气功科学原理
气功的科学原理是基于人体的生理环境来理解的，它的科学依据是人体内涵体内的气体、能量系统及其平衡的动态。

气功的养生原理主要是运用吸气的力量，增加涵体内的气体流动和能量活动，从而改善流动性和能量功能，使之更加活跃和均衡，来达到调节和维持身体自身正常机能的目的。

气功技术基于中医理论，它以人体气血循环为基础，实施技术调节气血循环，以促进气血活血，改善身体机能，提升身体免疫功能，达到养生益智的目的。

气功的主要技术有吸气、呼气、经络拳、气功按摩等。

这些技术都是针对人体的气血循环进行调节，目的是在调节气血的同时来改善身体的健康状况和运动功能。

气功运动的最终目的就是增强身体的能量和气血的循环，以达到改善身体的健康状况的目的，达到身心和谐、安康长寿的效果。