每 一 次 换 气 必 须 在深 呼 吸 的 位 置 上 进 行 ， 则将 会 产 生 呼 吸 部 否 位逐渐上升 ． 息越唱越浅 。 气 上胸 越 唱越 紧 。 同时 要 掌 握 好 换 气
的 速 度 ． 在前 一 个 乐 旬 的最 末 一 个 音 符 上 截 取 部 分 时 值 进 行 应
是使 歌 声 自然 、 听 的 基 础 。 动 “ ” 是 指 气 息 要 吸 得 深 町 吸 在 胸 腔 里 ． 气 压 保 持 深 就 不 将
在 腰 、 一 带 ． 使 气息 的推 动 力量 与 保 持 力 量 形 成 对 抗 。 腹 并 当我 们 吸 气 时 ， 肋 是 扩 张 的 ． 腰 及 腹 部 是 开 放 的 、 胀 的 ， 者 两 后 膨 歌 在 发 声 时 应 该 感 受 到 那 种 向下 沉 、从 腰 后 部 横 着 向 外 拉 的感 觉 。 了这 种 力 量 的 感 觉 ． 们 才 能 在 歌 唱 的 过 程 中 ， 最 少 的 有 我 用 气 息 量 完 成 很 长 的 乐 句 这 里 首 先 强 调 了 吸 气 的位 置 ． 是 歌 这 唱 中获 得 好 的气 息 的 前 提 “ ” 指 气 息 要 在 上 述 的 对 抗 中求 得 平 衡 与 统一 ． 里 主 稳 是 这
是 需 要 长 期 、 规 的 声 乐 训 练 才 能 获得 的 正 换 气 的 过程 。 唱 中换 气 是 呼 吸 的 重 要 环 节 ． 称 “ １” 歌 也 气２ １ 换 气 不 仅 仅 是 为 了 分 句 ， 主 要 的是 艺 术 表 现 的需 要 。 更 因此 ． 应
该 根 据 旋律 的分 句 、 歌词 的 内 容 、 情 的需 要 ． 理 地 安 排 换 气 感 合
ＸＵＥＺＨＯＵＫＡＮ
和 采 取 不 同 的换 气 方 法 。 当选 好 换 气 口之 后 就不 要 随 意 变 换 ．
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其 次 ． 我 们 了解 一 下 歌 唱 时 获 得 气 息 控 制 的来 源 。 当 歌 让
先 要 保 持 一 个 良好 的 心理 状 态 ， 快 的心 情 ． 后 颈 部 、 部 的 愉 然 面
肌 肉放 松 ， 肩 下 放 ， 两 口鼻 畅 通 这 样 ， 唱 的 时候 ， 使 某 一个 歌 即 部 位 过 于 紧 张 的话 ， 音 也 不 会 松 弛 这 里 的 “ ” 要 指 的 是 声 松 主 歌 唱 状 态 ． 不 是 气 息 要 用 得 松 。 所 以 先谈 到 “ ” 是 因 为 它 而 之 松 ，
的灵 活 性 ． 唱 者 在 吸 气 后 灵 活地 运 用 气息 对 于 歌 唱 来 说 是 非 歌
吸 气 的 过 程 用 口、 结 合 垂 直 吸 气 ， 气 吸 到 肺 的 底 部 。 鼻 将 胸 部 和 两 肩 放松 ， 记 不 能 耸 肩 。吸 人 的 气 息 使 下 部 肋 骨 附 近 切 扩 张起 来 ． 于横 膈 膜 下 沉 使 腹 部 向 前 及 左 右 两 侧 膨 胀 ． 气 由 吸 不能过深 ， 则会造成 人为的压力 ， 声音僵 硬 ： 不能过 浅 ． 否 使 也 否 则 会 憋在 胸 部 ， 成声 音 的 单 薄 、 漂 ． 会 引 起 喉 头 和 颈 肌 造 发 还 的 紧 张 。 口 见 ， 气 吸 到 适 当 的 位 置 才 是 歌 唱 时 获 得 气 息 支 持 １ 把
唱 中采 取 胸 腹 式 联 合 呼 吸 时 ． 息 的 控 制 有 两 种 力 量 在 同 时起 气
作 用 一 种 是 向 上 向外 的推 动 力量 ． 种 是 向 下 向后 的牵 制 力 一 量． 两者 对 抗 地 存 在 于 歌 唱 之 中 。 正是 由 于这 种 对 抗 力 的 存 在 ， 呼 吸 才 有 支 点 ， 息 才 能 够 用 ， 音 才 能 丰 满 、 穿 透 力 ， 域 气 声 有 音 才 能 宽 广 。 这 股 向下 向后 “ ” 保 持力 量 ． 人 为 的 、 韧 劲 但 坐 的 是 有 的 。 初 学 者 往往 体 会 不 深 刻 ． 不 到 应 有 的 效 果 。 当我 们 歌 唱 达 时， 如果 光 靠 吸 气 下沉 的力 量 ． 根 本 不 可 能 发 出声 音 来 的 ． 是 因
的 前提 。
呼气 的过 程 。 就 是 歌 唱 的 过 程 。 气 息 被 呼 出的 是 ． 气 的量 要 控 制 得 恰 到 好 处 ． 则 气 需 吸 否
息 很 难 灵 活 应 用 通 过 以上 对 气 息 控 制 方 面 的 浅 薄 研 究 以及 在 学 习 过 程 中 具体 实践 的检 验 ， 觉 到 “ 唱是 呼 吸 的 艺 术 ” 句 话 的确 很 有 感 歌 这 道 理 。 古 至今 ， 歌 唱 艺 术 中 都 十 分 强 调 呼 吸 的重 要 性 ． 从 在 并把
肺 部 保存 足够 的气 息 ． 以供 歌 唱所 需 ． 据 歌 曲 的需 要 ， 控 制 根 有
地、 均匀 地 呼 出 。 而 保证 声 音 的 圆润 流 畅 。可 以说 ， 确 的呼 吸 从 正
二 、 唱 中气 息 的运 用 要 松 、 、 、 、 歌 深 稳 通 活 “ ” 指参 与歌 唱 的各 个 发 声 器 官 达 到 协 调 统 一 、 负 其 松 是 各 责 要 在 歌 唱 中获 得 好 的 气 息 ， 必 须 创 造 一 个 “ ” 环境 。 就 松 的 首
它摆 在 歌 唱 的首 要 位 置 ， 是很 具 科 学 性 的 。为此 ， 为一 名声 这 作
仍 要 保 持 吸 气 时 下 沉 的 状 态 ． 能 ～ 下 就 放 松 ． 以横 膈 膜 及 不 要
下 肋两 侧 做 支 点 ， 气 息 呼 出时 有 节 制 而且 均 匀 有 力 同 时 要 使 注意 节 省 用 气 ， 因为 歌 唱 不 同 于 说 话 ． 可 以 随 意 换 气 ． 在需 不 要 要 换 的地 方 换 ， 量 使 乐 句 连 贯 。 种 有 控 制 气息 的呼 吸方 法 ． 尽 这
乐爱 好 者 ，笔 者 把 自己 的一 些 看 法 和 体会 拿 来 和 大 家 分 享 ． 希望 每个 声乐 爱 好 者 都 能 科 学 地 控 制 气 息 ． 妙 安 排 和灵 活地 巧
运 用 气 息 ， 而使 歌声 达 到结 实饱 满 、 从 圆润 明亮 、 耳 动 听 的艺 悦 术 效 果
艺 术 教 学
歌 唱 中气 息 的 良好 运 用
张佳 佳 （ 海船 舶职 业学 院 ， 渤 辽宁 葫 芦 岛 １５ ０ ） ２ ０ ０
歌唱 中气息 的应 用是 指 歌 唱 中 对气 息 的保 持 、 支持 和 控制 ．
它 和我 们 日常生 活 中 自然 呼吸 的区 别在 于 自然 呼 吸 是一 种 自然
、
气息 的基 本 应 用 ： 吸气 、 气 、 气 呼 换
流 和 音 波 。 有 做 到 “ ” 才 能 “ ” 正 确 的 吸 气 将 气 息 管 道扩 只 松 ， 通 。
开、 通， 疏 呼气 时力 求 保 持 通 畅 ， 能 充 分 发 挥 气 息 对 声 音 的作 才 用 ． 则 ， 好 的气 息 也 难 以在 歌 唱 中得 到 应 用 否 再 “ ” 指 气 息要 富 有 弹性 、 有 活 力 ． 这 是 在 “ ” 活 是 要 但 深 、 “ ” “ ” “ ” 提 下 的 “ ” 否则 声 音 会 浮 、 、 、 稳 、 松 、通 前 活 ， 浅 漂 散 它 主 要 取 决 于 歌 唱 呼 吸 肌 肉的 弹 性 和 灵 活 性 正 确 的气 息 运 动 要 像 车 轮 的滚 动 ， 富有 活力 。 声 的表 现 力 、 染 力直 接来 源 于气 息 歌 感
要 强 调 呼 气 的 过 程 。 唱 中 要 经 济 地使 用气 息 ， 控 制 地 、 稳 歌 有 平
地 、 匀地 呼 出 。 否则 ． 出 量 忽 大 忽 小 或 流 速 太 快 ， 音 就 会 均 呼 声 出 出进 进 ． 不在 一 条 线 上 ． 就 是 我 们 常 说 的声 音 位 置 不 统 一 。 也 这 种 气 息 的 力 量 一 般 被 称 为 气 息 的 保 持 力 量 ． 以 许 多 声 乐 家 所
一
都提倡“ 吸着 唱 ” 是 这 个 道 理 。 确 的 发声 需 要 对 气 息 有 所 控 就 正
制 ． 好 的 发 声 往 往 是 挤 压 气息 作 用 于 紧缩 的 喉 咙 ． 以 发 声 不 所 时 要 求 善 于 保 持 气 息 “ ” 通 是指 气息 在 人 体 创 造 的声 音 通 道 内 畅 通 无 阻 ， 、 、 胸 颈 肩 、 巴都要放松 ， 下 自然 ， 免 任 何 不 必 要 的 紧 张 ， 免 堵 塞气 避 以
方法 是 获得 良好 气息 支 持 的基 础 那 么 ． 们 究竟 应 该 如何 在 歌 我 唱 呼吸 的 过程 中 控制 并 良好 地 运 用 气息 呢 ？
首 先 ． 我们 来 了解 一 下 歌 唱呼 吸 的 三种 类 型 第 一 种 是 让 胸式 呼吸 ． 叫 “ 骨 呼 吸 ” 也 锁 。它 的特 点 是 气 息 浅 、 量 小 ， 易 音 容 造 成声 带 的紧 张 ： 二 种 是 腹 式 呼吸 特 点 是 气息 较深 、 死 ， 第 僵 中低 声 区 音 色 沉 闷 ， 音 缺 乏 灵 活 性 ： 三 种 是 胸 腹 式 联 合 呼 声 第 吸 ． 也 就 是 现 在 被 大 家一 致公 认 并 且 普 遍 采 用 的 一 种 科 学 的 、 ’ 合 乎 生 理 机 制 规 律 的 呼 吸 方法 。 的特 点 是 气 息 深 、 量 大 、 它 容 速 度 快 、 制 力 强 ， 自如控 制 声 音 的 高 、 、 、 。 控 能 低 强 弱
换 气 ． 快 或 过 慢 都 会 影 响 歌 曲 的 完 整 性 ， 而 无 法 体 现 歌 曲 过 从
的 思 想 内涵
的 生 理运 动 ． 无 意识 进 行 ． 吸 时 的 气 息 是 比较 平 静 的 ， 需 是 呼 不 要很 大 的肺 活量 而 且 吸得 比较 浅 。 而歌 唱呼 吸 是 在 自然 呼吸 的 基础 上 进 行 的有 控 制 的 呼 吸运 动 ． 有 意 识 的 。 唱 呼 吸必 须 在 是 歌