3）分组做接力比赛。
组，面向圆心纵
一、接力组织：
三、要求：
队站立，教师发
全班分成八组同时进行
遵守规则
令后，各队第一
二、教法与步骤：
人行进间运球绕
1）教师示范、讲解；
过标志物后跑
2）学生练习；
回，连续二次。
当回来后触及第
r
二人手时，第二 人迅速运球跑 岀，依次类推， 以各队最后一人 运球到本队起跑 线的为胜。
二、教法与步骤：
（略）
1）模仿练习
1、学生练习；
二、学练法与步骤：
2）反弹传接球练
2、归纳、诱导、纠正错误
1）认真听讲、仔细观察示范、理
3-4次
0.5-1.0
习
动作。
解重点；
7-8次
1.5-2.0
3）近距离双手胸
3、教师示范、讲解
2）观察对比示范、回答教师提问；
8-10次
1.5-2.0
前传接球练习
4、学生练习时巡回辅导，
接、收
教学难点：接球 后的后引缓冲动 作。
习
二、行进间运球
1）原地运球：
1.5-2.0
9-10次
A、高、低运球
1.5-2.0
9-10次
B、体前换手运球
4-5次
2）行进间运球：
1.5-2.0
4-5次
A、向前运球
1.5-2.0
B、急停急起运球
一、行进间运球队形：
3）综合练习：左
同上（略）
2.5-3.0
3-4次
3）按音乐节奏练习；
2.5-3.0
1.5-2.0
2*8拍
5）环绕双腿交接
2）观察学生练习；
三、要求尽可能不掉队。
基本
球
3）集体纠正；
部分
6）双手抛接球
4）教师用音乐指挥学生练
33
7）单手抛接球
习
教学重点：球感
I
教学难点：动作
I
34
协调
2、原地双手胸前
一、组织：二人一球练习
一、讲解与示范队形同上
分钟
接球练习
4.5-5.0
指压
学生练习（1）、（2）；
4）按音乐节奏练习（3）；
1次
教学难点：运球
3）集体纠正
三、要求：减少失误
2次
节奏
4）教师用口令指挥学生练
一、接力讲解与练习队形：
4）行进间运球接
习（3）；
二、学练法与步骤：
力赛
5）教师用音乐指挥学生练
1）理解练习方法；
方法：把学生分
习（3）
2）学生练习；
成人数相等的八
手向前运球两次t
一、组织：
二、学练法与步骤：
1.5-2.0
3-4次
右手向前运球两
一人一球，同时进行练习；
1）观察教师示范，领会动作要领；
次，急停急起-原
二、教法与步骤：
2）根据教师手势、信号进行练习
地低运球三次。
1）教师示范、讲解Байду номын сангаас
（1）、（2）；
1.5-2.0
教学重点：腕动
2）教师用手势、信号指挥
3）听教师口令练习（3）；
篮球课教
执教老师：朱文浩
—、原地双手胸
前接球
1、熟悉球性：
1）双手弹拨球
2）环绕颈部交接
球
3）环绕腹背交接
球
4）环绕单腿交接
球
一、组织：
每人一球，同时进行练习。
二、教法与步骤：
1）教师示范，同时归纳、 讲解动作要领；
一、讲解示范与练习队形同上：
二、学练法与步骤：
1）观察教师示范，理解动作要领；
2）一人一球练习；
3）二人一球练习（1）---（4）
8-10次
1.5-2.0
4）远距离双手胸
个别纠正，给予学生提示
4）按音乐节奏调节距离做传接球
8-10次
1.5-2.0
前传接球练习
与鼓励。
练习（5）
8-10次
5）自定距离传接
5、提示学生如何观察与评
三、要求：动作到位
球练习
价动作；
教学重点：迎、
6、教师用音乐指挥学生练
三、要求：
造型优美，富有表现力
2.5-3.0
1.5-2.0
2次
1次
场地
器材
篮球场一只；篮球41只；录音机一台；标 志物若干。
平均心率：130-135次/分
最高心率：170-180次/分
练习密度：30-35%
心率曲线（略）
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3）教师讲解比赛的方法、
规则；
4）组织学生比赛。
结束
部分
一、放松整理活
动
1）舞蹈（持球波
浪操）
2）自创造型
二、小结讲评
三、收回器材
四、师生再见
一、组织：全班集体进行
二、教法与步骤：
1）学生练习时，提示学生
放松；
2）教师简要讲解自创造型
方法；
一、队形同上圆圈形
二、学练法与步骤：
1）在音乐伴奏下放松
2）自创造型