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宜临睡前服的药物
滋补心脾、养心安神以及镇定作用，用 于心气虚、心血虚、心火盛或其他原因所致 的心神不宁,心悸怔忡、失眠多梦以及惊风、 癫痫狂等病证的药物，宜在临睡前30—60分 钟服用；缓泻药宜在睡前服用，以便第二日 清晨排便等；抗过敏药物在临睡前半小时服 用，可减少嗜睡等副作用。止喘药在临睡前 服用，可以预防病人在凌晨两点最敏感期发
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• 有些药物饭后服用更有利于吸收，如维
生素B2，其特定吸收部位在小肠上部，若 空腹服，因胃排出快，大量维生素B2同时 涌到十二指肠，其生物利用度就差，饭后 服，可减慢胃排空，吸收较完全。而对胃 粘膜有刺激性的药物需饭后15～30min服。 非甾体抗炎药服用后有10%一25%的人发 生消化性溃疡，主要表现为上腹部疼痛， 这类药物宜饭后服用，我院的非甾体抗炎 药有阿司匹林、对乙酰氨基酚、吲哚美辛、 双氯芬酸钠、布洛芬、尼美舒利等 。
附片鲤鱼汤
制附片15克，鲤鱼1尾(重约500克)。先 用清水煎煮附片2小时，将鲤鱼收拾干净再 将药汁煮鲤鱼，食时入姜末、葱花、盐、 味精等。适用于更年期有头目眩晕，耳鸣 腰酸或下肢水肿、喜温恶寒，或白带清冷， 小腹冷痛及面色无华等症者。
枣仁粥
酸枣仁30克，粳米60克。洗净 酸枣仁，水煎取汁，与粳米共煮成 粥，每日1剂，连服10日为1个疗程。 适用于更年期精神失常，喜怒无度， 面色无华，食欲欠佳等症。
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人体血压在早晨和下午各出现1次 高峰，为有效控制血压，1日仅服1 次的长效降压药宜在早晨7：00左右 服，如氨氯地平（络活喜）、非洛 地平（波依定).1日服2次的宜在下午 4：00再补充1次；硝苯地平缓释片。 降压药不能在晚上睡前服用。 再 如忧郁、焦虑、猜疑等抑郁症状常 表现为晨重晚轻，抗抑郁药宜于
更年期综合症食疗方(1)
莲子百合粥
莲子、百合粳米各30克同煮粥， 每日早晚各服1次。适用于绝经前后伴 有心悸不寐、怔忡健忘、肢体乏力、 皮肤粗糙者。
杞枣汤
枸杞子、桑椹子、红枣各等份， 水煎服，早晚各1次；或用淮山药30克， 瘦肉100克炖汤喝，每日1次。适用于 更年期有头晕目眩、饮食不香、困倦 乏力及面色苍白者。
• 睡前服用是指睡前30min服，如驱虫药、
抗过敏药等。
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某些药物在一天中有最佳用药 时间，择时用药可发挥最佳疗效。 如强的松、地塞米松等宜于晨服， 因为人体皮质激素的分泌高峰出现 在晨7：00～8：00，此时服用可避 免药品对激素分泌的反射性抑制作 用，对下丘脑—垂体—肾上腺皮质的 抑制较轻，可减少不良反应。
合欢花粥
合欢花(干品)30克，或鲜品50克，粳米 50克，红糖适量。将合欢花、粳米、红糖 同放锅内加水500毫升，用文火煮至粥熟即 可。每晚睡前1小时空腹温热食用。具有安 神解郁、活血悦颜利、水消肿等功效。适 用于更年期易怒忧郁、虚烦不安、健忘失 眠等症。
甘麦大枣粥
大麦、粳米各50克，大枣10枚，甘草 15克。先煎甘草，去渣，后入粳米、大麦 及大枣同煮为粥。每日2次，空腹食用。具 有益气安神，宁心美肤功效。适用于妇女 更年期精神恍惚、时常悲伤欲哭、不能自 持或失眠盗汗、舌红少苔、脉细而数者。
益智仁粥
益智仁5克，糯米50克，精盐少许。先 将益智仁研为细末，糯米煮粥，调入益智 仁末，加细盐少许，稍煮即可。每日早晚 餐温热食用。适用于妇女更年期综合征， 及老年人脾肾阳虚、腹中冷痛，面色晦暗、 尿频、遗尿等。
谢谢

2007.10.18
口服药物的最佳用药时间
临床药学室 2012年8月
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合理用药理念已引起人们的普 遍关注和高度重视，在药房工作， 经常会遇到患者由于不懂或不清楚 用药知识而发生不合理用药，影响 疗效，甚至造成严重后果。现将一 些口服药物的服用时间及方法总结 如下：
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我院口服降糖药服用时间：
药品
服用时间
磺酰尿类
格列本脲片2.5mg*12片
每日1次，早餐时或第一主餐时给药
格列美脲片2mg*12片
每日1次，早餐时或第一主餐时给药
双胍类
格列齐特片80mg*
二甲双胍片0.25g*48片/瓶或 0.5g*20片/盒
未注明 餐中即刻服用，可减轻胃肠道反应
α-葡萄糖苷酶抑 阿卡波糖50mg*30片/盒 制剂
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晨服。 如长效药物氟西汀（百忧 解）、帕罗西汀，每日一次，晨 服
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利尿剂早上服，可避免夜间排 尿过多，影响休息，如速尿宜在早 上10：00服，作用最强。多数平喘 药以临睡前服用为佳，因为凌晨0： 00～2：00是哮喘病人对乙酰胆碱和 组胺反应最为敏感的时间，也就是 哮喘的好发时间，氨茶碱则以早上7： 00应用效果最好。
用餐前即刻整片吞服或与前几口食物 一起咀嚼服用
噻唑烷二酮衍生 物类 复方制剂
非磺酰脲类促胰 岛素分泌剂 其他
盐酸吡格列酮分散片15mg*30片/ 盒 二甲双胍格列齐特片 250mg:40mg*20片 如瑞格列奈片2mg*30片
依帕司他片 50mg*10片/盒
服药与进食无关
餐中即刻服用
用于主餐前（0-30min),通常在餐前 15min内服用本品 饭前服用
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部分抗菌药：头孢氨苄、头孢克洛、利 福平、异烟肼等。 口服营养药：六味地黄丸以及一些对胃 肠刺激小的滋补药物。 胃动力药：如多潘立酮（吗丁啉）、甲 氧氯普胺（胃复安）、莫沙必利片。 胃肠解痉药：如阿托品、颠茄片等。 胃壁保护药：如氢氧化铝（胃舒平）、 胶体果胶铋等。
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收敛药：如思密达 助消化药：如乳酶生、多酶片 等，需饭前服用。 部分降血压药：如卡托普利。
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一、常见口服药物的服用时间及方 法
• 饭前服用、饭后服用、饭前饭后均可服用
或未标明者、睡前服用、整片吞服、嚼碎 服用、每天1次等。
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药物正确的服用时间
药物的服用时间，须根据各种药品的理化特性、 药物的体内过程、服用目的及人体生物节律特点 等而定。
一般来说，苦味健胃药、收敛药、胃肠解痉药、 胆道抗感染药、利胆药多为饭前服用 ，因为此时 胃中食物较少，利于药物吸收及迅速到达小肠， 及时、充分发挥药效。磺酰脲类降糖药起效时间 为服药后30min，因此一般在饭前30min左右服。 有些药物饭前服用更有利于吸收，如卡托普利需 餐前1h服用，因胃中食物可致本品吸收减少 30%～40%