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关节脱位（由于直接或间接的暴力作用，使关 节面脱离了正常的位置。）
处理： 动作要轻巧，不
可乱伸乱扭。可以先 冷敷，扎上绷带，保 持关节固定不动，再 请医生矫治。
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重力性休克（心血管系统暂时性机能失调的现 象）
处理：
A：轻度 在跑完全程到
达终点时，搀扶着走一段路，
不正常的症状很快就可以消
体育安全小知识
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故事引入—危险的游戏
结果非但没跳过去反而摔 到了地上
北京某小学体育课，3年级的童童 和另外一个同学玩起了过人跳高
的危险游戏
没想到这不经意的一摔却造成 右腿骨折，童童被老师和同学 急忙送到医院治疗。
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童童的经历让你想到了什么？
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请同学们思考：体育运动时
可能受到的伤害有哪些
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可自愈。
B、重度擦伤：（首先需
要止血）冷敷法、绷带加压包扎
法； 冷敷法：可使血管收缩，
减少局部充血，降低组织温度抑
制神经的感觉，因而有止血、止
痛、防肿的作用，常用于急性闭
合性软组织损伤。
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鼻出血（鼻部受外力撞击而出血）
处理：
------ 应使受伤者坐下，头 后仰，暂时用口呼吸，鼻孔用纱 布塞住，用冷毛巾敷在前额和鼻 梁上，一般即可止血。
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安全运动，健康成长
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失了。
B：重度 重者必需躺下，
把下肢抬高一点，身上用衣
物盖住，数分钟全，面色发
白、心跳气踹、头晕眼花的
现象可以消失。如果病人想
喝水，可以喝些热糖水。 -
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运动性腹痛(多出现在各种奔跑项目中)
处理： 轻度腹痛可减慢速度
继续活动，同时用手压住痛 点做深呼吸，疼痛即可缓解， 如仍不能缓解时，应停止运 动，请医生诊治。
终的胜利，
我们完全理
解你那歇斯
底里的咆哮，
但是记住，
不要伸出你
无知的中指，
指向人群，
这会让你瞬
间从巅峰跌
入谷底。
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如果你在比赛场 上遇到他们，请 绕道而行；
但是，如果你 遇到他，请势 必帮我要一张 他的签名。
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ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
一般这种时候，你就 不要逞能了，让医生 给你看看吧！怪吓人 的，同伴也会为你担 心的。
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知道了体育运动时可能受到哪些伤害事故 该如何处理这些伤害事故 学习了如何避免减少运动中的伤害事故
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体育运动小常识 安全心中记
课间活动不拥挤，游戏安全要注意。 课堂常规牢心记，追逐打闹伤和气。 学习认真加努力，准备活动不抛弃。 天寒夏暑要保暖，饥饱交迫莫用力。 安全意识待培养，危险地带非儿戏。 整理放松是百益，安全成长人人期。
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你可以和对方开玩 笑，但请把握好度， 不要惹恼了对方， 最终矛盾升级，转 变为冲突，这将势 必对你和对方的身 体造成伤害。
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如果碰巧出现这 种状况，请你一 定果断并且自私 地率先保护自己； 如果可以的话， 也请大发慈悲， 伸手帮助你身边 的不幸之人。
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你那决定性
的一分让球
队获得了最
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为什么我们小朋友运动时容易受伤?
天性好动，对身边的事物充满好奇 喜欢和小伙伴们一起嬉戏 身体协调能力差 对伤害的预见能力更差
这些原因都容易让我们小朋友在运动时受伤。
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运动中受了伤怎么办？
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扭伤（当关节活动范围超过正常限度时，附在 关节周围的韧带、肌腱、肌肉撕裂面造成）
重度扭伤处理： ------应先止血、止痛。
体力恢复正常。
掌握正确倒地姿势 掌握一些基本的自我保护方法
加强保护帮助 同学之间互相帮助 注意运动间歇 科学地进行运动 合理补充物质
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运动后的行为调节
采用正确的 休息方式
运动后要注意放松
注意膳食的合理 搭配和卫生保健
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肌肉痉挛（是肌肉持续不自主的强直收缩。 ）
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避如 免何 运做 动， 损才 伤能
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思想动员 物质准备 热身运动
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运动前的准备
有足够的安全意识
适宜的服装、安全的运动场地、 器材 充分的准备活动
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运动中的注意事项
控制运动负荷 有疲劳，但承受得住；适当休息后，
可把受伤肢体抬高，用冷水 淋洗伤部或用冷毛巾进行冷 敷，使血管收缩，减轻出血 程度，减轻疼痛。不要乱揉， 防止增加出血。然后在伤处 垫上棉花，用绷带加压包扎。 受伤48小时以后改用热敷， 促进淤血的吸收。
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擦伤（皮肤表面受到磨擦后的损伤）
处理：
A、轻度擦伤：伤口干净者
一般只要涂上红药水或紫药水即