治疗嗓子疼偏方-大全天气慢慢转凉，嗓子疼的人越来越来多了。
昨天刚听朋友说嗓子疼得厉害。
今天自己不知怎么回事嗓子也疼的难受，闲来无事搜来几个偏方仅供参考。
首先要留意坚持室外活动，以增强肌体对疾病的防御能力，避免咽炎、喉炎的发生。
其次是养成咽喉部卫生习惯。
饭前饭后要作咽部清水含漱，平时多喝茶，保持咽部清洁。
抽烟、喝酒要适度，否则会刺激咽喉部组强而产生慢性炎症。
如果嗓子发生不适、刺痒、干燥或有烧灼感，可采用热熏气疗法。
方法是将口腔对着有热气的茶杯或茶壶呼吸，很快就可使不适现象消失。
也可将复方安息香酊约三十毫升用沸水约五百毫升冲在一个大缸子中，对着热气呼吸。
有可能还可采用菊花、金银花或胖大海泡水当茶喝。
无论何种原因引起的声音嘶哑，其共同的特点都伴有声带及四面组织的充血、肿痛，下列方法疗效较佳。
1．拌吃银耳。
将白木耳洗净泡胀，撕成条块状，先用开水烫过，再用凉开水漂洗，之后加醋拌吃，每日两次，食量不限，2 日后即可好转。
2．拌吃芹菜。
把芹菜洗净，切后，烫过加醋拌吃，每次一小盘，每日2次。
3．饮浓凉茶水。
将茶叶25克用开水冲一大杯浓茶水，冷却后常常饮入。
4．风油精吸人。
将风油精倒在洁净的手帕上数滴，放在鼻孔上吸入，每日4～6次。
5．冷敷脖颈。
用冷水或冰水浸湿毛巾，敷在前颈喉头上，20分钟左右，每日3-4次。
三.那就只好试试鸡蛋茶了——鸡蛋茶（治嗓子疼嗓子哑）取新鲜鸡蛋一只，磕到饭碗里打成鸡蛋液，烧一些滚烫的开水，浇到蛋液里把鸡蛋冲成蛋花儿，加少许白糖和香油，趁热喝下这就是传说中的鸡蛋茶。
四.如何保护您的嗓子声音沙哑失声是那些需要长时间讲话或不准确使用喉咙的人，时常碰到的困扰。
如果持续沙哑超过两周以上，最好找耳鼻喉科医师检查与治疗。
一般而言，禁声休息是治疗声音沙哑的最佳方法，至于声带长茧也并非一定要开刀，可先做语言治疗，当结节过大或语言治疗无效时，才必须接受喉内视镜显微手术。
以下是一些日常生活上保护嗓音的妙方：一) 限制工作之外的说话时间，减少不必要的长时间聊天或打电话。
二) 使用适当的音量说话，善用麦克风以应付不足之音量。
三) 说话速度要慢，说话之间要常停顿吸气，一句话不要拉的太长。
四) 说话音调不宜太低或过高，而且每一句话的重音不要放前缀。
五) 悄悄话是不准确的说话方式。
六) 长时间讲话时，应多喝温开水保持咽喉湿润。
七) 尽量用腹部(即丹田)轻松发声，不要用胸部或绷紧脖子肌肉的方式讲话。
八) 不抽烟、喝酒，勿吃辛辣油炸类食物，如浓茶、咖啡、辣椒、巧克力、冷饮等。
九) 应避免用力清喉咙、咳嗽等动作。
十) 充足的睡眠，就寝之前不要吃太多东西。
十一) 适当之运动，常保持心情愉快与放松。
十二) 感冒时应尽量减少说话，此时更须多喝温开水与声带保养。
十三) 喉糖、罗汉果、枇杷膏或澎大海五.那么如何保护嗓子呢？专家们提出了如下建议：1、大量喝水，避免饮用酒精和咖啡。
保持体内水的平衡可以充分地滋润声带。
2、不要吸烟，即使是被动吸烟也应该避免，因为吸烟能够明显增加患喉癌的风险。
3、不要过度用嗓。
不要尖叫不要在嘈杂的区域高声讲话。
假如感觉嗓子发干或者说话嘶哑，那就停止讲话。
讲话的声音要保持正常，不要过高或过低，低声讲话对于保护嗓音来说也是不利的。
4、不要过多地清嗓子。
因为当您作这种动作的时候，气流就会猛烈地震动声带，从而损伤声带。
假如您觉得喉咙难受，那么就小口地饮水或是吞咽。
但如果您必须不停地清嗓子，那就去找医生检查一下，也许是反流性疾病、过敏症等疾病在作怪。
5、当您因为感冒或者感染而嗓音嘶哑的时候，尽量不要讲话。
●梨切片，加入白水，放糖熬成梨水汤，大量饮用。
罗汉果泡水喝。
●入秋萝卜胜似良药--治感冒：风热型感冒喉痛、发烧、黄痰，可用姜一大片约９克，大葱６根，白、青萝卜０．５公斤煮１个小时，服后颇见效。
●糖泡醋治嗓子痛：患感冒时嗓子痛，可以试用醋配白糖用开水冲服，一二天就可见效。
●白菜根治咳嗽痰多：大白菜根3个，洗净切片，加鲜姜3片，煎汤趁热喝下，盖被出汗，可治疗伤风感冒。
大白菜根3个，冰糖30克，水煎服，每日3次，可治疗咳嗽痰多。
●感冒咳嗽初起时，睡前服用白糖蒸豆腐，有一定疗效。
●桔皮香菜根治咳嗽：如果因感冒引起的咳嗽多日不愈，可试用桔皮和香菜根熬水，连续喝两天，每天三次，●扁桃体发炎，煮个鸡蛋（不要剥皮———这样可以保持热度），用毛巾缠上放在患处敷10分钟；●防治慢性咽炎的方法，就是漱口的药。
咽喉保健外用漱口方黄连10克生栀子12克金银花12克生甘草3克服法：放入水中小火煎煮5-6 分钟，课前课后及饭后口中含漱。
此法有清热解毒、利咽止痛的功效。
●把生丝瓜刮去皮，切碎挤汁，用开水冲服。
每日3次，每次用1条丝瓜。
●用红枣5个，在火上把皮烧焦，配上白糖水喝。
●将鲜鸡蛋的蛋清分离出后，用竹筷(搅拌器更佳)反复搅拌调打，直到打出像白雪一样的雪状泡沫备用。
取红茶和冰糖适量，放入茶杯，以沸水冲之。
茶沏好后倒入盛装“白雪”的碗内，“白雪”即漂浮水上。
趁热饮此“雪水”，疗效良好。
●胖大海和金银花泡蜂蜜水。
●拌吃银耳：将银耳泡涨洗净，撕成条块状先用水烫过，再用清水洗净加醋拌食，每日2次，食量不限，2日好转。
吃煮花生：将去红衣花生水煮，饮汤食用，每日3次，食量不限。
冷敷脖颈：用冷水浸湿毛巾，敷在前颈喉头处，每次20分钟左右，每日3-4次。
可有效治疗嗓子哑，声音嘶哑。
●甜面汤：用料：面粉100克鲜鸡蛋1枚制作方法：清水烧开，面粉加清水和匀直接下到开水中，鸡蛋拌匀也倒进开水中，面熟即可关火起锅备用。
备注：此方名曰甜面汤，其实一点都不甜。
其中起作用的是鸡蛋。
鸡蛋在中医里面是可以入药的。
每日坚持最少喝2次，饭前喝，早晚喝，即能保养嗓子又能减肥美容！可谓一举两得。
●罗汉雪梨汤原料：罗汉果1只，雪梨1只制作：将雪梨去皮、核、切碎块；罗汉果洗净；共放沙锅中，加适量的水，水煎30分钟即可。
服法：待茶频服。
每日1剂。
功效：清热滋阴、润喉消炎。
适宜于急慢性咽炎诱阴虚内热之症的咽痛、咽干、音哑、咽喉有异物感、咳痰不爽等。
●米醋蛋清汤原料：鸡蛋2个，制半夏5克，米醋5勺制作：鸡蛋去壳，去蛋黄；半夏研成细粉；将蛋清、半夏粉、米醋搅拌均匀加水适量，煮沸成汤，便可。
服法：含服。
每日2次。
功效：滋阴、养血、润燥、化痰。
适应于慢性咽喉痛及声音沙哑。
这两种汤剂不但可以缓解咽喉肿痛，而且也可以达到调理身体。
●治声音嘶哑的办法：法一、声音嘶哑失真，可以将萝卜和姜捣烂取汁，每次喝少许，嘶哑的嗓子便能逐渐恢复。
法二、将雪梨捣烂，饮其汁，慢慢含咽，可治突然失音。
法三、麻油也能增加声带的弹性。
以讲、唱为职业者，常喝少量麻油能使嗓音圆润清亮，但不可过量，以免伤了肠胃。
●保养嗓子：每天喝菊花枸杞茶，可以润喉。
吃一些VC。
饮食清谈。
面粉适量加清水三倍煮开(够喝一碗的量)加入搅匀的鸡蛋冲成面粉蛋花汤里面什么也不要放就是喝淡的坚持天天两次养颜又养嗓●用简单有效的漱口水：一杯热水加一茶匙盐和10滴碘酒，碘酒也可以用白酒来代替。
（穆斯林慎用）治疗嗓子痛的小偏方罗汉雪梨汤原料：罗汉果1只，雪梨1只制作：将雪梨去皮、核、切碎块；罗汉果洗净；共放沙锅中，加适量的水，水煎30分钟即可。
服法：待茶频服。
每日1剂。
功效：清热滋阴、润喉消炎。
适宜于急慢性咽炎诱阴虚内热之症的咽痛、咽干、音哑、咽喉有异物感、咳痰不爽等。
米醋蛋清汤原料：鸡蛋2个，制半夏5克，米醋5勺制作：鸡蛋去壳，去蛋黄；半夏研成细粉；将蛋清、半夏粉、米醋搅拌均匀加水适量，煮沸成汤，便可。
服法：含服。
每日2次。
功效：滋阴、养血、润燥、化痰。
适应于慢性咽喉痛及声音沙哑。
这两种汤剂不但可以缓解咽喉肿痛，而且也可以达到调理身体。
●治声音嘶哑的办法：法一、声音嘶哑失真，可以将萝卜和姜捣烂取汁，每次喝少许，嘶哑的嗓子便能逐渐恢复。
法二、将雪梨捣烂，饮其汁，慢慢含咽，可治突然失音。
法三、麻油也能增加声带的弹性。
以讲、唱为职业者，常喝少量麻油能使嗓音圆润清亮，但不可过量，以免伤了肠胃。
●保养嗓子：天天喝菊花枸杞茶，可以润喉。
吃一些VC。
饮食清谈。
面粉适量加清水三倍煮开(够喝一碗的量)加入搅匀的鸡蛋冲成面粉蛋花汤里面什么也不要放就是喝淡的坚持每天两次养颜又养嗓润喉DIY6招白豆腐炖冰糖材料：白豆腐1块、冰糖3~4小块。
作法：1.将豆腐洗净后切半挖孔？。
2.放入冰糖，再将豆腐放入水中，盖上盖子炖熟服用。
提醒：这道护喉秘方非常简单，重点是相称好吃！豆腐在炖过之后会特别柔软，加上冰糖甜而不腻的调味，很像珍贵的港式甜品。
水煮番茄材料：新鲜番茄一个。
1.新鲜番茄用刀切除外皮。
2.加3碗清水入锅煮约30分钟。
3.加少许盐调味，食用时汤及番茄都可以吃。
提醒：我每次吃这道秘方，家里的人都觉得闻到意大利面的香味，其实就是西红柿的香味！除了润喉治咳，西红柿当中的茄红素对健康很好，多吃也能让我们的脸色更美喔！诃子罗汉茶材料：诃子10克（捶碎去籽）、罗汉果半颗、菊花10克、大海子（胖大海）10克。
作法：1.将所有药材先过水洗一遍。
2.药材放入杯中后加热水。
3.药材入味后当茶喝。
提醒：除了胖大海之外，中药还有很多顾嗓配方。
这道诃子罗汉茶里头的药材都对喉咙很好，只要用点心，是不必单纯依赖市售胖大海的！槟榔参草茶材料：槟榔15克、参须15克、甘草10克。
作法：1.将所有药材先过水洗一遍。
2.药材放入杯中加热水。
3.药材入味后当茶喝。
提醒：这一味茶方可以舒缓发炎的喉咙，对于沙哑或用声音过度失声极有帮助。
因为槟榔本身就属于凉性药材，可以治疗发炎的声带。
参须补气，使这一味茶方不至于过凉，因此任何体质的人也均可饮用。
川贝梨材料：梨1个、川贝10克。
作法：1.梨去核塞入川贝。
2.放入炖盅隔水蒸熟。
3.去药渣，吃梨饮汁。
提醒：选择这道配方所用的梨子时，如果你喜欢吃梨，那可以买一般的梨子，如果只喝汤汁，那用粗梨就可以了。
因为梨吃多了容易胀气，所以我通常只喝汤汁而不吃肉。
盐烤柑材料：柑1个、盐少许、麦芽糖1支。
作法：1.柑切去头三分之一。
2.中间撒一点点盐，炭烤至盐溶入柑中。
3.加入麦芽糖。
提醒：这道配方很适合快感冒、感觉喉痛有点痛痛的时候吃，要留意的是不要烤太久，若是果皮太入味，就会因为太苦而使难以下咽。
一、慢性咽炎的症状病因分型慢性咽炎是一种常见病，为慢性感染所引起的弥漫性咽部病变，主要是咽部粘膜炎症。
多发于成年人，其主要病因有屡发急性咽炎、长期粉尘或有害气体刺激、烟酒过度或其它不良生活习惯、鼻窦炎分泌物刺激、过敏体质或身体抵抗力减低等。
慢性咽炎也可以是某些全身性疾病的局部表现，如贫血、糖尿病、肝硬化及慢性肾炎等。
自诊要点咽部不适，有异物感，总感到咽部有咽不下又吐不出的东西，刺激咳嗽，干燥、发胀、堵塞、瘙痒等，但很少有咽痛。
清晨常吐出粘稠痰块易引起恶心。