人体的主要肌肉(2009-04-08 21:28:17)转载标签：分类：考试辅导人体肌肉名称人体的肌肉按部位可分为躯干肌、上肢肌、下肢肌和头颈肌。

●躯干肌躯干肌包括背肌、胸肌、膈肌、腹肌和会阴肌。

背肌分为浅、深两层。

背浅层肌包括斜方肌、背阔肌、肩胛提肌和菱形肌等。

背深层肌分为背长肌和背短肌。

背长肌包括竖脊肌和夹肌。

背短肌包括横突棘肌、棘间肌和横突间肌(包括半棘肌、回旋肌和多裂肌三部分)。

胸肌分为胸上肢肌和胸固有肌。

胸上肢肌包括胸大肌、胸小肌、前锯肌等。

胸固有肌包括肋间外肌、肋间内肌和胸横肌等。

腹肌包括腹前壁的腹直肌、腹外斜肌、腹内斜肌和腹横肌和腹后壁的腰方肌。

●上肢肌上肢肌包括肩带肌、上臂肌、前臂肌和手肌。

肩带肌起自锁骨和肩胛骨，止于肱骨。

包括三角肌、冈上肌、冈下肌、小圆肌、肩胛下肌和大圆肌。

其中，冈上肌、冈下肌、小圆肌和肩胛下肌的肌腱共同构成一种叫做“肌腱袖”（又称“肩袖”）的结构，有加固和保护肩关节的作用上臂肌包绕肱骨周围，分前、后两群。

前群（屈肌群）包括肱二头肌、喙肱肌、肱肌。

后群（伸肌群）包括肱三头肌和肘肌。

前臂肌分化程度较高，多为具有长腱的长肌，分为前后两群，每群又分为浅深两层。

前群肌位于前臂前面及内侧，后群肌位于前臂后面及外侧。

前群肌的浅层主要有肱桡肌、旋前圆肌、桡侧腕屈肌、尺侧腕屈肌等。

后群肌的浅层主要有桡侧腕长伸肌、桡侧腕短伸肌、尺侧腕伸肌等。

●下肢肌下肢肌包括盆带肌、大腿肌、小腿肌和足肌。

盆带肌分前后两群。

前群起自骨盆内面，后群起自骨盆外面。

前群（内侧群）有髂腰肌、梨状肌。

后群（外侧群）有臀大肌、臀中肌和臀小肌。

大腿肌可分为前外侧群、后群和内侧群。

前外侧群有股四头肌、缝匠肌、阔筋膜张肌。

后群有股二头肌、半腱肌、半膜肌。

股二头肌、半腱肌和半膜肌三块肌合在一起称为腘绳肌或股后肌群。

内侧群有耻骨肌、长收肌、短收肌、大收肌、股薄肌。

小腿肌分前群、后群和外侧群。

前群有胫骨前肌、趾长伸肌。

后群有小腿三头肌、趾长屈肌、跚长屈肌、胫骨后肌。

外侧群有腓骨长肌和腓骨短肌。

●头颈肌头颈肌中，头肌可分为表情肌和咀嚼肌；颈肌分浅、中、深三群，颈浅肌群有颈阔肌、胸锁乳突肌。

我们的肌肉．(2009-03-25 18:50:56)转载标签：分类：考试辅导人体肌肉测试一下你对我们身体肌肉的名称、起止点和功能了解多少？上图说明：1.斜方肌 2.棘上韧带 3.背阔肌 4.胸腰筋膜 5.骶结节韧带上图说明：1.肩胛提肌 2.菱形肌 3.棘上韧带 4.下后锯肌 5.竖脊肌 6.胸腰筋膜7.骶结节韧带．上图说明：1.胸大肌 2.腹外斜肌 3.腹直肌 4.胸小肌 5.肋间外肌 6.腹内斜肌上图说明：1.肩胛提肌 2.三角肌（前部）3.三角肌（中部）4.肱二头肌（长头）5.肱二头肌（短头）6.喙肱肌7.肩胛下肌8.前锯肌17.大圆肌上图说明：1.肩胛提肌8.前锯肌9.小菱形肌10.大菱形肌11.冈上肌12.三角肌（后部）13.肱三头肌（外侧头）14.肱三头肌（长头）15.冈下肌16.小圆肌17.大圆肌上图说明：1.拇短伸肌 2.桡侧腕短伸肌 3.桡侧腕长伸肌 4.小指伸肌 5.指伸肌上图说明：6.肱桡肌7.掌长肌8.旋前圆肌9.尺侧腕屈肌10.桡侧腕屈肌上图说明：1.髂腰肌 2.臀中肌 4.缝匠肌 5.阔筋膜张肌 6.耻骨肌7.股薄肌8.长收肌9.股直肌10.股四头肌上图说明：2.臀中肌 3.臀大肌7.股薄肌11.股二头肌12.半腱肌13.半膜肌14.腓肠肌上图说明：1.胫骨前肌 2.趾长伸肌 3.拇长伸肌上图说明：1.腓肠肌 2.比目鱼肌 3.胫骨后肌 4.趾长屈肌7.跟腱缝匠肌部位：大腿前内侧浅层，肌纤维从大腿外上方向内下斜行。

是人体中最长的肌肉，呈梭形。

起点：髂前上棘。

止点：胫骨粗隆内侧面。

功能：近固定时，使髋关节屈和外旋，并使膝关节屈和内旋。

远固定时，两侧收缩，使骨盆前倾。

竖脊肌的解剖(2009-04-14 16:19:03)转载标签：分类：考试辅导竖脊肌部位起点止点功能竖脊肌部位：脊柱两侧，由棘肌、最长肌和髂肋肌三部分组成。

起点：骶骨背面、髂嵴后部、腰椎棘突和胸腰筋膜。

止点：颈、胸椎的棘突与横突、颞骨乳突和肋角。

功能：下固定时，一侧收缩，使脊柱向同侧屈；两侧收缩，使头和脊柱伸。

上固定时，使骨盆前倾。

．菱形肌的解剖(2009-04-14 16:15:34)转载标签：分类：考试辅导菱形肌部位起点．止点功能菱形肌部位：斜方肌深层。

起点：第6、7颈椎和第1～4胸椎棘突。

止点：肩胛骨内侧缘。

功能：近固定时，使肩胛骨上提、后缩和下回旋。

远固定时，两侧收缩，使脊柱胸段伸。

背阔肌的解剖(2009-04-13 21:40:46) 转载标签：分类：考试辅导背阔肌部位起点止点功能背阔肌部位：腰背部和胸部后外侧皮下。

起点：第7～12胸椎及全部腰椎棘突、骶正中嵴、髂嵴后部和第10～12肋外侧面。

止点：肱骨小结节嵴。

功能：近固定时，使肩关节伸、内收和内旋。

远固定时，拉躯干向上臂靠拢，并可辅助吸气。

．胸锁乳突肌的解剖(2009-04-29 19:40:59)转载标签：分类：考试辅导胸锁乳突肌部位起点止点功能胸锁乳突肌部位：颈阔肌深层，颈部两侧。

起点：胸骨柄和锁骨胸骨端。

止点：颞骨乳突。

功能：下固定时，一侧收缩，使头颈向同侧屈，并转向对侧；两侧收缩，肌肉合力作用线在寰枕关节额状轴的后面使头伸，肌肉合力作用线在寰枕关节额状轴的前面使头屈。

上固定时，上提胸廓，助吸气。

斜方肌的解剖(2009-04-13 09:34:15)转载标签：分类：考试辅导斜方肌部位起点止点功能斜方肌部位：项部及背上部皮下，一侧为三角形，两侧相合为斜方形。

起点：上项线、枕外隆凸、项韧带、第7颈椎棘突、全部胸椎棘突及其棘上韧带。

止点：锁骨外侧1／3、肩峰和肩胛冈。

功能：近固定时，上部肌纤维收缩，使肩胛骨上提、上回旋和后缩；中部肌纤维收缩，使肩胛骨后缩；下部肌纤维收缩，使肩胛骨下降、上回旋和后缩。

远固定时，一侧肌纤维收缩，使头向同侧屈和对侧旋转；两侧收缩，使脊柱伸。

．小腿三头肌的解剖(2009-04-28 15:50:56)转载标签：分类：考试辅导小腿三头肌部位起点止点功能小腿三头肌部位：小腿后部。

包括浅层的腓肠肌和深层的比目鱼肌。

起点：腓肠肌内、外侧头分别起自股骨内、外上髁。

比目鱼肌起自胫骨和腓骨后上部止点：跟结节。

功能：近固定时，使踝关节屈（跖屈），腓肠肌还可使膝关节屈。

远固定时，可使小腿在踝关节处屈，协助膝关节伸，维持人体直立。

．胫骨前肌的解剖(2009-04-28 15:43:15)转载考试辅导分类：标签：胫骨前肌部位起点止点功能胫骨前肌部位：小腿前外侧浅层。

起点：胫骨体外侧的上2／3。

止点：内侧楔骨内和第1跖骨底。

功能：近固定时，使踝关节伸（背屈）、内翻。

远固定时，使小腿在踝关节处伸，维持足弓。

．大腿内收肌群的解剖(2009-04-28 15:20:46)转载考试辅导分类：标签：大腿内收肌群部位起点止点功能耻骨肌部位：大腿内侧上部浅层。

起点：耻骨上支。

止点：股骨粗线内侧唇上部。

功能：近固定时，使髋关节内收、外旋和屈。

远固定时，两侧收缩，使骨盆前倾。

长收肌和短收肌部位：长收肌位于耻骨肌内侧。

短收肌位于耻骨肌和长收肌深层。

起点：长收肌起自耻骨上支外面，短收肌起自耻骨下支外面。

止点：长收肌止于股骨粗线内侧唇中部，短收肌止于股骨粗线上部。

：近固定时，使髋关节内收、外旋和屈。

远固定时，两侧收缩，使骨盆前倾。

功能大收肌部位：大腿内侧深层。

起点：坐骨结节、坐骨支和耻骨下支。

止点：股骨粗线内侧唇上2／3及股骨内上髁。

：近固定时，使髋关节内收、伸和外旋。

远固定时，两侧收缩，使骨盆后倾。

功能腘绳肌的解剖(2009-04-27 15:38:20)转载考试辅导分类：标签：腘绳肌部位起点止点功能股二头肌部位：大腿后外侧浅层，有长、短两个头。

起点：长头起自坐骨结节，短头起自股骨粗线外侧唇下半部。

止点：腓骨头。

功能：近固定时，使膝关节屈和外旋，长头还可使髋关节伸。

远固定时，两侧收缩，使大腿在膝关节处屈；当小腿伸直时，使骨盆后倾。

半腱肌和半膜肌部位：大腿后内侧，半膜肌在半腱肌深层。

半腱肌下半为腱，半膜肌上半为腱膜。

起点：坐骨结节。

止点：半腱肌止于胫骨上端内侧，半膜肌止于胫骨内侧髁后面。

功能：近固定时，使膝关节屈和内旋，还可使髋关节伸。

远固定时，与股二头肌相同。

股四头肌的解剖(2009-04-27 15:23:31)转载标签：分类：考试辅导股四头肌部位起点止点功能股四头肌部位：大腿前面，有四个头。

起点：股直肌起自髂前下棘；股中肌起自股骨体前面；股外侧肌起自股骨粗线外侧唇；股内侧肌起自股骨粗线内侧唇。

止点：四个头合并成一条肌腱，包绕髌骨，向下形成髌韧带止于胫骨粗隆。

功能：近固定时，股直肌可使髋关节屈，整体收缩使膝关节伸。

远固定时，使大腿在膝关节处伸，维持人体直立姿势。

．臀中肌和臀小肌的解剖(2009-04-26 20:31:19)转载标签：分类：考试辅导臀小肌部位起点止点功能臀中肌和臀小肌部位：髂骨翼外面，臀中肌后部位于臀大肌深层，臀小肌位于臀中肌深层。

：髂骨翼外面。

起点．止点：股骨大转子。

功能：近固定时，使髋关节外展；前部使髋关节屈和内旋。

后部使髋关节伸和外旋。

远固定时，一侧收缩使骨盆向同侧倾；两侧前部肌纤维收缩，使骨盆前倾，后部肌纤维收缩使骨盆后倾。

臀大肌的解剖(2009-04-26 20:25:29)转载标签：分类：考试辅导臀大肌部位起点功能臀大肌部位：骨盆后外侧，臀部皮下。

起点：髂骨翼外面及骶、尾骨背面。

止点：股骨臀肌粗隆和髂胫束。

功能：近固定时，使髋关节伸和外旋；上部肌纤维收缩可使髋关节外展，下部可使髋关节内收。

远固定时，一侧收缩，使骨盆转向对侧；两侧收缩使骨盆后倾。

．梨状肌的解剖(2009-04-26 10:56:41)转载标签：分类：考试辅导梨状肌部位起点止点功能梨状肌部位：骶骨前面、小骨盆后壁。

骶椎前侧面。

5～2：第起点．止点：股骨大转子。

功能：近固定时，使髋关节外展和外旋。

远固定时，一侧收缩，使骨盆转向对侧；两侧收缩，使骨盆后倾。

髂腰肌的解剖(2009-04-26 10:48:23)转载标签：分类：考试辅导髂腰肌部位起点止点功能髂腰肌部位：腰椎两侧和髂窝内，由腰大肌、髂肌组成。

起点：腰大肌起自第12胸椎和第1～5腰椎体侧面和横突；髂肌起自髂窝。

止点：股骨小转子。

功能：近固定时，使髋关节屈和外旋。

远固定时，一侧收缩，使脊柱向同侧屈；两侧收缩，使脊柱屈和骨盆前倾。

．尺侧腕伸肌、桡侧腕长伸肌和桡侧腕短伸肌的解剖(2009-04-22 15:05:38)转载标签：分类：考试辅导尺侧腕伸肌桡侧腕长伸肌桡侧腕短伸肌部位起点止点功能尺侧腕伸肌起点：肱骨外上髁、前臂筋膜及肘关节囊。