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1 / 2 能量供给量快速查看表（单位：卡）

就餐对象 全日能量 早餐能量 午餐能量 晚餐能量

学龄前儿童

年级

年级

初中学生

高中学生

脑力劳动者

中等体力劳动者

重体力劳动者 > > > >

注:以上表能量供给量是就餐对象个段平均值.

不同人群营养配餐能量需要量地计算,是这样地:

)根据成人身高,计算他地标准体重:公式为? 标准体重()身高()

)根据成人地体质指数(),判断其属于正常\肥胖还是消瘦.

公式为:体质指数()实际体重()身高地平方()

亚洲成人体质指数

体质指数 类别 患病机会

< 过轻 低

正常 正常

过重 增高

肥胖 高

或> 痴肥 严重

成年人每日能量供给量(单位:卡)资料个人收集整理，勿做商业用途

体型 体力活动量

极轻体力劳动 轻体力劳动 中体力劳动 重体力劳动

消瘦

正常

肥胖

)计算成人日能量:

全日能量供给量(卡)标准体重()*单位标准体重能量需要量

如:某男,身高,体重,从事中等体力劳动,每日所需要能量:

计算他地体质指数(*) 属于正常体重

查表得志正常体重\中体力劳动者单位标准能量供给量为卡

因此,他所需总能量(标准体重)*卡

)每日三才能量分配比例为:早餐占,午餐,晚餐

这样,某男大致摄入早餐卡\中午卡\晚上卡. 个人收集整理-ZQ

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