容易被家长忽视的影响注意力集中的十个因素
一、家庭对子女呵护过度。

孩子力所能及的事也由父母或爷爷奶奶包办了，他们就在这“好意”中被剥夺了体验生活、体验克服困难的过程，久而久之产生了严重的依赖心理，变为一个“懒惰”的人，懒惰的孩子最没有意志力，当然也就难以培养出持久的注意力。

二、房间布置得过于花哨，写字桌上摆放过多的东西。

确记要把导致学习注意力分散的诱惑源移开。

三、家长与孩子的互动模式不良，随意性很大。

孩子在写作业或看书时，大多数家长会在旁边陪读，一会儿说你这里做错了，一会说你那里没写工整，短短的几分钟可能被家长打断数次，包括孩子在做游戏时会被打断要去喝水或被问其他事等，时间一长，自然无法集中注意力，孩子在集中注意力做事时家长不要随意打扰。

四、忽视体育运动和精细动作的训练。

感觉统合失调的孩子，大脑的指挥能力和控制能力都较差，做事和运动时显得笨手笨脚，注意力也难以长时间坚持。

“闭目单脚站立游戏”对训练孩子的感觉统合有很好的效果。

五、家长的教育方法不当，无意中强化了孩子的弱点。

孩子注意力时有不集中，家长便逢人就说，在家里也经常责备等，无形中将这一弱点不断重复、强化，久而久之，造成孩子认同心理：我是个注意力不集中的孩子。

六、人际关系不协调影响注意力集中。

这里的人际关系包括：师生关系、同学关系、亲子关系等，特别是这方面的原因，容易被家
长忽视，经常就是一味指责孩子“不认真”、“不争气”等，家长应该经常与孩子互动，了解孩子的心理状况，做到良性沟通。

七、厌学造成的注意力不集中。

孩子缺乏学习的动机和心理动力，对学习产生抵触和厌烦心理，这类孩子在训练过程中应该通过各种途径，首先提高他的学习兴趣来解决注意力不集中的问题。

八、网络依赖造成的学习注意力不集中。

网络依赖指过度地使用网络所导致的一种慢性或周期性的着迷状态，并产生难以抗拒的再度使用的欲望，一旦停止上网，就焦躁不安，易发脾气，不愿上学，勉强进课堂注意力也是严重不集中，家长应该引起足够的重视，防范于未然。

九、过敏体质等身体方面的不适影响注意力集中。

如过敏性鼻炎、过敏性皮炎、过敏性哮喘等造成的身体不适，最容易让孩子分心，无法专心学习，如有这方面的原因，家长应该尽快带孩子去医院进行专业治疗并加强体质锻炼。

十、家庭不和谐导致孩子注意力分散。

夫妻长时间的吵架或长时间冷战，孩子缺乏心理满足感和安全感，对孩子的注意力造成难以衡量的情感冲击力和杀伤力，家长应该引起足够的重视。

尊敬的家长，当您为孩子注意力问题而不断责怪孩子或焦虑不安时，是否对自己的家庭教育理念和方法进行过反思和调整呢？当你感到困惑时最好求助于专业人员的帮助，比如心理咨询师或其他专业人员，他们拥有专业的心理学知识，能够更好地掌握孩子的身心发展规律，可以通过心理测试、面谈、观察其行为表现等各种途径，全面了
解孩子注意力及注意力相关的实际情况，首先找到注意力不集中的根本原因才能对症下药，使训练科学、规范化，不可盲目和随意。

脑力健注意力训练工作室关注您孩子的学习品质！。