学习能力多维测评系统测试时间：学生姓名：现在年级：为了作出科学的评价和向你提供最佳学习解决方案，请你在选择答题时，尽可能做到真实、精确、客观，这一点十分重要。

请不要为你的表现担心，这不是考试，无所谓对与错。

我们只是要求问题的答案能够反映你的真实现状，以利于我们向你提供最佳方案。

可以说，检测结果越真实，你得到的学习解决方案越科学，越有利于你学习成绩的提高。

学习能力研究室第一部分：学习方法测试一、本测试共14题，每题都有三个备选答案：A、是；B、有时如此（或不一定）；C、否请认真阅读每一道问题并如实回答。

1．你是否拥有一份切实可行的学习计划？2．你是否能完成当天的学习任务和作业？3．你是否每个星期都安排有趣的休息活动？4．你是否有一个明确具体的学习目标？5．你是否能够按自己的学习计划安排自己的学习？6．在假期是否编制特殊的功课表？7．你是否作完功课才离开书桌？8．在学习时，你是否不去看电视，接电话？9．是否能恰当分配各门功课的学习时间？10．考试时能否合理分配答题时间？11．你是否保持充足的睡眠？12．欣赏音乐时，你是否索性就不念书，尽情地欣赏？13．你是否经常运动，以保持身体健康？14．你是否努力排除一切足以影响读书的干扰？15．你是否经常检查自己的学习计划并进行适当的调整？16．你对自己的学习是否有一定的奖惩措施？二、本测试共20题，每题都有3个备选答案：A、很符合自己的情况B、有点符合自己的情况C、很不符合自己的情况请认真阅读每一道问题并如实回答。

1．重视预习特别是自己薄弱学科的预习。

2．认为自己的预习效果不错。

3．预习中认为重要的或需要记住的地方，就划上线或做上记号。

4．上课时能积极回答老师的问题。

5．重视老师在课堂上的板书。

6．认为重要的内容，就格外注意听讲和理解。

7．听课时遇到不明白的地方先跳过去，以便能跟上老师的讲课思路。

8．做笔记时，能用自己的话进行归纳总结。

9．对课堂上所学的知识，尽可能当堂掌握。

10．每天晚上都把当天所学的知识再看一遍。

11．对需要记牢的公式、定理等反复进行记忆。

12．注意利用参考书和习题集。

13．每隔一定的时间整理一下笔记。

14．复习时若有不懂的地方，非弄懂不可。

15．注意归纳并写出学习中的要点。

16．能及时自觉的独立完成作业。

17．在做作业前一般先复习所学的内容。

18．动笔解题前，先有个设想，然后抓住要点解题。

19．如果实在不能独立解出习题，就看答案或向别人请教后再做。

20．对做错的题目能认真思考出错的原因。

第二部分：学习习惯测试一、你想知道自己的学习过程中，有哪些优点和缺点吗？尝试坦白回答下列问题，可助你明白自己的学习习惯。

请根据自己的情况在后面写“√”或“×”阅读方面1、阅读时，你会先确定阅读的目标，认清自己要从中学什么。

2、在详细阅读课文之前，你会先将该文粗略地看一遍。

3、你会用不同的阅读方法及速度来配合不同的读物与阅读目的。

4、你会留意课文里的标题、分题与课文前后的问题。

5、你会留意课文中的图表、地图和相片等。

6、阅读时，你能分辨出哪些内容重要，哪些不重要。

7、对所阅读的读物，你会努力尝试对它发生兴趣。

记忆方面8、对于必须记牢的内容，你会尝试先行了解、明白。

9、你会将需要学习的东西组织起来，如写下大纲、分成类别等。

10、对于刚学到的东西，你尽快复习。

11、你会将复习时间分成若干段落，并适当安排休息。

12、学习时，你能分辨哪些资料重要哪些不重要，并使注意力集中在重要资料13、你会尽量将重要的东西牢牢地记住。

14、你会将学过的知识融会贯通。

15、你会将学过的内容经常复习。

16、你会将学到的东西或知识加以应用。

笔记方面17、你会应用简写的方式如符号、图表等，使笔记看来更精简易明。

18、你的笔记有很大的灵活性，以便随时加插、修改或重新编排次序。

19、你的笔记选用不同的组织方法如列序式、大网式、分类等，以配合不同形式的内容。

20、你的笔记内容是经过自己的思考、过滤及重组后，用自己的语言写出来的21、上课时，你能同时听老师讲课及用笔记摘录内容。

22、你会拣出内容的精华而避免原文照抄，也避免将老师所讲的一字不漏地写下二、本测试共16道题目，每题都有三个备选答案：A、是B、有时如此（或不一定）C、否1．在固定的时间进行学习吗？2．学习时周围必须很安静吗？3．是否经常查用辞典、字典等工具书？4．学习时有下意识与学习无关的动作吗？5．是否在按自己制订的计划学习？6．在学习中有经常沉迷于空想的时候吗？7．学习结束后，收拾书桌吗？8．有一边听广播或看电视一边学习的时候吗？9．发回的试卷，自己能认真总结、分析缺陷吗？10．是否平时不烧香，考前抱佛脚？11．你认为自己的预习效果不错吗？12．不感兴趣的课程就不愿下大力气去学吗？13．对所学的知识能够立即复习吗？14．即使有不明白的问题，也不愿去办公室向老师请教吗？15．即使有你喜爱的电视节目，是否也要坚持完成当天的学习任务再去看？16．是否经常有对书本毫无兴趣而浪费时间的现象？第三部分：记忆方法测试如果你想了解自己的记忆力以及运用记忆力是否得法，请回答下面的问题。

请请根据自己的情况在后面写“√”或“×”。

1．选择一个合乎你的答案。

①不需任何帮助即可使曾经识记的东西在大脑里重现。

②不经暗示就想不起来，但能从许多东西中辨别出曾识记过的东西。

③脑子里即使有某一信息的痕迹，也忘得一干二净。

④提起曾经记忆过的事情时，很容易与其它记忆相混同，出现错记。

2．你喜欢用哪种方法记忆？①把要记的对象归纳起来记忆的“整体记忆法”。

②把记忆对象分成几个部分去记的“部分记忆法”。

3．你是否常常怀着一种好奇心，或非常感兴趣地去记所要记的东西？4．对某些东西，你是否理解了才去记？5．你是否常常将几件相关联的事情联系起来，或者用联想的方法去记忆？6．你是否常常将一些相似的东西放在一起去记忆？7．当你学习感到疲劳时，你是否改变学习的内容？8．你是否能从众多的信息中，把真正对自己有用的东西尽快速准确地挑选出来？9．你对记住的东西，是否尽早地使它在大脑中有重视的机会（比如学习之后尽早复习）？10．你对所要记的东西，是否加以整理，制成图表或写成简短的文字来加强记忆？11．平时你是否过细地观察记忆对象，或认真考查与记忆对象有关的事情？12．你是否能从很多的记忆对象中找出它们的规律性、共同性、特殊性？13．你是否常常借助于听、写、朗读或亲身实践来增强对大脑的刺激，以加深记忆印象？14．你是否常常看报刊，或者精读一本书，或者用其它方法将许多有用的信息储进大脑里去？15．你是否有写日记、感想，记笔记、备忘录的习惯？16．对一些无意义的东西，比如英文字母、阿拉伯数字等，你是否专心地念诵、书写，或把它变换成有意义和意义好理解的东西去加以领会记忆？17．需要记的东西很多，这时你是否将重要的东西放在开头或者末尾去记？18．对一些疑难问题，你是否力求自己找出问题的答案？19．你对日常纷繁而无必要记忆的琐事是否在短时间里就忘掉？20．当你要记住某件事情时，你是否抱着一定记住它的愿望，集中精力，或告诫自己说还差得很远，自己的理解可能还很不充分？第四部分：学习进取心测试本测验共28道题，每题有三个备选答案：A、很符合自己的情况B有点符合C、完全不符合自己的情况。

请仔细阅读每一道问题并如实回答：1．碰到阻力或困难时，不改变既定的主意。

2．凡事求平和，不出乱子，过得去。

3．在正当的生活竞争中，总想争个高低，比比强弱。

4．处事待人不大触及是非，甚至躲避是非。

5．相信事在人为，人定胜天，不愿任其自然。

6．有矛盾时往往采取让一让的态度。

7．别人能办到的事，坚信自己也能办到。

8．在两难问题面前，往往是取功效小但难度也小的方案。

9．礼要守，但事也要办，礼服于事。

10．讲礼貌和周到，宁愿把事情办得慢一些。

11．对班级内能办而不能办的事敢于挑刺。

12．讲恭敬和温和，把批评降低到最低程度。

13．为实现某个理想目标，不怕吃苦，以苦为乐。

14．只讲待人以诚，连必要的防卫也忽视了。

15．不怕打击，敢于孤立。

16．凡事只求规范，不办出格的事。

17．在困难面前有忍耐和承受的意志力。

18．事不关己，高高挂起。

19．有独到的见解，没有成见，在有些人眼里是个骄傲的人。

20．怒而不争，总是以和为贵。

21．不安于现状，总想改变点什么，在有的老师看来是不大安分的人。

22．只管三尺门里，不管三尺门外。

23．对力量有一种崇敬的感情。

24．不求有功，但求无过。

25．对强者有一种敬意。

26．学习上爱和差生相比。

27．有点倔强、坚持和抗争的脾气。

28．认为当将军和元帅是和自己不沾边的事。

多维学习测评评分标准：1、学习方法：一、（学习安排）评分方法：每题选A记2分，B记1分，C记0分。

将各题分数相加，得出总分。

总分在27分以上，表明你的学习安排得非常好；22—26分，安排较好；16—21分，安排一般；15分以下，你的学习安排得很差，需要改正。

二、（学习环节）评分方法：每题选A记为2分，B记为1分，C记为0分。

把各题分数相加，算出总分。

总分在34分以上，说明你在学习的各个环节上都做得非常优秀；28—33分，良好；20—27分，一般；20分以下，表明你在学习的各个环节上很差，需要改正。

2、学习习惯一、评分方法：以1、0计分，“√”计1分，“×”计0分。

17分以上，则表示你有较佳的学习习惯；17分~10分，学习习惯一般；9分以下，你可能需尽快改善学习的习惯了。

二、评分方法：奇数题选A记2分，B记1分，C记0分；偶数题选择A记0分，B记1分，C记2分。

将各题分数相加，得出总分。

总分27分以上，表明学习习惯非常好；22—26分，学习习惯较好；16—21分，学习习惯一般；15分以下，你的学习习惯很差，需要改正.4、进取心评分方法：奇数题选择A记2分，选择B记1分，选择C记0分；偶数题选择A记0分，选择B记1分，选择C记2分。

将各题分数相加，算出总分。

总分在50分以上，你的进取心非常强；40—50分，进取心较强；28—40分，进取心一般；27分以下，你的进取心较差。

3、记忆分析：以1、0计分，“√”计1分，“×”计0分。

16分以上，则表示你有较佳的记忆方法；16分~10分，记忆方法一般；10分以下，你可能需尽快改善记忆的方法了。

第1题选①计1分，选②③④计0分；第2题选①计1分，选②计0分；第6题在计分时进行相反换算。

1．四种不同的记忆状况：①是记忆对象在大脑中的重现，说明你的记忆力很好。

②是记忆对象的再认，说明你的记忆力一般。

③是记忆对象的遗忘，说明你的记忆力不好。

④错记。

说明你的记忆力一般，记忆对象在大脑里只留下一个模糊的印象，不清晰。

2．对很多人进行实验，结果表明，前一种方法较后一种方法更佳。