气质类型及其适宜的作
气质类型
适宜的工作
多血质 胆汁质
适宜从事社交工作、外交工作、管理人员、律 师、记者、演员、侦探等需要有表达力、活动 力、组织力的工作。
适宜从事社交、政治、经济、军事、地质勘探、 推销、节目主持人、演说家等工作。
粘液质 抑郁质
适宜从事自然科学研究、教育、医生、财务会 计等需要安静、独处、有条不紊以及思辨力较 强的的工作。
11、在多数情况下情绪是乐观的。 12、碰到陌生人觉得很拘束。 13、遇到令人气愤的事，能很好地自我克制。 14、做事总是有旺盛的精力。 15、遇到问题常常举棋不定，优柔寡断。 16、在人群中从不觉得过分拘束。 17、情绪高昂时，觉得干什么都有趣；情绪低落时，
又觉得什么都没意思。 18、当注意力集中于一事物时，别的事很难使我分心。 19、理解问题总比别人快。 20、碰到危险情景，常有一种极度恐怖感。
行为孤僻，多愁善感，动作迟缓，情绪体 验深刻，善于觉察的细节，富于想象，具 有内倾性。
四种气质类型（举例）
有四位分别属于不同气质类型的人去剧院看戏都迟到了。 胆汁质的人会和检票员大吵大闹，而且不顾阻拦闯进剧 院； 多血质的人看到入口处看守很严，就会设法从别的门进 去； 粘液质的人会很规矩地等着，直到中场休息再进去； 抑郁质的人就会抱怨说：“真倒霉，偶尔来看一次戏就 进不了门。”说完就掉头回去了。
性格与气质的关系
联系： 1、气质会影响个人性格的形成。 2、气质可以按照自己的动力方式，渲染性格特征，从而使
性格特征具有独特的色彩。 3、气质还会影响性格特征形成或改造的速度。
（三）认知风格
人格差异不仅表现在气质和性格上，而且还表现 在认知风格上。
在认知过程中，有的人谨慎仔细，有的人粗心大 意；有的人被动依赖，有的人主动独立。认知风格也 称认知方式。
适宜从事研究工作、机要秘书、检查员、打字 员等无需过多与人交往但需较强分析与观察力 以及耐心细致的工作。
（二) 性格
➢ 是一种与社会相关最密切的人格特征，其中包含有许多 社会道德含义。性格表现了人们对现实和周围世界的态 度，并表现在他的行为举止中。
➢ 性格表现了一个人的品德，受人的价值观、人生观、世 界观的影响。
• “你这是对我人格的侮辱！” • “我这样做对不起我自己的人格。” • “那个人人格不健全……” • “我以我的人格保证。”
……这些“人格”的含义一样吗？
一、人格的定义
人 格 ， 英 文 为 “ personality ” , 最 初 起 源 于 希 腊 语 persona，原意指希腊戏剧中演员戴的面具，面具要随角 色的不同而改变。其中包含个人表现出来的外在人格品质， 也包含一个人不愿意表达的内在特征。
如何评价气质
❖ 1、大多数人的气质是中间型或混合型； ❖ 2、气质本身无好坏之分，都有积极的一面和消
极的一面； ❖ 3、气质类型不决定人的社会价值和成就水平。
气质与智力
气质不会影响人的智力的发展和实质，但可能 影响个体智力活动的风格。经验和研究表明，气质 完全不同的学生，同样可以获得优异的成绩，但要 想取得最佳的效果就必须学会分析自己的气质特征 以及智力活动风格，选择出适合于自己学习的最佳 学习方案。
21、对学习、工作、事业怀有很高的热情。 22、能够长时间做枯燥、单调的工作。 23、符合兴趣的事情，干起来劲头十足，否则就不想干。 24、一点小事就能引起情绪波动。 25、讨厌做那种需要耐心、细致的工作。 26、与人交往不卑不亢。 27、喜欢参加热烈的活动。 28、爱看感情细腻、描写人物内心活动的文学作品。 29、工作学习时间长了，常感到厌倦。 30、不喜欢长时间谈论一个问题，愿意实际动手干。
气质主要是先天形成的，受神经系统活动过程的 特性所制约。气质无好坏之分，不能决定人的社会价 值，不直接具有社会道德评价含义。如有的人活泼好 动，有的人平稳安静。
（一）气质
气质类型学说 古希腊医生希波克里特（公元前460~377）认为人
体内有四种液体：粘液、黄胆汁、黑胆汁、血液，这 四种体液的配合比率不同，形成四种不同类型的人。
静型）
四种气质类型
气质类型 胆汁质 多血质 粘液质 抑郁质
行为特征
直率、精力旺盛、热情奔放、急躁、莽撞、 易感情用事、自制力差,具有外倾性。
活泼好动、反应敏捷、情绪发生快而多变、 注意和兴趣易转移、善交际、亲切有生气， 但往往轻率,具有外倾性。
沉着、安静，情绪不易外露，行动缓慢、 注意稳定不易转移、自制力强、不善随机 应变,具有内倾性。
51、喜欢复习学过的知识，重复做已经掌握的工作。 52、希望做变化大、花样多的工作。 53、小时候会背的诗歌，我似乎比别人记得清楚。 54、别人说我“出语伤人”，可我并不觉得这样。 55、在体育活动中，常因反应慢而落后。 56、反应敏捷，头脑机智。 57、喜欢有条理而不甚麻烦的工作。 58、兴奋的事常使我失眠。 59、老师讲新概念，常常听不懂，但是弄懂以后就难忘记 60、假如工作枯燥无味，马上就会情绪低落。
➢ 性格是在后天的社会环境中逐渐形成的，是人的最核心 的人格差异。有好坏之分，能最直接反映一个人的道德 风貌。
性格类型
1、A—B型人格（Friedman&Rosenman，1974） A型人格：性情急躁，缺乏内心，上进心强，时间紧迫感强， 富有竞争意识，生活常处于紧张状态，但办事匆忙，社会适 应能力差，属不安定型人格，容易患有冠心病。 B型人格：性情不温不火，举止稳当，对工作和生活满足感强， 喜欢慢节奏，有耐心，善思考，与A型人格相比，属于较平凡 的人。
气质类型测试
了解气质对于我们的专业学习，培养良好性格和以后 的择业有着重要的意义，本题无对错，可将你的选项记录 下，以检验气质是否具有稳定性（仅供参考）。共60题。
认为很符合自己情况的，记2分；比较符合的，记1 分；介于符合与不符合之间的，记0分；比较不符合的， 记－1分；完全不符合的，记－2分。
罗马医生盖伦（约公元130~200）进一步确定了气 质类型，提出了胆汁质、多血质、粘液质、抑郁质四 种气质类型。
现代的气质学说进一步完善了四种气质类型。
高级神经活动与气质类型表
• 强、不平衡 （兴奋型）
胆汁 质
多血 质
• 强、平衡、 灵活（活泼
型）
抑郁 质
• 弱（抑郁型）
粘液 质
• 强、平衡、 不灵活（安
41、做作业或做一件事情，总比别人花的时间多。 42、喜欢运动量大的剧烈体育活动，或参加各种文艺活动。 43、不能很快地把注意力从一件事情转移到另一件事情上
去。 44、接受一个任务后，就希望把它迅速解决。 45、认为墨守成规比冒风险要强一些。 46、能够同时注意几件事物。 47、当我烦闷的时候，别人很难使我高兴。 48、爱看情节起伏跌宕、激动人心的小说。 49、对工作抱认真严谨、始终一贯的态度。 50、和周围人们的关系总是相处不好。
认知重构能力强，在认知中具 有优势；较善于解决需要灵活 思维的问题，善于抓住问题的 关键，灵活地运用已有的知识 来解决问题。
场依存型者
社会技能高，在人际交往中具 有优势；在解决熟悉的问题时， 不会发生困难，但让他们运用 已有的知识去解决没有遇到过 的问题时，往往难以应付，缺 乏灵活性。
场独立型和场依存型
3、5、12、15、20、24、28、32、35、37、41、47、 51、53、59
计分方法：如果某一种气质类型的得分明显地高出其他三种（均高了4 分以上），则可定为该种气质，如果该类得分在10-20分，则为一般型， 如 果 该 类 气 质 得 分 超 过 20 分 ， 则 为 典 型 型 。 如 果 两 种 气 质 的 得 分 接 近 （差异低于3分），而又明显地高于其他两种（高出4分以上），则可定 为两种气质的混合型。如果三种气质的得分接近，但均高于第四种，则 为三种气质的混合型。
2、内—外向人格（C.Jung） 个体的兴趣点和关注点指向外部客体还是指向主体。 外向人格（extroversion）和内向人格（introversion）
3、性格类型学说（Spranger,1928） 依据人类社会文化生活的六种形态和不同的价值观，分为经 济型、理论型、审美型、权力型、社会型、宗教型六种人格。
大学生心理健康教育 ——人格发展
第一节 人格概述 第二节 大学生常见人格障碍 第三节 大学生健全人格的塑造
第一节 人格概述
1
人格的定义
2
人格的特性
3
人格的结构
4
人格理论
5
影响人格发展的因素
6
人格的发展
思考：
如何理解“一百个人眼中就有一百个哈姆雷特”？ 心理学家奥尔波特说：“同样的火，可以融化奶酪 而使鸡蛋变硬” 指的是什么？ 为什么说：气质无好坏之分，而性格有好坏之分？ 你认为个人的差异受哪些因素的影响？ 不良人格有哪些？如何建立完善的人格？
气质类型测试计分方法
类型
题目
总分
胆汁质 多血质 粘液质 抑郁质
2、6、9、14、17、21、27、31、36、38、42、48、 50、54、58
4、8、11、16、19、23、25、29、34、40、44、46、 52、56、60
1、7、10、13、18、22、26、30、33、39、43、45、 49、55、57
1、做事力求稳妥，不做无把握的事。 2、遇到可气的事就怒不可遏，想把心里话全说出来才痛快。 3、宁肯一个人干事，不愿很多人在一起。 4、到一个新环境很快就能适应。 5、厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、噪音、危险的情境等。 6、和人争吵时，总是先发制人，喜欢挑衅。 7、喜欢安静的环境。 8、善于和人交往。 9、羡慕那种善于克制自己感情的人。 10、生活有规律，很少违反作息制度。
性格与气质的关系
区别： 1、从起源上看，气质是先天的，一般产生在个体发生的早期阶段，
主要体现为神经类型的自然表现。性格是后天的，在个体的生 命开始时期并没有性格，它是人在活动中与社会环境相互作用 的产物，反映了人的社会性。 2、从可塑性上看，气质的变化较慢，可塑性较小；即使可能改变， 但较不容易。性格的可塑性较大，环境对性格的塑造作用是明 显的；即使已经形成的性格是稳定的，但改变要容易些。 3、气质所指的典型行为是它的动力特征而与行为内容无关，因而 气质无好坏善恶之分。性格主要是指行为的内容，它表现为个 体与社会环境的关系，因而性格有好坏善恶之分。