理情行为疗法案例分析
学校咨询 宋旭红
案例(见文档）： 案例 见文档）： 见文档
来访者：马莎是一个颇有吸引力的 来访者：马莎是一个颇有吸引力的23 岁的女性，她陈述说， 岁的女性，她陈述说，她来寻求帮助 是因为她时常自我惩罚，有强迫意向， 是因为她时常自我惩罚，有强迫意向， 害怕男性，没有生活目标， 害怕男性，没有生活目标，与父母相 处中有负罪感，追求完美。 处中有负罪感，追求 欢或者适合咨询师这 门职业 My feeling 矛盾 我的想法 我觉得做咨询师有 时很恐怖， 时很恐怖，它会影 响我的生活 我对别人好， 我对别人好，别人 也应该对我好， 也应该对我好，我 期待同等的回报。 期待同等的回报。 我认为男生的方向 感就是应该比女生 好，带错了路就是 他的错。 他的错。
方法和技术
夸张式提问 去灾难化 质疑式提问 反驳
我的思考： 我的思考：
何为“理性” 何为“理性” ，是否也和咨询师的主观经验有 关？ 咨访关系”的看法。 艾利斯对于 “咨访关系”的看法。 “指导 强大” 性” 、“强大” “羞耻” “自责” “负罪感” 羞耻” 自责” 负罪感” 生活的哲学（ 生活的哲学（我们自己的一些非理性信念是来 自于我们父母的价值观念的内化。） 自于我们父母的价值观念的内化。）
难过、 有时， 有时，我把某个朋友 难过、失落 当做最好的朋友， 当做最好的朋友，而 她有时会说另外一个 人才是她最好的朋友。 人才是她最好的朋友。 和男朋友出去玩， 和男朋友出去玩，他 生气 把我带迷路了， 把我带迷路了，走了 很多弯路