青少年为什么会得高血压
高血压是一种常见病。

一般认为只有老年人才会有高血压，其实少数青少年在青春发育时期，也会出现高血压的现象，称之为青春期高血压。

多见于14～20岁的青少年。

成年人在40岁以下的血压正常值收缩压为100～140毫米汞柱，舒张压为60～90毫米汞柱。

青春期以前，儿童的血压较成人低得多，年龄越小血压越低。

青春期以后，血压随之升高，有的会出现暂时性血压偏高现象。

根据中国青少年体质研究组织于1979年按性别、年龄分组制定的关于儿童、青少年血压的标准如下表：
中国青少年儿童血压正常值上限（mmHg）
引起高血压的原因，一般分为原发性和继发性两种。

原发性高压血是以血压升高为主要表现的一种独立疾病。

原发性高血压的病因，一些专家认为与高血压家庭遗传有很大关系。

一般说来，当外界环境及身体内的不良刺激，引起强烈而长期的精神紧张及情绪波动时，使大脑皮层功能失调，以及内分泌的改变，同时交感神经兴奋使全身小动脉痉挛会引起血压逐渐升高。

另外，肥胖、过量吃盐和吸烟，也会引起高血压。

继发性高血压是由于身体患了某些疾病之后而引起的血压升高。

青少年继发性高血压大多是患肾小球肾炎、肾盂肾炎等后引起的。

青春期高血压，一般认为是青少年性成熟期间出现的暂时现象，随年龄增长会逐渐消失。

但也有人认为这是一种病态。

它的特点是收缩压升高，可达140～150毫米汞柱，而舒张压不高或升高不明显。

平时没有什么不适感觉，仅在过度疲劳或剧烈运动时才有头晕、胸闷等症状。

青春期高血压的形成，主要与青春期性成熟期神经和内分泌的剧烈变化有关。

这一时期由于下丘脑垂体以及肾上腺、性腺、甲状腺等分泌
腺和活动都比较旺盛，促使全身各组织、器官迅速发育，此时心脏的功能也相应增强，但心血管系统的成长要比肌肉缓慢一些，这就会使心脏的负担加重。

同时由于身体的迅速发育，神经系统的兴奋性大大提高，影响了对心血管系统的正常调节功能，出现了不协调，不稳定现象，因而会使青春发育期的青少年出现一时性的血压升高现象。

当植物神经调节功能逐渐稳定时，血压就会恢复正常。

因此，要预防青春期青少年高血压的发生，应该做到以下几点：
要从小养成良好的生活习惯，合理安排生活与学习，注意劳逸结合，不过度紧张，保证充足的睡眠。

注意饮食，少食盐，不吸烟，不酗酒，不吃含胆固醇较多的食物。

要防止身体过于肥胖。

要坚持经常性的体育运动，并控制好运动强度。

要按期检查血压，一旦发现血压高，也不要紧张，只要消除心理影响，控制饮食即可。

当然还要注意积极治疗。