吃大蒜
4、多锻炼
5、吃大蒜
注意营养 不挑食
锻炼身 体
6、不挑食
图二
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学会正确的洗手方法 饭前便后都要 洗手
养成良好的 卫生习惯
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及时穿脱衣物， 防止着凉！
多运动，让身体 更强壮!
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吃大蒜可以杀菌
不要挑食，各种营养 都要均衡！
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大班健康：
预防感冒
一、感冒的原因
1、吹冷风
吹冷风
2、出汗后着凉
3Байду номын сангаас睡觉踢被子
睡觉踢被 子
感冒
4、不及时加衣服
5、被别人传染 不及时 加衣服
其他
出汗后着 凉
被别人 传染
图一
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2
对着空调的冷风吹， 很容易感冒
出汗没有及时擦干净，
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3 易着凉
睡着了踢被子 会着凉
没有及时穿
衣服保暖
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4
有人对着你打喷嚏或者擤鼻涕 会把感冒病毒传染给你
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二、感冒了怎么办？
•1、多喝水 •2、注意休息 •3、及时治疗： 打针或者吃药
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6
多喝白开水，可以帮助我们 排除体内的病毒
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7
感冒了要多休息， 早睡早起！
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8
感冒了要 及时去医 院治疗， 及时的 打针吃药
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三、怎样预防感冒
1、勤洗手
勤洗手注意 卫生
2、讲卫生
3、不着凉 不着凉
预防感冒