弘扬和培育民族精神对青少年健康成长的意义
①青少年是祖国的未来，民族的希望，只有弘扬和培育民族精神才能提高青少年的思想道德素质，使青少年健康成长，也关系到国家的命运和前途；
②弘扬和培育民族精神是发展社会主义先进文化和建设精神文明的重要内容；
③民族精神是一个民族赖以生存和发展的精神支撑，这对实现中华民族伟大复兴起到至关重要伟大作用；
④弘扬和培育民族精神，使青少年成为社会主义事业上建设者和接班人；
⑤弘扬和培育民族精神，有利于国家民族的发展壮大。

弘扬和培育民族精神有什么时代意义
1、是爱国主义丰富发展、与时惧进的需要。

2、能把个人的理想追求融汇于社会主义现代化建设事业中。

3、能鼓舞我们民族迎难而上、团结互助、战胜强敌。

4、民族才有巨大的凝聚力，成就伟业。

自立于世界之林。

5、才能使人民始终保持昂扬向上的精神状态。

6、将极大地促进社会主义精神文明和先进文化建设。

7、是实现全面小康社会、构建和谐社会，完成18大目标的必然要求。

（1）民族精神是一个民族的灵魂，是中华民族赖以生存和发展的精神支撑（2）民族精神对内具有凝聚和动员民族力量的作用，对外具有展示民族形象的功能
（3）高昂的民族精神还是衡量一个国家综合国力强弱的重要尺度
（4）现代化建设需要培育和弘扬民族精神，形成强大凝聚力，团结一心，共同奋斗。

（5）是构建和谐社会、全面建设小康社会的需要。

如何弘扬和培育民族精神？？
（1）以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导（2）充分挖掘中华民族的优秀文化遗产
（3）充分汲取世界上其他民族的优秀文化营养
（4）坚持与时俱进，结合时代和社会发展要求，不断为民族精神增添新的富有生命力的内容
（5）把弘扬和培育民族精神纳入国民教育的全过程，纳入精神文明建设的全过程
（6）开展一系列民族精神教育活动。