贝克的认知行为治疗假说
“功能失调性认知假设”错误逻辑推理：
①极端思维：即用全或无、非黑即白的方式来思考和解释 ②主观臆断：即没有支持性或相关证据就武断做出消极的结论； ③选择性概括：即仅凭某一局部细节作出总体的结论； ④过度引申：由一个偶然取得的信念不恰当地应用于其他情况； ⑤夸大和缩小：用一种比实际上大或小的意义来感知事件或情境； ⑥个性化：即在没有根据的情况下将一些事件与自己联系起来的
（四）自我防御机制
自我防御机制是一个人为了保护自我、避免精 神上的痛苦、缓解矛盾冲突、达到心理平衡而表现 的心理反应体系。
1．压抑 2．否认 3．反向 4．转移 5．退行 6．投射 7．升华
二、精神分析理论评述
精神分析理论的主要贡献在病理心理学领域。在当时的年 代，它不仅消除了心理障碍的神秘感和超自然解释，还开创了 全新的研究领域，尤其是开创了以精神分析疗法为代表的深层 次的心理治疗，被认为是现代心理治疗的开端。弗洛伊德提出 的系统的人格理论对人性的解释也是划时代的。
二、人本主义理论评述
❖ 人本主义心理学突破了行为主义和精神分析的理论范式， 在心理学的研究对象、内容、方法和心理治疗诸方面独树 一帜，建构了一个新的心理学理论体系。
❖ 促进了以人为本的心理治疗的发展，将治疗的着眼点放在 人的成长和自我实现上。
❖ 有评论认为，弗洛伊德为我们提供了心理学病态的一半， 而马斯洛则将心理健康的那一半补充完整。
精神分析理论的局限性也很明显，因理论的依据缺乏有力 的实验验证和数据支持。弗洛伊德过分强调早期性本能的压抑 是人格发展不健全和心理疾病的主要原因，过分强调无意识冲 突的作用而忽视了社会环境、文化对人格发展的影响。而且其 结论大多来源于对精神病人的观察，与正常人的情况有较大的 区别，因此结论的代表性也受到质疑。
1.阿尔波特·埃利斯的ABC理论
20世纪50年代由美国心理学家 艾利斯首创的一种心理治疗理论和 方法。
阿尔波特·埃利斯
在ABC理论中 A 代表诱发事件 B 代表个体对事件的看法、解释及评价 C 代表个体的情绪反应和行为结果
埃利斯的ABC理论
A (诱发事件)
B (自我信念)
C1 - 消极结果
C2 – 积极结果
快乐原则
本我 （ Id）
潜意识
（三）性心理发展理论
弗洛伊德认为，人的发展即是性心理的发展，精神分析理 论认为人的心理在性本能驱力和环境的影响下，经历了五个发 展阶段，不同阶段发展得顺利与否对以后的人格有重大影响， 特别是童年时代的欲望满足和挫折与人格形成发展的关系密切。
1．口欲期（出生至1岁半左右） 2．肛欲期（1～3岁） 3．性器期（3～5岁） 4．潜伏期（5～12岁） 5．生殖期（12～20岁）
倾向。
二、认知理论的评述
认知理论对心理治疗领域产生了深刻的影响，它启迪了临 床心理学家从认知的角度来考虑心理障碍的成因、干预与治疗， 提出了认知治疗假说及方法和技术。认知疗法是目前发展最快 的一种心理治疗方法 。
认知理论同许多其他心理学理论一样也不能解释或解决所 有的心理问题，尤其是把人看成是计算机式的信息加工系统， 用计算机的信息加工原则解释人的认知很难体现人的自然属性 和社会属性。
经典条件反射的几个重要概念：
1．强化：是指环境刺激对个体行为产生促进的过程。如果 两者结合的次数越多，条件反射形成就越巩固。
2．泛化：指在条件反射形成过程中，不仅条件刺激本身能 够引起条件反射，某些与条件刺激相近似的刺激也可引起条件 反射的效果。
3．消退：是指当非条件刺激长期不与条件刺激结合时，已 经建立起来的条件反射便消失的现象。
评 析： 琼斯采用了行为理论的反条件技术来治疗彼得对兔子的恐
惧症。
第三节 认 知 理 论
❖ 认知心理学是20世纪50年代中期在西方兴起，70 年代成为西方心理学的一个主要研究方向。它主 要研究人的认知过程，如注意、知觉、表象、记 忆、思维和语言等。
❖ 心理学中凡是侧重研究人的认识过程的学派都称 之为认知心理学派。
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
精神分析理论 行为主义理论 认知理论 人本主义理论 心理生物学理论
预习案例：
案例3-1： 心理理论对初学护理心理学的同学来说是一个
最让人困惑的领域。例如，学生在开始学习心理理 论时，吃惊地发现，看起来很简单的人类行为，人 们却从截然不同的角度得出完全不同的解释。对行 为的解释主要取决于研究者的理论倾向。
第四节 人本主义理论
一、人本主义理论主要的内容
（一）马斯洛的需要和自我实现理论 （二）罗杰斯的自我理论
（一）马斯洛的需要与自我实现理论
马斯洛认为人类行为的心理驱力是 人的需要。他把人的需要称为“似本 能”，需要有先天的遗传基础，但取决 于后天的环境。
马斯洛
（一）马斯洛的需要与自我实现理论
需要的五个层次：
预习案例：
例如，在讨论一个儿童难以控制的行为时（不听父母的话、 发脾气，挑衅），你们会吃惊，甚至失望地发现经典的心理学教 材可以给你们四五种不同的解释。
一种解释可能强调孩子的一般气质及生物基础（生物观）； 另一种解释可能认为问题行为是习得性的条件反射，因为父 母通过满足儿童的愿望来奖励（强化）儿童的问题行为（条件反 射或行为观点）； 还有一种解释认为不可接受的行为仅仅是潜在的无意识冲 突的症状，无意识的根源是儿童在幼儿时期的人际关系（心理动 力学观点）。 心理学家不仅创造了大量的解释性理论，而且他们还对儿童 和家庭的评估和治疗提出截然不同的方法，有对儿童的药物治疗， 还有行为矫正和家庭治疗。
社会学习理论提出了另一种学 习形式，称作观察学习或模仿学习。 认为，人类的大量行为的获得不是通 过条件作用的途径进行的。
班杜拉
观察学习四个具体过程：
1.注意过程，集中观察所要模仿的行为示范，是基础； 2.保持过程，把观察得到的信息进行编码并储存在记忆中的活动； 3.运动再现过程，通过自己的运用结合再现被模仿的行为； 4.动机确立过程，多数有目的的模仿行为都需某种动机力量的
❖ 人本主义理论也有其局限性和误区。如人本主义心理学过 分强调人性自然因素的作用，忽视宏观社会环境和社会实 践在形成和发展现实人性中的决定性意义，具有个人本位 主义倾向。
第五节 心理生物学理论
心理学的心理生物学理论方向，是由生理学 家和心理学家以生物学的方法探索心身相关的规 律而逐步形成的。
心理生物学研究是目前心身相关研究中的最 前沿部分,也是今后医学心理学研究的一个重要方 向。
生理学的研究成果为心理生物学的发展奠定 了基础。
一、心理生物学理论的主要内容
（一）心理生物学理论的主要内容
（二）操作性条件反射理论
影响行为强化的因素：
1.直接性 当刺激物在行为配合直接发生，强化刺 激效果更大；
2.一致性 刺激与行为发生的一致性越大，强化效 果越大；
3.已形成事件 在刺激发生前环境与个体的实际 状态具有直接的关系；
4.结果特征 强化刺激，因人而异。
（三）社会学习理论
美国心理学家班杜拉（Bandura A） 是社会学习理论的创建者。
一、认知理论的主要内容
（一）认知心理学 认知心理学借助通信工程、信息论、计算机
科学以及语言学的概念来解释人的认知过程。 重点揭示人是如何获得客观环境中的信息，
即信息是如何作为知识得以再现和转换，如何被 储存，以及如何被用于指导人的心理和行为的。
（二）认知与情绪和行为的关系
❖ 沙赫特的情绪三因素理论，认为生理唤醒是情绪激活的必要 条件，但真正的情绪体验是由对唤醒状态赋予的“标记”决 定的。这种“标记”的赋予是一种认识过程，个体利用过去 经验中和当前环境的信息对自身唤醒状态做出合理的解释， 正是这种解释决定着产生怎样的情绪 。
❖ 阿诺德的情绪认知评价理论认为，情绪是个体对事件进行直 觉评价的结果。直觉评价具有主观的和生理的两种成分，并 受到以往记忆经验的影响，这就是再评价过程。
（三）与心理治疗有关的认知理论
1.阿尔波特·埃利斯（Albert Ellis）的ABC理论
2.阿伦·T.贝克（A.T.Beck）的认知行为治疗假 说
（二）罗杰斯的主要理论
罗杰斯将个人内部的主观意识状态、体验称为现象域、经验域。
罗杰斯强调人的主观性是在心理咨询与治疗过程中要注意的一 个基本特性——“来访者中心”。
罗杰斯认为，人基本上是诚实、善良、可信赖的。这些是与生 俱来，而 “恶” 是由于防御的结果而并非出自本性。每个人都有 着自我实现的倾向。
他把人的心理活动分为：意识、 潜意识 前意识 三个层次。
（二）人格结构理论
精神分析学说认为：
人格是由 本我 自我 超我 三部分构成。
人格构成
本我——快乐原则 自我——现实原则 超我——道德原则
三者平衡发展，构成健全人格。
道德原则 现实原则
超我 （Superege）
自我 意 识 （Ego）
前意识
（二）操作性条件反射理论
美国心理学家斯金纳 （Skinner B.F.，1904—1990） 通过一系列实验证明操作性条件 反射理论。
斯金纳
（二）操作性条件反射理论
正强化：当某一行为之后伴随着喜爱刺激出现时的事件。 负强化：当某一行为之后伴随着消极刺激的减少和解除时
的事件。 惩罚：行为结果导致消极刺激增加的事件为惩罚。
人有实现倾向，人类具有自我概念，有自我实现的潜能。
（二）罗杰斯的主要理论
罗杰斯提出了以人为中心的心理治疗：相信个体中蕴藏着 实现倾向的强大动力，相信积极的成长力量，相信人有能力调 整和控制自己，相信人是能够发现其自我概念中的问题的，会 评价自我经验对自我实现的作用，使自我概念适应于新的经验， 朝着自我实现的方向迈进。
第三章 心理学的基本理论
第三章 心理学的基本理论
【学习目标】
1 陈述意识、前意识、潜意识、自我、本我、超我的概念。 2 举例说明什么是防御机制？你常用的防御机制有哪些？ 3 描述认知行为理论的主要内容。 4 比较心理学的主要流派及观点。