父母交代。
第二天，同学小李说风凉话了：小王，全班第 一名不是那么好拿的，上一次还不知道是让你怎么 给蒙上了。小王听了顿时生起一股无名的火，觉得 自己咽不下这口气，于是一拳打过去……小李把这 事告诉了班主任，小王知道自己这下可闯了祸，既 后悔又害怕……
情绪:“极度焦虑”，结果:“一夜间须发全 白”。
材料二：《三国演义》中的周瑜才华出众，机智过人。但 诸葛亮利用其气量狭小的弱点，巧设计谋，气得他断送了他风 华正茂的性命。
情绪:“过于生气”，结果:“断送了风华正茂的性 命”。
材料三：《儒林外史》中的范进，多年考不中举人直到50多 岁时，终于听到自己金榜提名，“喜极而疯”。