排球比赛视频
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排球运动基本常识
：何 勇 荣 昌 安 富中 学
一、排球运动的起源 二、排球场地的数据和名称 三、发球技术 四、垫球技术 本节课学习的内容 五、传球技术
六、扣球技术
七、裁判手势 八、比赛的方法
排球是1895年美国马萨诸塞州基督 教青年会干事摩根发明的一种游戏。 当时的排球是用篮球的球胆做成的， 球胆从网球网上拍来拍去，不让球 落地。由于排球是隔网进行的游戏， 因而适合于不同年龄和身体状况的 人参加。1905年，排球运动传入中 国，最先开展这项运动的是广州和 香港的一些在校学生，并举行过校 际比赛。新中国成立后，排球运动 在我国有了迅速的发展，取得了可 喜的成绩。
垫球技术（正面双手垫球）
垫球教学视屏
两脚左右站， 身体前倾，膝关节 弯曲重心下降，夹两手臂至前臂平 行，对准来球蹬地起重心向上击球。 主要：插—夹—提
传球技术
身体正面 对准来球 稍蹲， 两 手自然张 开成半球 形蹬地伸 臂，两手 在额头前 上方主动 击来球。
扣 球 技 术
扣球是排球的基本技术之一，也是排球 技术中攻击性最强的一项技术，在比赛中占 有十分重要的地位。扣球是得分的主要手段， 是一个队争取主动摆脱被动，鼓舞士气，抑 制对方的最积极有效的武器。 •扣球的特点： 击球点高，速度快，力量大，变化多！
裁判手势
允许发球/得分 挥手指示发球方向 连击/四次击球 手指示意“二” 四指分开上指
裁判手势
持球 缓举前臂，掌向上 拦网犯规 双臂垂直举，手掌向前
裁判手势
过网击球 一手置于网上，掌向下
界外球/触手出界 前臂垂直上举，双掌向后张开
裁判手势
换人 双手前臂平置胸 腹间，相互环绕 暂停 一手平举于上，另 一手竖放（呈丁字）
面对球网两 脚前后站， 左手腹前抛 球到一定高 度，右手由 后向前挥臂 击球。击球 后身体重心 前移，进入 比赛场地。
3、侧面下手发球
左肩对网，左手腹前抛球到一定高度， 右脚蹬地、转体、挥臂击球，后身体 回正进入比赛场地。
垫球技术的动作要领
一．垫球手型种类
叠掌式
包拳式
二、击球点与部位
腕上10厘米左右两小臂挠骨内侧所构成的平面处
标志杆
发球技术
发球技术虽 有多种，但适 合初中学生的 并不多。因此 主要以正面上 手发球、正面 下手发球和侧 面下手发球为 重点教学。
发球技术
正面 上手发球
正面 下手发球
侧面 下手发球
1、正面上手发球
动作方法： 以右手发球为例:正对球网 站立，左手上抛球至一定高 度，右手挥臂击球。
2、正面下手发球
裁判手势
交换场地 屈肘，环身体两侧一前一 后交替扭摆 一局或一场结束
伸手交叉于胸前
排球比赛站位及比赛规则
• 排球比赛中的站 位以进攻线划分 为前排和后排， 前排的队员从左 到右分别为4号、 3号和2号，后排 的队员从左到右 分别为5号、6号 和1号，比赛中 再次得到发球权 后，全部队员顺 时针换一个位置。
一、排球的起源
中国排球运动的辉煌
在1981-1986年间，中国女排在世界杯、奥运会、世锦赛 上获得了“五连冠”
袁伟民
邓若增
孙晋芳
排球场地数据及名称
边线
发 球 区
端线
中 线
前Hale Waihona Puke 区后场区9 米进攻线
18米
排球场地数据及名称
1、排球运动男 子球网高度： 2.43米 2、排球运动女 子球网高度： 2.24米 3、青少年２.２ ４～２.３５ 米 青年少 女２.１０～ ２.２４米