对我们每一个人而言，没有 了生命，就没有了一切的基础； 放弃生命，就放弃存在的基础。 人生活在关系中。只有珍爱自己 的生命，才会珍惜他人及生灵的 生命。一个对自己生命轻视的人 必然伴随着对他人（物）生命的 轻视；对自己的身体缺乏尊重和 珍惜的人，必然漠视他人（物） 的痛苦。
一、请你欣赏
朱自清 《匆匆》
3、有个叫阿巴格的人生活在内蒙古草原上。 有一次，年少的阿巴格和他爸爸在草原上迷了路， 阿巴格又累又怕，到最后快走不动了。爸爸就从 兜里掏出5枚硬币，把一枚硬币埋在草地里，把其 余4枚放在阿巴格的手上，说：“人生有5枚金币， 童年、少年、青年、中年、老年各有一枚，你现 在才用了一枚，就是埋在草地里的那一枚，你不 能把5枚都扔在草原里，你要一点点地用，每一次 都用出不同来，这样才不枉人生一世。今天我们 一定要走出草原，你将来也一定要走出草原。世 界很大，人活着，就要多走些地方，多看看，不 要让你的金币没有用就扔掉。”在父亲的鼓励下， 那天阿巴格走出了草原。长大后，阿巴格离开了 家乡，成了一名优秀的船长。
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一个伟大的灵魂，会强化思想和生命。—— 爱默生
• 世界上只有一种英雄主义，那就是了解生命 而且热爱生命的人。——罗曼· 罗兰
生命是如此珍贵， 它使你求生勿废。 生命是如此憔悴， 直使你跳楼自毁。 生命中充满磨难， 磨难是书， 直使你奋起直追！ 生命是缘， 直使你生死相随。 啊，朋友， 勿要轻视生命， 丢掉它有去无回。 啊，朋友， 珍惜生命， 宇宙间唯独有你！ 生命是如此脆弱， 产生中爱护百倍。 如果你随便丢弃， 爱你的生命痛苦伤悲！ 朋友啊朋友， 快乐每一天， 生命每时都闪耀光辉。
• 在一次讲演会上，一位学生贸然地这样提 问：“黄博士，你从小就长成这个样子， 请问你怎么看你自己？你有过怨恨吗？” 在场的人都暗暗责怪这个学生的不敬，但 黄美廉却没有半点不高兴，她十分坦然地 在黑板上写下了这么几行字： • 一、我好可爱； • 二、我的腿很长很美； • 三、爸爸妈妈那么爱我； • 四、我会画画，我会写稿； • 五、我有一只可爱的猫；…… • 最后，她以一句话作结论： • 我只看我所有的，不看我所没有的！
韶华易逝，人生短促，需珍惜时间，爱惜生命，有所作为。
二、思考
你认为怎样做就叫“珍爱生命” ？
1、保护自己，使自己的生命不受到伤害。 2、使自己活得更有价值 。
3、珍爱他人或其他生灵的生命。
•三、故事感悟
1、早晨，一个伐木工人照常去森林里伐木。 他用电锯将一棵粗大的松树锯倒时，树干反弹重 重地压在他的右腿上。剧烈的疼痛使他觉得眼前 一片漆黑。此时，他知道，自己首先要做的是保 持清醒。他试图把腿抽出来，可办不到。于是， 他拿起手边的斧子狠命地朝树干砍去，砍了三四 下后，斧柄断了。他又拿起电锯开始锯树。但是， 他很快发现：倒下的松树呈45度角，巨大的压力 随时会把电锯条卡住；如果电锯出了故障，这里 又人迹罕至，别无他路。他狠了狠心，拿起电锯， 对准自己的右腿，自行截肢┅┅ 伐木工人把腿简 单地包扎了一下，决定爬回去。一路上，他忍着 剧痛，一寸一寸地爬，一次次地昏迷过去，又一 次次地苏醒过来，心中只有一个念头：一定要活 着回去！
4、关爱他人
• 救灾的英雄 • 勇敢的志愿者 • 好心的援助者 • ……
我们刚才举的例子中的这些人， 在身处逆境、甚至绝境的情况下都 能做到永不放弃生的希望，那么我 们自己呢？下面我们就来进行一项 技能测试，看看同学们在紧急情况 下的求生技能如何。
• 1.你所在的教室突然失火了，这时你……？ • 2.半夜，你独自在家，家里来了小偷，这时 你……？ • 3.突然家中煤气泄漏，这时你……？ • 4.步行时突然下雷雨，这时你…… ？
张海迪、霍金、海伦· 凯勒、贝多芬
他们的身体都是有残疾的，但他们的意 志都是坚强的，他们都为社会做命的意义不在于长短而在于内涵，许许多 多的人虽然生命已经结束，可他们为社会 所做的贡献让后人受益无穷，这样，他们 的生命价值就得以延伸，更有许多为社会 做出突出贡献的人们一直以来受到人们的 崇敬和追念，他们的生命价值获得了更长 的延伸、更充分的体现。
• 在日常生活中，还有哪些行为 是不尊重生命的表现？
四、大家共勉
• 奥斯特洛夫斯基：“人，最宝贵的东西是 生命。生命属于人只有一次。” • 生命的用途并不在长短而在我们怎样利用 它。许多人活的日子并不多，却活了很长 久。 ——蒙田
• 生命，那是自然会给人类去雕琢的宝石。— —诺贝尔 生命是一条艰险的狭谷，只有勇敢的人才能 通过。——米歇潘
同学们还能举出其他 关于珍爱生命、永不放弃 生的希望的故事吗？
2、有一个叫黄美廉的女子，从小就患 上了脑性麻痹症。这种病的症状十分惊人， 因为肢体失去平衡感，手足会时常乱动， 口里也会经常念叨着模糊不清的词语，模 样十分怪异。医生根据她的情况，判定她 活不过6岁。在常人看来，她已失去了语言 表达能力与正常的生活条件，更别谈什么 前途与幸福。但她却坚强地活了下来，而 且靠顽强的意志和毅力，考上了美国著名 的加州大学，并获得了艺术博士学位。她 靠手中的画笔，还有很好的听力，抒发着 自己的情感。