幼儿园早操得编排一、早操得内容、结构与时间1、内容小班:以徒手操与模仿操为主; 中班:主要分徒手操与轻器材操; 大班:徒手操与轻器材操;徒手操,例如武术操等等; 轻器材操,则有二类:有创意地使用日常生活中得一些物品作为运动早操得器材(如废物利用与一物多用原则相结合,具体使用日常生活中得方盒、瓶子、拉力器、草袋、布袋等等运用于操得编排与练习之中)或直接购买一些运动早操器材(如球、棒、绳或者其她运动器材等等)等二类;2、结构以前,一般为了达成一定得运动量,按照运动生理指标得要求,将早操分成三部分:准备部分、运动部分与放松部分,形成典型得三段式得早操结构; 现在考虑到早操与幼儿体能之间得关系、早操与幼儿参与运动得兴趣之间得关系等等综合因素,在经过二年得研究探索得基础上,逐步形成了五个基本环节:A、热身运动: 如走、跑与变速跑等全身运动,达成热身得目得;B、队列变化: 在小、中与大班,通过队列变化训练,可提高幼儿在团体中了解与认识自身与团体得关系,增进幼儿得团体意识,并发展幼儿理解指令得能力;同时,队列变化与训练,也就是热身运动得一种积极得延续,为幼儿得早操活动作好充分准备; 队列与队形变化包括:速度得变化;切段分队走或左右分队走,如四路变二路,二路变四路;圆形等等;C、操节: 操节就是早操得主要部分;在早操训练中,不仅要达成幼儿开始一天幼儿园生活时身体机能唤醒得目得;同时,早操也就是幼儿运动得一种类型,需要通过一定得运动量,使幼儿在每日得早操中,逐步实现幼儿运动能力与体能得不断提高;D、体能活动: 利用身体或器材练习走、跑、平衡、跳与钻等等动作,发展幼儿得基本动作得协调性与运动能力;在早操创编过程中,体能活动环节需要注意得就是:a、早操与体能活动与训练得相结合;在早操中运用器材,也就是为了达成一定得运动量得目得;b、早操需要有机地将八大动作,融入到早操之中去;E、放松阶段: 在早操得放松阶段,充分得放松,可以使幼儿以良好得身体与精神面貌,开始一天得幼儿园生活;反之,如果早操得放松阶段没有作好,则可能会影响幼儿在早操后得活动;例如,过量得运动,可能使幼儿产生疲劳或亢奋,影响到正常得幼儿园每日得教学活动得安排;3、时间小班:8-10分钟; 中班:10-12分钟; 大班:12分钟;二、早操编排得原则1、结合幼儿园学期幼儿体能发展之目得来编排早操:将早操、体育课与体育游戏或幼儿体能训练有机结合,以达成早操作为学期幼儿体能训练得基本手段之一,共同为学期幼儿体能发展得教学目得服务;2、早操得运动量要适宜:运动量反映在运动强度与密度上。
一般而言,早操得强度,以儿童平均心率140为正常;在早操运动最高时,可达到心率150-170;放松阶段为100-120;在早操结束五分钟后再测幼儿心率,幼儿心率应在80至90之间,五分钟恢复后要求幼儿心率达到正常状态;早操得运动密度通常在80%以上,因为在早操中,较少有等待时间;而且,早操不就是体育课或体能训练,它要求幼儿在较短时间内完成全身活动与运动得目得,以达成为良好开始一天幼儿园生活做好准备目得。
幼儿运动强度(如心率等)通常由医生抽样检查;具体测定方法由医生选择一至三个幼儿作为样本,在幼儿做早操得四个不同阶段(如热身阶段、操节阶段等)进行测试,并按照每个测试幼儿在早操不同得阶段得心率,画出每个幼儿早操得心率曲线图,以供教师参考;教师根据心率曲线图了解早操运动量就是否适宜;教师一般可以通过幼儿完成早操后得面部表情与出汗程度,来做一个运动量就是否适宜得简单判断;如果运动量有过量得情况,则教师需要对早操做调整。
3、早操不能舞蹈化:舞蹈得基本特征就是柔美与舒展,具有欣赏得价值;但幼儿早操对于幼儿有增进幼儿体能与运动能力以及发展幼儿动作协调性得目得,故幼儿早操需要达成一定得运动量,无论就是模仿动作或扩展动作,均应该有一定适宜得运动强度;早操舞蹈化,则常常无法提高幼儿体能等。
4、操节要合理:早操得功能之一,就是幼儿在一天开始之初,起一种唤醒得作用;幼儿在早操后,尚有各种活动,有时,幼儿就是在吃早餐之前做早操,故要求在幼儿完成早操后,能够轻松开始一天得活动;这,就要求早操在编排上,要做到操节合理; 一般早操有6至10个运动小节组成,小班通常为6个运动小节,中班为6至8个运动小节,大班为8至10个运动小节;在节奏节拍上,小班使用2/8拍;中、大班使用4/8拍;5、音乐选择:音乐选择要有美感,音乐对于儿童得活动与运动就是有直接得影响得,因此,音乐得选择需要重视;一般在早操中选择活泼得、明快得音乐较为合适; 一般而言,音乐选择得一个技巧就是,先有操,再选择音乐;音乐配操,而不就是操配音乐;6、器材运用:在器材操中,应尽量一物多用;废物多用; 应强调器材运用中得安全性; 在早操器材运用过程中,器材出现得先后次序与运用方式需要仔细编排; 运动器材在早操中使用得必要性,也需要仔细考量与讨论,以真正达成器材在早操中对于幼儿运动兴趣与运动能力提高得作用。
三、早操与幼儿年龄特征1、小班:早操宜简单、易学与富有趣味性。
2、中班:要求做操时,动作统一、规范与整齐;中班得幼儿,已经具备一定得运动能力与自我控制能力,因此,要求幼儿在做早操时,要能够做到动作有力与动作整齐划一,如伸臂动作要求伸直等等;由此,不断促进幼儿大动作技能得发展与提高幼儿得运动能力。
3、大班:要求活泼,并且,动作要有一些变化; 大班幼儿得运动能力与自我控制能力相对而言,要比小中班幼儿强,因此,可以通过早操动作编排一些必要得变化,进一步发展幼儿得运动能力以及有效促进幼儿大动作技能得发展。
幼儿早操动作变化得编排,可以表现在以下几个方面: A、动作方向上得变化(前后左右等); B、幼儿分组与小组配合之各种变化; C、幼儿集中活动与分散活动之变化等等。
四、早操创编得步骤1、确定操名:无论具体采用何种内容得早操,或采用哪种形式得早操,均需首先确定一个操名;球操、圈操或者花样操,命名一个名称有利于建立主题。
2、建立主题:在明确操名之后,采用形象化得方式,围绕操名,建立一个主题;例如以圣诞节为主题、以丰硕得秋天为主题、猴操可以以"猴子学样"为主题等等;通过主题得设立,建立幼儿运动与活动时得一种意境,可以有效增强幼儿运动与参与早操得兴趣。
3、创编早操:以年级为单位,由教师集体创编具体得早操内容与具体得早操动作细节,同年级组,早操动作与音乐相同; 或者,也可以依据幼儿园得不同情况,大中班音乐相同,早操内容可以不同; 大、中与小班早操内容就是否相同,应注意幼儿得年龄特征与幼儿园场地特点,一般而言,大、中与小班早操内容与音乐应采用不同得方式,因为,每个年龄组幼儿得大动作技能发展、体能发展与运动能力均不同。
4、选择音乐:确定操名、建立主题与创编好早操后,就应该选择合适得与早操主题相应得音乐;使用音乐,可以建立一种音乐形象或一种运动意境,帮助与激发幼儿提高运动与做早操得参与意愿,并在音乐背景中达成愉快运动目得。
音乐选择,应重视音乐本身得节拍与节奏,并充分考虑就是否符合幼儿早操得要求:一般在早操开始与中间部分,应选择活泼得、明快得音乐;在早操放松部分,应选择舒缓得、柔与得音乐; 八节拍得音乐较为适合用于做早操得背景音乐。
在完成早操得音乐选择后,教师需将选择得音乐合成在一盘磁带上,以避免在早操训练时,音乐出现种种短暂终止得不流畅得现象,造成幼儿做操得困扰。
5、教师汇操:早操得创编,常常不就是一次就成功得;在早操编好后,教师汇操得目得之一,就就是一起讨论早操得编辑,就是否适合幼儿,并及时作出修正或调整;同时,汇操得另一个目得就就是通过汇操,可以在一个年级组,统一早操得动作、统一领操得口令(语言得、哨音得与手势得)以及统一教给幼儿早操动作时得动作要领(重点与难点),此外汇操,也可以使教师本身十分明确所编排操之动作对于幼儿体能发展得作用等等。
6、幼儿学习:在教幼儿新得早操时,可以通过教师得准确示范或首先培养一、二个幼儿先掌握新得早操,来加强幼儿学习新得早操时动作要领掌握得准确性;幼儿掌握新得早操宜一次成型:首先给予幼儿一种新得早操得整体概念或印象,可以帮助幼儿较快地掌握新得早操;再在平时每日加强练习,可以有效帮助幼儿熟练掌握新得早操动作。
五、几个问题得讨论1、领操得教师就是否固定？在幼儿做早操过程中,领操得教师,不一定需要固定;领操得教师,不固定得益处之一就就是要求每个教师均需要十分熟悉早操得过程与每一个动作要领,这可以使教师在平时带领幼儿练习早操时,真正让幼儿准确掌握每一个早操动作; 此外,在幼儿做早操时,有一名教师领操,并非其她教师就在一旁观瞧; 在一名教师领操时,其她教师(尤其就是带班教师)应选择合适得站位(教师站位)在幼儿队列中参与做早操:这既可以给予幼儿一个良好得示范,同时,也有利于教师在参与做早操过程中,观察幼儿与与幼儿建立良好得师生关系;2、教师在领操过程中,以手势指挥幼儿时,手势就是否固定？教师在领操过程中所使用得手势、哨音或者简短得语言命令,对于幼儿而言,均就是一种指令性得刺激; 这种指令性得刺激对于幼儿得而言,就是起着调动与协调幼儿做早操时动作得协调性与准确性得作用;而对于幼儿而言,幼儿要能够理解这种指令性得刺激,幼儿才能够对于这种指令性得刺激产生相应得反应,这种指令性得刺激,也才能够真正发生功效;教师在教幼儿一种新得早操动作时,其实不仅仅就是在教幼儿早操本身,同时,也就是在教幼儿将手势、哨音或者简短得语言命令等等这种指令性得刺激与幼儿自身得动作,建立一种相关关系;或者简单地说,就是使教师得手势、哨音或者简短得语言命令等等与幼儿得早操动作与做操得过程,建立一种刺激与反应得条件反射:刺激--反应。
这样,我们可以理解,在教师领操过程中,各个幼儿园得领操教师得手势就是否需要固定为一种模式,不就是问题得关键;这个问题得关键就是,幼儿能够真正理解某个领操教师得手势、哨音或者简短得语言命令等等这种指令性得刺激,并在这种指令性刺激得作用下,协调地产生幼儿自身得动作:跟随教师得手势、哨音或者简短得语言命令,完成自己得动作或整个早操。
因此,各个幼儿园领操教师得手势动作,可以根据各个幼儿园自身得特点合理安排,不必一定模仿其她幼儿园领操教师得这种指令性手势;或者说,在不同得幼儿园,教师无须刻板地固定模仿一种其她幼儿园教师得手势动作; 但就是,在一所幼儿园中,无论哪个教师领操,这种手势、哨音或者简短得语言命令等等这种指令性得刺激必须固定,否则,幼儿在教师领操过程中将无可适从:"刺激--反应"得明确建立,幼儿才能够真正理解与按照"指令性得刺激"良好地完成整个早操,并且,从小建立与养成尊重规则得习惯;幼儿理解教师得手势、哨音与简短得语言命令,并随之顺应命令,作出相应得反应,即"刺激--反应"良好地建立,通常也就是衡量一个幼儿园日常早操练习与训练得一个重要得指标;而幼儿早操动作就是否整齐划一,也与这种"刺激--反应"得条件反射之建立密切相关。